¡El fundador de HFR y "Zar del fitness" de Houston, Samir Becic, se unirá oficialmente a VegOut! ¡Reto como embajador!
La Fundación Receta para el Éxito reconoce el Mes Nacional de la Nutrición al iniciar su VegOut! Desafío de 30 caminos en 30 días. ¡Ahora en su octavo año, el VegOut! El desafío se creó como un llamado a la acción para comer 30 vegetales diferentes en 30 días y hacer que la alimentación saludable sea divertida al convertirla en un juego. Reflejando su popularidad, este desafío único ha sido aceptado por más de 30 000 personas en los 50 estados y en lugares tan lejanos como Australia y Dubai. Para ayudar a que sea fácil de seguir y accesible para todos, VegOut! El sitio web y la aplicación móvil ofrecen cientos de recetas y kits de herramientas para padres, empleadores, maestros y defensores de la salud y comparten inspiración a través de transmisiones en vivo de las cuentas de Facebook y Twitter de la Fundación.
La directora ejecutiva y fundadora de la Fundación, Grace Cavnar, el alcalde Sylvester Turner, el miembro del consejo de la posición 2 de At-Large, David Robinson, la posición 5 de At-Large, Sallie Alcorn, el zar de fitness de Houston, Samir Becic, y otros dignatarios invitados harán comentarios formales en el evento de lanzamiento. el 3 de marzo de 2020.
¡Vegetalismo! es un desafío que podemos respaldar:¡promueve una nutrición saludable!
• Las tasas de obesidad en los niños siguen aumentando en Houston con el 31,5% de los niños de Texas entre las edades de 10-17 considerados con sobrepeso u obesidad severa.
• Texas es uno de los 12 estados donde más del 30% de la población es obesa y está en riesgo de sufrir una asombrosa variedad de enfermedades crónicas relacionadas con el peso no saludable.
• Las investigaciones han demostrado que comer dos vegetales más al día puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas e hipertensión.
• El VegOut! Challenge es una forma divertida de enseñar , inspirar y empoderar otros en la escuela, el hogar y el lugar de trabajo para adaptarse a hábitos alimenticios más saludables.
¡Únete a VegOut! ¡Reto!
Para ayudar a todos a ampliar su repertorio de verduras, la Fundación Recipe for Success creó un sitio web especial:vegoutwithrfs.org. Está repleto de recursos de una lista de verduras de la A a la Z, con las recetas correspondientes y enlaces a mercados de agricultores, supermercados y restaurantes que celebran las verduras, a kits de herramientas para empresas, educadores, familias, individuos y socios que incluyen ideas y recursos para garantizar una experiencia de desafío exitosa. ¡Es una manera fácil de enseñar, empoderar e inspirar a otros a VegOut! Incluso puedes formar un equipo.
Es tan fácil como 1,2,3: ¡Regístrese en línea para el VegOut! Desafío de 30 caminos en 30 días. Puede comenzar a usar su Personal Veggie Tracker ya sea en línea o en la aplicación móvil y obtener acceso a los amplios recursos de la Fundación. Hay recetas para platos vegetarianos y vegetarianos que son simples e imaginativos. Siga los enlaces para descargar VegOut! aplicación móvil y realice un seguimiento de su veg-ness, sin importar dónde se encuentre.
Compartir diviértase formando un equipo e instándolos a usar las herramientas sociales del sitio, o uniéndose a la conversación en Facebook, Twitter e Instagram. Puede chatear y defender a su equipo en las páginas de grupos de equipos. ¡Los maestros, padres y empleadores pueden usar la inspiración de las redes sociales para alentar a los holgazanes y recompensar a los súper héroes vegetarianos!
