Si no tiene ningún problema de espalda o cuello, es posible que nunca haya considerado un quiropráctico. Pero estoy aquí para decirte por qué deberías hacerlo.
La quiropráctica (que proviene de las palabras griegas que significan "manos" y "práctica") es una práctica que consiste en manipular la columna vertebral y las articulaciones para fomentar la alineación adecuada. Cuando nuestra columna vertebral o nuestras articulaciones se salen de lugar lentamente con el tiempo, o de manera abrupta debido a un accidente o lesión, esto puede crear una variedad de síntomas, desde dolor crónico hasta fatiga y disminución del deseo sexual.
La columna alberga treinta y una secciones diferentes de nervios que son responsables de casi todo lo que sucede en su cuerpo. La alineación correcta de la columna es esencial para una comunicación nerviosa saludable y precisa, lo que puede afectar todo, desde la digestión hasta la función cognitiva.
Los ajustes quiroprácticos son buenos para la desintoxicación
Las toxinas se acumulan en nuestros cuerpos con el tiempo. Si bien hacemos todo lo posible para minimizar y eliminar estas toxinas a diario, como a través del ejercicio (sudoración), beber agua (eliminar las toxinas) y adoptar hábitos saludables (no usar pesticidas ni productos químicos en nuestros hogares), las toxinas aún invaden nuestro sistemas todos los días.
Los ajustes quiroprácticos en realidad liberan toxinas que se han acumulado en el cuerpo con el tiempo. El quiropráctico hace esto manipulando las articulaciones y la columna para lograr la alineación adecuada. Cuando esto sucede, la columna vertebral y las articulaciones pueden liberar toxinas que se han acumulado allí como resultado del desgaste del cuerpo en esta alineación incorrecta.
La liberación de toxinas no solo fomenta la salud de los cuerpos, sino que también nos ayuda a cultivar energía positiva. Cuando se acumulan tantas toxinas con el tiempo, esto puede crear un entorno en el que es fácil que nuestros cuerpos alberguen negatividad. Podemos cultivar energía positiva a través de ajustes quiroprácticos eliminando esas toxinas y teniendo como resultado un cuerpo más sano y feliz.
¿Alguien quiere yoga?
El ejercicio es algo increíble que hacemos por nuestros cuerpos. Sin embargo, cuando hacemos ejercicio con una mala postura o una columna vertebral que no está alineada, en realidad estamos dañando nuestra estructura esquelética. Por eso es tan importante tener la columna vertebral y la alineación de las articulaciones adecuadas para obtener todos los beneficios del ejercicio.
Esto también es particularmente importante cuando se trata de yoga. El yoga involucra posturas que lo alientan a estirar su cuerpo para ayudar a aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad. Si bien estas cosas son geniales, no se pueden lograr por completo sin la alineación adecuada de la columna. La quiropráctica funciona muy bien con el yoga como una forma de ayudar a que su cuerpo se mueva libremente sin verse obstaculizado por subluxaciones o dislocaciones menores en la columna, así como por una mala postura.
Si bien la quiropráctica en sí no necesariamente mejorará su postura, su quiropráctico trabajará con usted para garantizar que obtenga todos los beneficios de sus ajustes quiroprácticos al practicar una postura adecuada durante todo el día y durante el ejercicio.
La columna vertebral es el centro de su cuerpo:apoya la función de tantos sistemas en nuestros mágicos cuerpos humanos. Obtener ajustes quiroprácticos puede ayudarnos a sentirnos bien y cosechar los beneficios del ejercicio. Los ajustes quiroprácticos también pueden ayudar a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y, por lo tanto, a cultivar aún más la energía positiva. La atención quiropráctica combinada con un excelente régimen alimenticio puede ayudarlo a sentirse aún mejor.
Lo mejor de la quiropráctica es que es una práctica antigua que es puramente natural:no se usan drogas en absoluto. Es solo su quiropráctico ajustando su columna vertebral y sus articulaciones. Eso es todo. ¡Estas maniobras son sorprendentemente efectivas para tratar una variedad de problemas de salud y pueden ayudarlo a sentirse mejor!
