Selon MayoClinic.com, le corps humain a besoin de niveaux spécifiques de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement. Vous pouvez maintenir des niveaux de vitamines appropriés en adoptant une alimentation saine et équilibrée conformément aux directives nutritionnelles définies par la Food and Drug Administration. Si vous avez des inquiétudes concernant des carences nutritionnelles spécifiques, consultez un professionnel de la santé pour évaluer la nature et les causes possibles de toute carence. Une fois qu'une carence est identifiée, vous devrez généralement rechercher un traitement continu. Si le déficit est lié à une condition médicale ou à une maladie spécifique, des soins médicaux spécialisés peuvent être nécessaires.
Étape 1
Prenez rendez-vous avec un médecin de famille. MayoClinic.com note qu'un médecin généraliste a la possibilité de demander des tests sanguins qui peuvent évaluer une grande variété de carences en vitamines. Il se peut que l'on vous demande de faire plusieurs tests sanguins, et les échantillons de sang seront analysés pour évaluer les niveaux nutritionnels dans votre sang. Les résultats sont ensuite comparés aux normes, et tout résultat inférieur aux normes indique une lacune.
Étape 2
Discutez de la déficience spécifique avec le fournisseur de soins médicaux. Selon des sources de MayoClinic.com, certaines carences sont le résultat d'une mauvaise alimentation et d'une mauvaise nutrition, et vous devrez peut-être ajuster votre alimentation et utiliser des suppléments pour corriger la carence. Certaines carences, cependant, peuvent être le résultat d'une maladie ou d'un trouble sanguin spécifique, comme la maladie de Crohn, la maladie coeliaque, des troubles rénaux ou l'alcoolisme. Dans ce cas, le prestataire médical peut vous orienter vers un spécialiste.
Étape 3
Demandez des références pour des médecins spécialistes ou un diététiste qui peuvent surveiller le traitement en cours et le plan diététique. L'American Dietetic Association suggère que de nombreuses personnes ayant des problèmes nutritionnels peuvent bénéficier du soutien continu d'un diététicien agréé. Un diététicien vous aide généralement à planifier une alimentation équilibrée et vous conseille sur l'utilisation de suppléments vitaminiques. Si votre déficience est le résultat d'une maladie ou d'un trouble médical, vous pouvez être référé à un médecin spécialiste ainsi qu'à un diététicien. Par exemple, si vous souffrez de la maladie de Crohn, vous pouvez consulter un médecin spécialisé en gastro-entérologie, et vous pouvez également avoir des rendez-vous réguliers avec un spécialiste de la nutrition.
