La salud metabólica puede parecer compleja y desalentadora, especialmente cuando escucha estadísticas como que solo 1 de cada 8 estadounidenses son metabólicamente saludables. Sin embargo, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que las formas de apoyarlo generalmente se reducen a opciones de estilo de vida saludables, como hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y controlar el estrés.
Otro factor importante:la nutrición. El consejo general es comer una dieta rica en nutrientes con muchas verduras frescas, semillas ricas en fibra, nueces, granos integrales y alimentos con ácidos grasos omega-3. Si bien eso puede parecer bastante simple, solo 1 de cada 10 adultos estadounidenses come la cantidad de vegetales recomendada por el USDA (1 a 3 tazas al día).
Este desafío nutricional es una de las muchas razones por las que mbg desarrolló organic veggies+, un polvo de verduras repleto de vitaminas y minerales, todo en una sola cucharada. Contiene verduras de hojas verdes oscuras como el brócoli y la espinaca, junto con frutas ricas en fibra y semillas de lino.* Además, para ayudarlo a obtener una dosis de ácidos grasos omega-3 de origen vegetal y fibra dietética, mbg agregó vegetales marinos a la mezcla. *
Esto es lo que algunos de los mejores expertos en salud y bienestar tienen que decir sobre su propia experiencia con las verduras orgánicas+:
"Fantástico para el apoyo metabólico y la desintoxicación".*
"Muchos de mis clientes llevan una vida ajetreada y viajan con frecuencia, lo que no les deja mucho tiempo para la preparación adecuada de los alimentos. Esta fórmula proporciona una manera conveniente de obtener al menos una porción diaria fundamental de frutas, verduras y fibra orgánicas.* Proporciona la ventajas adicionales de la canela, el jengibre, la curcumina, los vegetales marinos y las algas, que son fantásticos para el apoyo metabólico y la desintoxicación.*"
— Robert Rountree, MD , pionero de la medicina funcional
"Una manera nutritiva de agregar verduras a todas y cada una de las comidas que prepara".*
"En mi casa, paso mucho tiempo pensando en cómo aumentar el contenido de vegetales en todas nuestras comidas familiares. Con un vegetariano joven y muy activo que está en pleno crecimiento y un comedor aún más joven, a veces selectivo, encontrar Los vegetales perfectos para satisfacer las necesidades de todos en mi familia pueden ser un desafío. Organic Veggies+ es una forma increíblemente nutritiva y de alta calidad de agregar vegetales a todas y cada una de las comidas que está preparando.* Lo uso en batidos, salsas y panqueques de avena caseros. ¡Realmente me encanta todo sobre este producto!"
— Maya Feller, MS, RD, CDN , dietista registrada y autora de libros de cocina
"verduras orgánicas+ hace que sea fácil obtener los beneficios nutricionales de las verduras marinas".
"La conveniencia y la facilidad de uso son clave cuando se trata de hacer que los hábitos saludables sean sostenibles. Los vegetales marinos son algunos de los alimentos más ricos en nutrientes del planeta, pero muchas personas se sienten intimidadas por ellos o no están seguros de cómo usarlos en su vida". vida cotidiana.* Las verduras orgánicas+ de mindbodygreen facilitan la obtención de los beneficios nutricionales de las verduras marinas, así como de todos los demás ingredientes poderosos de esta deliciosa mezcla, como las verduras de hoja verde, el jengibre, la cúrcuma, la canela y las enzimas digestivas. * Simplemente agréguelo a batidos, sopas, salsas y más".
— Jess Cording, MS, R.D., CDN , dietista registrada y entrenadora de salud en nutrición integral
"Esta porción diaria asegura que comience mi día de una manera que apoye mis hormonas y azúcar en la sangre".*
"Como madre de dos hijos y codirectora ejecutiva, la única forma en que puedo garantizar que consumo suficientes verduras ricas en nutrientes durante el día es con mi porción diaria de verduras orgánicas+.* Soy muy consciente de todo lo que pongo en mi cuerpo. Así como es importante para mí saber de dónde provienen los mariscos que consumo, es importante para mí que las verduras marinas en nuestra fórmula sean orgánicas. Esta porción diaria asegura que comience mi día de una manera que apoye mis hormonas y azúcar en la sangre."*
— Colleen Wachob , cofundador y director ejecutivo de mbg
"Mi consumo de verduras ha aumentado mucho".*
"Durante años he tenido este objetivo:comer más verduras que galletas. Y durante años he buscado cómo hacer esto sin vivir en Japón. He encontrado todo tipo de polvos y pastillas en el camino, pero siempre con uno. Problema:¿Qué hay realmente aquí, y puede estar siquiera cerca de comer algo real? Gracias a mindbodygreen, ahora tengo la respuesta que quiero. Organic Veggies+ está lleno de vegetales marinos, verduras de hojas verdes oscuras, jengibre, cúrcuma y más. * Como resultado, mi ingesta de verduras ha aumentado y las galletas permanecen justo donde las quiero.*"
