Sommaren är i full blom. Och texaner ÄLSKAR HEB. Så vi tog fram en hälsosam lista som du kan njuta av samtidigt som du spenderar mer tid på att laga mat och grilla hemma. Prova dessa tio HEB-produkter för att komma lite närmare dina sommarmål för hälsa och välmående.
H‑E‑B Välj ingredienser Multi-Fit Strawberry Watermelon Water ($1,29 för en 16 oz flaska)
Släck din törst med detta läckra fruktiga vatten som bara innehåller 5 kalorier och vitamin A, C och E. Det innehåller också antioxidanter som är kända för att förhindra eller fördröja cellskador.
H‑E‑B Healthy Living BlenderBottle Shaker Bottle (7,20 USD för en 20 oz flaska, 8,23 USD för en 28 oz flaska)
Skaka om saker i sommar genom att köpa en proteinshake-mixerflaska. Detta kommer inte bara att hjälpa dig att nå dina dagliga proteinmål utan också spara mycket pengar. Du vet också exakt vad som ingår i dina shakes när du kontrollerar ingredienserna.
H‑E‑B Organics Gojibär (7,20 USD för 6,35 oz)
Gojibär är en bra källa till C-vitamin, fiber, järn och zink. Lägg till dem i din yoghurtskål, trailmix eller smoothie.
H‑E‑B Meal Simple Club Wrap (5,00 USD)
Det här är en fantastisk lunch för viktiga arbetare eller de som föredrar att inte avbryta sina shower genom att laga en måltid. Laddad med rostad kalkon, äppelträdsskinka och cheddarost är det enkelt att lägga till en av dessa i din varukorg.
H‑E‑B Select Ingredients Zucchini Spirals (4,10 USD för 11 oz)
Ett bra sätt att minska vikten av covid-19 är att ersätta pasta med zoodles eller spiraliserade grönsaker. Ta en låda H-E-B Zucchini Spirals och gör en pasta som din läkare skulle vara stolt över.
H‑E‑B Meal Simple Zucchini Spiral Pho Soup Kit (6,18 USD)
Detta Pho Kit har fyra portioner i sig. Om du bor ensam kostar det 1,55 USD per portion. Det gör detta kit inte bara till ett hälsosamt val av måltid, utan också ett ekonomiskt hälsosamt val.
H‑E‑B Mild Guacamole (7,19 USD för 15 oz behållare)
Eftersom guacamole huvudsakligen är mosad avokado, har det många hälsofördelar. Den största fördelen med denna gröna frukt är att den är en stor källa till växtbaserade fetter. Dessa hälsosamma enkelomättade fetter hjälper till att sänka LDL-kolesterolet, även känt som dåligt kolesterol. Se bara till att äta den rekommenderade mängden, för mycket av det goda är inte bra.
H‑E‑B Välj ingredienser Osötat Osmaksatt mousserande vatten 12 oz burkar ($2,74 för en 12 pk)
Kyl ner med ett uppfriskande HEB kolsyrat vatten som finns i en mängd olika smaker. Dessa vatten är en bra ersättning för läsk med mycket kolhydrater och högt socker. Kyl ner utan att dina dagliga kalorier ökar.
H‑E‑B Chile Lime Chicharrones fläskskal ($1,36 för en 5 oz påse)
Detta mellanmål kommer säkerligen att uppfylla dina crunch-begär. Fläskskal är lågt i kalorier och högt i protein. För att inte tala om att de är Keto-vänliga eftersom de har noll kolhydrater. En win-win-win situation.
H‑E‑B Välj ingredienser Fettfri vanilj grekisk yoghurt (0,91 USD per 5,3 oz kopp)
Tillfredsställ din sötsug med lite läcker grekisk yoghurt som har 13 gram protein i varje portion! Du kan använda blanda i lite frukt och förvandla dessa till läckra glassbarer med hjälp av formar.
