Los 12 mejores alimentos congelados que hacen que la alimentación saludable sea infinitamente más conveniente

Los alimentos congelados pueden ser una excelente opción para mantener su casa abastecida con productos y comidas saludables, sin las fechas de vencimiento inminentes. Si no ha pasado mucho tiempo en el pasillo de alimentos congelados en los últimos años, tenemos excelentes noticias para usted:ahora, muchas marcas enfocadas en la salud ofrecen opciones nutritivas y deliciosas para elegir.

¿No sientes un viaje a la tienda de comestibles? También hay una serie de empresas de alimentos que entregan comidas e ingredientes congelados sabrosos y saludables en su puerta.

Para ayudarlo a abastecer su propio congelador, reunimos algunas de nuestras opciones favoritas disponibles en este momento, para mantenerlo bien alimentado para el desayuno, el almuerzo y la cena.

Batidos Cosecha Diaria

Daily Harvest es un servicio de entrega de comidas que ofrece una serie de deliciosas opciones a base de plantas, como panes planos, sopas, tazones de cosecha y más. Uno de nuestros favoritos son sus batidos listos para mezclar, como este sabor a hojas de jengibre, repleto de plátano, aguacate, jengibre, espinaca y semillas de lino.

Batido de hojas de jengibre, daily-harvest.com

Comidas Gardein

Gardein se vende en supermercados de todo el país y ofrece versiones veganas de los favoritos con carne. Nos encanta esta versión sabrosa del shakshuka, que incluye alcachofas, pimientos rojos y huevos revueltos sin huevo.

Tazón de desayuno Shakshuka, gardein.com

Waffles de Van

Estos no son los waffles congelados que creciste comiendo los fines de semana. Van's tiene versiones más saludables de waffles, panqueques y galletas saladas con ingredientes simples y directos. Estos gofres sin gluten, en particular, cuentan con 23 gramos de granos antiguos y 6 gramos de fibra.

Waffles de Granos Antiguos, vansfoods.es

Dr. Alimentos congelados de Praeger

Otra marca que crea alternativas a base de plantas, Dr. Praeger's hace deliciosas hamburguesas vegetarianas, tazones, proteínas a base de plantas e incluso bocados especialmente para niños. También nos encantan sus bocadillos divertidos y sabrosos como estos hojaldres de col rizada (porque, por supuesto).

Puffs de col rizada, drpraegers.com

Comidas congeladas de elección saludable

Healthy Choice tiene una variedad de comidas congeladas saludables para elegir. Este tazón Green Goddess, por ejemplo, contiene cebada, quinua roja, arroz integral, lentejas, pepitas asadas, brócoli, edamame, espárragos, calabacines, acelgas, col rizada y salsa tahini de sésamo, y contiene la friolera de 18 gramos de proteína por comida.

Cuenco de energía de la Diosa Verde, elecciónsaludable.com

Verduras congeladas gigantes verdes

Green Giant hace que alcanzar su cuota diaria de vegetales sea mucho más fácil con sus paquetes de vegetales congelados listos para cocinar. El brócoli es una excelente verdura verde y tienen innumerables variedades de verduras congeladas para elegir.

Brócoli picado, greengiant.com

Comidas congeladas Sweet Earth

Sweet Earth prepara una variedad de comidas a base de plantas, desde burritos hasta hamburguesas y tazones. Este tazón de curry contiene lentejas, batatas, brócoli y zanahorias condimentadas con canela, cardamomo y cúrcuma.

Tazón de curry, alimentosdetierradulce.com

Verduras congeladas de Cascadian Farms

Para una porción conveniente de vegetales orgánicos, Cascadian Farms tiene muchas opciones nutritivas como remolachas, espinacas y estas batatas asadas al fuego.

Batatas asadas al fuego, cascadianfarms.com

Carne Congelada Tribali

Tribali obtiene carnes de animales orgánicos de alta calidad, que incluyen carne de res alimentada con pasto, pollo de corral, cerdo criado humanamente y mariscos capturados en la naturaleza. Estas hamburguesas de carne de res al estilo mediterráneo cuentan con sabrosos ajos, cebollas y tomates asados ​​al fuego.

Empanadas de Ternera Estilo Mediterráneo, tribalifoods.com

Caja Carnicero Carne Congelada

Para otra opción que se entrega directamente a su puerta, Butcher's Box obtiene carne de res 100 % alimentada con pasto y terminada con pasto, cerdo de raza tradicional y pollo orgánico criado en libertad de pequeñas granjas.

Filetes de caja de carnicero, butchersbox.com

Pollo Vegetal Atrevido

Para veganos y vegetarianos, Daring hace una alternativa de pollo a base de plantas. Las piezas de "pollo" vienen en sabores originales, hierba de limón y cajún.

Trozos de limón y hierbas, daring.com

Mariscos congelados Vital Choice

Para los amantes de los mariscos, Vital Choice ofrece pescado capturado de manera sostenible en su hogar. Opte por esta muestra rica en omega-3 con salmón real, salmón plateado y salmón rojo.

Muestra de salmón, elecciónvital.com

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