Crédito:Katye Martens/ USA TODAY
Un nuevo informe sobre casi tres millones de personas encontró que las personas cuyo IMC las clasificó como con sobrepeso tenían menos riesgo de morir que las personas de peso normal. Las personas obesas tenían el mayor riesgo de mortalidad en general, pero las que tenían el nivel más bajo de obesidad, un IMC de 30 a 34,9, no tenían más probabilidades de morir que las personas con peso normal.
El informe no es el primero en sugerir esta relación entre el IMC y la mortalidad, pero es, con mucho, el más grande y el más cuidadosamente realizado. Los expertos sugieren que las personas con sobrepeso no deben entrar en pánico a menos que tengan otros indicadores de mala salud. Dependiendo de dónde se encuentre la grasa en el cuerpo, podría ser protectora o incluso nutritiva para las personas mayores o más enfermas. Pero acumular kilos y volverse más que levemente obeso sigue siendo peligroso para la salud.
El informe, que se publicará en The Journal of the American Medical Association el 2 de enero, sugiere que el IMC, una relación entre la altura y el peso, no debería ser el único indicador de un peso saludable.
El IMC es imperfecto para medir el riesgo de mortalidad y, al igual que otros factores como la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre deben tenerse en cuenta. Para las personas con sobrepeso, si el colesterol está en un rango anormal, entonces el peso les está afectando. Si ese y otros indicadores son normales, no hay motivo para seguir una dieta estricta.
El estudio mostró que las dos categorías más altas de obesidad, con un IMC de 35 o más, están en alto riesgo. El tipo de grasa dentro de tu vientre es malo, mientras que la grasa que no está debajo de tu piel y en el área de tus muslos y glúteos no es necesariamente mala.
Las personas de 65 años o más no tenían mayor riesgo incluso con altos niveles de obesidad. Incluso si tener sobrepeso no aumenta el riesgo de que los pacientes mueran, sí aumenta el riesgo de tener diabetes u otras afecciones.
[vía NYT]
