Le coût du test de vitamine D est important à prendre en compte car vous idéalement devriez vérifier régulièrement votre taux de vitamine D. Les prix des tests cliniques et à domicile pour les kits de vitamine D varient beaucoup d'un fournisseur à l'autre et des entreprises en ligne.
Certains tests de vitamine D ne coûtent que 10 $ chez le médecin, tandis que d'autres coûtent plus de 80 $. Pourquoi les prix sont-ils si différents ?
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Pourquoi les coûts sont-ils différents pour les tests de vitamine D ?
Vous trouverez quelques légères différences de qualité de test entre les laboratoires et les kits, mais voici une grande surprise :une grande partie des différences de coût sont les services fournis.
Saviez-vous que de nombreux kits de test à domicile de vitamine D sont aussi précis et parfois plus précis que ceux du cabinet de votre médecin ?
Ceci est vraiment important en ce moment car l'accès de nombreuses personnes à leur médecin est limité et pourtant le test de vitamine D est le seul moyen sûr de connaître vos niveaux de vitamine D.
Pourquoi tester la vitamine D ?
Il est plus important que jamais de connaître votre statut en vitamine D, selon de nouvelles recherches [R].
De faibles niveaux de vitamine D vous exposent à toutes sortes de problèmes de santé, y compris un dysfonctionnement immunitaire comme les maladies auto-immunes, les maladies respiratoires, le diabète, l'obésité et la douleur.
Selon Mayo Clinic Lab, les tests de vitamine D établissent la nécessité d'une supplémentation en vitamine D et peuvent prévenir le sous-traitement ou le sur-traitement de la carence en vitamine D.
Puis-je faire confiance aux kits de test à domicile ?
Il existe de nombreux kits de test à domicile pour la vitamine D sur le marché aujourd'hui et beaucoup sont aussi précis que les prélèvements de laboratoire au cabinet du médecin.
C'est parce que les kits de test à domicile sont souvent validés et soumis à des inspections rigoureuses, comme Imaware. Les tests à domicile peuvent même avoir un type de test aussi bon ou meilleur que certaines cliniques.
Je vais vous apprendre ce qu'il faut rechercher dans les kits de test dans cet article et au cabinet de votre médecin.
Quel test mesure les niveaux de vitamine D ?
Le marqueur sanguin de la vitamine D que vous souhaitez mesurer est appelé 25 hydroxyvitamine D.
A ne pas confondre avec le test 1,25 dihydroxyvitamine D, qui n'est PAS un marqueur sanguin de la vitamine D :c'est l'hormone appelée calcitriol.
Conseil :Les diététistes et les experts en nutrition s'accordent largement à dire que les nutriments sont VRAIMENT sous-testés dans les cabinets médicaux.
Comment obtenir un kit de test de vitamine D de qualité
Lorsque vous passez un test de vitamine D, que ce soit au cabinet du médecin ou en ligne, voici quelques éléments à rechercher et même à demander à votre technicien de laboratoire de vous fournir.
Les résultats de la chimie clinique varient considérablement selon le type de test.
Par exemple, la valeur de vitamine D du test LC/MS sera généralement supérieure à celle d'un test immunologique. En effet, il inclut à la fois les mesures D2 et D3.
Pour un test de qualité, recherchez :
- Test de vitamine D par chromatographie liquide-spectrométrie de masse en tandem (LC/MS).
- LC/MS est l'étalon-or pour la précision des tests de vitamine D selon la recherche [R]. C'est mieux que les formes de dosage immunologique de la vitamine D.
- Laboratoires agréés CLIA (Clinical Laboratory Improvement Amendments) qui respectent les normes réglementaires fédérales.
- Total 25 niveaux d'hydroxyvitamine D2 et D3.
En recherchant ces 3 qualités dans un test, vous êtes assuré que votre test sera précis et de qualité.
Comparaisons/services des coûts des tests de vitamine D
Voici une comparaison des coûts des kits de test les plus courants.
Le coût des kits de test de vitamine D3 et des prélèvements de laboratoire varie beaucoup. Gardez à l'esprit qu'une grande partie des différences de coût réside dans les services fournis, la rapidité du test et les considérations d'expédition.
Certaines cliniques ajoutent également des frais de phlébotomiste.
Je ne sais pas
Imaware est un kit de test de vitamine D que vous pouvez commander en ligne. Les avantages de ce kit sont :
- Facile à tester :un test prescrit par un médecin que vous pouvez effectuer chez vous en quelques minutes
- Résultats précis :validés et réalisés dans un laboratoire certifié CLIA
- Tests LC/MS
- Rapport facile à comprendre – résultats examinés par un médecin que vous pouvez comprendre
- Biomarqueurs mesurés – 25 – hydroxyvitamine D
- Le coût du test de vitamine D est le plus abordable du marché
- Résultats généralement en 3 à 5 jours
Bonus :vous pouvez utiliser votre compte d'épargne santé ou votre compte de dépenses flexible pour payer n'importe quel test d'Imaware, y compris le dépistage coeliaque, le test thyroïdien, les tests de testostérone et les tests cardiovasculaires comme la lipoprotéine (a).
Coût du test 59 $
Disponible en ligne. Commandez ici
Inclus :1 kit de prélèvement sanguin au doigt pour dépister la vitamine D
Action D de la santé de base
Grassroots Health propose un test sanguin de vitamine D très précis.
GrassrootsHealth fournit un test de vitamine D dans le cadre de sa plateforme de santé nutritionnelle personnalisée. Le test sanguin de vitamine D est très précis et le système que vous pourrez utiliser vous montrera comment vos/autres informations nutritionnelles sont liées à votre santé et comment vos actions/informations de test fonctionnent pour vous
L'avantage de l'inscription à ce projet par rapport aux autres est que vous contribuez à faire avancer la recherche sur la vitamine D en action via une étude longitudinale de la vitamine D et de la santé pour vous et pour les autres .
Ce projet est également utilisé et soutenu par plus de 25 centres de recherche et universités à travers le monde. Originaire des États-Unis, cette société a été fondée par les plus grands experts de la recherche sur la vitamine D pour contribuer à accroître la sensibilisation aux conséquences d'une carence en vitamine D.
GrassrootsHealth propose également des bourses pour des tests gratuits de vitamine D pour des projets spéciaux. Les résultats prennent environ 3 jours à 5 jours.
L'inscription au projet D*action pour 65 $ comprend un test de vitamine D3.
Commandez ici
Inclus :1 kit de prélèvement sanguin au doigt pour dépister la vitamine D
Everlywell
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- Le kit de test de vitamine D Everlywell offre des résultats évalués par un médecin
- Vous pouvez utiliser votre compte d'épargne santé ou votre compte de dépenses flexibles pour acheter
- Laboratoire certifié CLIA
- La société propose également des tests de sensibilité alimentaire et plus encore.
- Le coût total est de 79 USD
- Livraison gratuite et expédition accélérée.
Inconvénients :non disponible dans les États de NY, NJ et RI.
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Quest et LabCorp
Les tests Quest et LabCorp peuvent être commandés via des tests sanguins dans de nombreuses cliniques médicales à travers le pays et le coût sera généralement compris entre 69 $ et 79 $ par test.
Les prix de Quest Diagnostics sont assez compétitifs dans la plupart des cabinets médicaux.
Saviez-vous que de nombreuses cliniques varient beaucoup le prix d'un même test ? En effet, la majoration et les frais généraux augmentent parfois considérablement les coûts, ainsi que les divers services fournis.
Par exemple, un test de laboratoire commun coûtera 85 $ et plus dans une clinique. Ensuite, vos compagnies d'assurance peuvent même ne pas payer pour cela.
Le test de vitamine D avec Quest Diagnostics fournira 3 mesures. Les niveaux totaux de vitamine D 25-hydroxy, D2 et D3. Si vous choisissez LabCorp, il n'inclura que le niveau total de vitamine D 25-hydroxy.
Les résultats des tests peuvent prendre 2 à 3 jours ouvrables.
Note personnelle :Mon naturopathe a vérifié mes niveaux via les laboratoires Spectra pour seulement 10 $. Cela vous montre combien de cliniques majorent les coûts !
Ma boîte de laboratoire
My Lab Box propose des kits de test de vitamine D ainsi que des kits pour divers tests de laboratoire, tels que les tests de dépistage des MST et les kits de test de fertilité.
Avantages :
- livraison gratuite et tests LC/MS
- Laboratoire CLIA
- Le test de vitamine D le plus rapide selon le site Web.
- Aussi précis que le sang prélevé dans votre laboratoire local
Inconvénients :
Le coût du test de vitamine D est beaucoup plus élevé que les autres prix des tests de vitamine D à domicile.
Prix du test de vitamine D 89,00 $
Commandez un test de laboratoire ici.
Qui a besoin d'un test de dépistage de la vitamine D ?
Certaines conditions vous rendent plus susceptible d'avoir besoin de suppléments de vitamine D et une surveillance de la vitamine D avec des tests sanguins ou des tests de dépistage de la vitamine D au doigt vous aidera à déterminer vos besoins.
L'une des principales conclusions publiées par GrassrootsHealth en 2011 était que pour chaque apport en vitamine D, la relation entre cet apport et le taux sérique résultant variait d'un facteur 6.
Ainsi, par exemple, une personne prenant 4000 UI/jour peut se retrouver avec 20 ng/ml ou 120 ng/ml, très dépendant des individus. Un apport "fixe" n'est pas recommandé.
Une partie de la souffrance de diverses maladies peut être causée par un manque de vitamine D.
Ceux-ci peuvent inclure, mais ne sont pas limités à :
- Maladie auto-immune
- Perte osseuse ou ostéoporose
- Obésité
- Maladie cardiaque
- Maladie rénale
- Cancer
- Mucoviscidose
- Symptômes de dépression
- Mauvaise absorption des aliments, comme lors d'un pontage gastrique
- Les troubles hormonaux comme les maladies de la thyroïde
- Avoir plus de pigmentation de la peau
- Les personnes âgées, les jeunes adultes et tout le monde entre les deux peuvent être faibles en vitamine D
Des facteurs liés au mode de vie peuvent également augmenter vos besoins en vitamine D, notamment :
- Faible exposition au soleil ou évitement du soleil
- Travailler à l'intérieur
- Régimes pauvres et régimes transformés
- Utiliser un écran solaire
- Vivre dans les climats du Nord
- Ne mangez pas d'aliments riches en vitamine D comme le saumon sauvage ou les sardines
- Ne prenez pas de supplément de vitamine D
La vitamine D aide à réguler les hormones, joue un rôle clé dans la réponse immunitaire et aide même le corps à fabriquer de l'insuline.
De faibles niveaux de vitamine D peuvent provoquer une inflammation, des douleurs, une faiblesse musculaire et une humeur triste chez de nombreuses personnes. Si vous n'avez pas assez de vitamine D, vos plaies peuvent être lentes à guérir, vous pouvez vous sentir fatigué, avoir peu d'énergie et un malaise général.
Vous pouvez voir pourquoi il est vraiment important de vérifier et revérifier votre taux de vitamine D pour savoir si vous maintenez un bon niveau.
Délai de traitement du test sanguin de vitamine D
Si vous faites prélever votre sang dans un laboratoire local, ils peuvent avoir des résultats dans les 24 heures, mais ils peuvent envoyer votre échantillon de sang.
Dans ce cas, cela peut prendre plusieurs jours avant d'obtenir vos résultats.
Il en va de même pour les kits de test à domicile de vitamine D :le temps nécessaire dépend du nombre d'échantillons que l'entreprise teste et de la durée de votre expédition.
Préparer un examen
Vous n'avez rien à faire pour vous préparer à votre test de laboratoire de vitamine D.
Aucun jeûne n'est requis.
Je vous recommande de vous laver les mains en premier et les instructions vous guident à travers une technique propre.
Que signifient mes résultats ?
La plage normale de 25 hydroxyvitamine D et la plage idéale de 25 hydroxyvitamine D sont différentes.
Comment interpréter votre test de laboratoire de vitamine D
Bien que vous ne vouliez pas avoir trop de vitamine D dans votre corps, le risque d'avoir trop peu de vitamine D est beaucoup plus grand et beaucoup plus courant qu'on ne le pensait auparavant.
Selon l'Endocrine Society, vous voulez avoir vos 25 niveaux d'hydroxyvitamine D supérieurs à 30 ng/ml alors que les recherches actuelles, selon Grassroots Health, montrent que les niveaux sanguins sont idéaux entre 40 et 60 ng/ml.
La toxicité de la vitamine D est rare. Cela se produit généralement lorsque les taux sanguins de vitamine D3 dépassent 150 ng/ml. C'est rare et le niveau auquel cela peut arriver est de 250 mg/ml ou plus.
À l'heure actuelle, GrassrootsHealth ne dispose pas de données montrant qu'une utilisation non clinique de la vitamine D devrait être aussi élevée à moins que la personne n'ait un problème préexistant.
Comment obtenir de la vitamine D ?
Vous avez découvert que votre taux sanguin de vitamine D est bas. Maintenant quoi? Vous vous demandez probablement si la supplémentation en vitamine D2 vs D3 est importante. Ça fait question.
La vitamine D3 provient principalement du soleil, mais si vous avez de faibles niveaux, vous aurez peut-être besoin d'un supplément de cholécalciférol également appelé vitamine D3.
Le cholécalciférol alias vitamine D3 est la forme préférée par rapport à la vitamine D2, qui est moins efficace.
Lorsque vous prenez un supplément de vitamine D3, assurez-vous de le prendre avec un repas riche en matières grasses car il s'agit d'une vitamine liposoluble. Il est environ 20 à 35 % plus absorbé.
Vous pouvez également essayer une lampe à la vitamine D, qui émet les mêmes UVB que la lumière du soleil. Vous pouvez trouver une lampe à la vitamine d ici comme une lampe à la vitamine D Sperti.
Gardez à l'esprit que les lumières joyeuses ne vous apportent généralement pas de vitamine D, sauf si elles sont spécifiquement UVB.
Pouvez-vous obtenir de la vitamine D à partir d'un lit de bronzage ?
Si la lampe de bronzage a des UVB.
C'est parce que la plupart des lits de bronzage utilisent les rayons UVA au lieu des UVB.
Vous pouvez vérifier vos installations de bronzage pour voir quel type de lampes elles utilisent.
De quelle quantité de vitamine D les gens ont-ils besoin ?
Nous sommes tous uniques, tout comme nos besoins en vitamine D.
Une règle générale est que l'apport en vitamine D de 4 000 UI/jour était le « niveau supérieur » selon l'Institute of Medicine, mais que 10 000 UI/jour étaient considérés comme le « non Niveau d'effet indésirable observé'.
L'apport en vitamine D doit être déterminé par ce qu'il faut pour atteindre un niveau sérique idéal. Il y a une calculatrice sur le site Web de Grassroots Health pour vous aider à déterminer cela.
L'exposition au soleil au milieu de la journée peut vous donner jusqu'à 10 000 à 25 000 UI. C'est à chaque fois que vous obtenez un changement dans la couleur de votre peau suite à une exposition comme point de référence [R].
Certaines conditions médicales peuvent bénéficier de doses assez importantes, comme le montre le protocole Coimbra du Dr Cicero Coimbra.
Cependant, ce type de dosage de vitamine D ne doit être effectué que sous la surveillance étroite de votre médecin.
Article connexe :La vitamine D a guéri mes douleurs articulaires + Faits fascinants (thehealthyrd.com)
Qu'est-ce qu'une UI ?
Les quantités de vitamine D sont généralement indiquées en UI sur l'étiquette, ce qui signifie unités internationales. Une UI est une très petite quantité.
- Pour convertir une UI en mcg, considérez que chaque UI ne représente que 0,025 mcg. Ainsi, 2000 UI de vitamine D équivaut à 50 mcg de vitamine D.
- Be Label Wise dispose également d'une calculatrice pratique que vous pouvez utiliser.
Risques du test de la vitamine D
Comme pour les autres tests de laboratoire, il y a un très faible risque de :
- saignement excessif
- étourdissements
- ecchymoses
- infection
Pour éviter l'infection, assurez-vous de nettoyer la zone avant et après le test.
Résumé
La vitamine D fait plus que protéger vos os. Il peut réduire l'inflammation, aider votre système immunitaire, réduire le risque de maladie et réduire les douleurs articulaires.
La meilleure façon de savoir si vous consommez suffisamment de vitamine D est de vérifier régulièrement votre taux de vitamine D.
Le coût d'un test de vitamine D est certainement relativement faible
C'est parce qu'un test de vitamine D coûte peu par rapport aux risques potentiels pour la santé d'avoir trop peu de vitamine D dans votre corps.
Lorsque vous testez vos niveaux de vitamine D, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin ou professionnel de la santé comment optimiser au mieux vos niveaux de vitamine D.
Les informations sur ce site Web sont fournies à titre informatif uniquement et ne constituent pas un avis médical. Demandez toujours conseil à votre médecin lorsque vous apportez des modifications à votre régime de soins de santé.
