Kändisar får all uppmärksamhet, vilket betyder att de måste titta bra för paparazzierna, så de måste äta hälsosamt och träna. Glöm skandalerna och dejtingdramat, ge oss deras kost- och träningsrutiner! Kändisar har fördelen av att arbeta med dyra tränare och nutritionister för att hålla sig redo för röda mattan, så vi har gjort forskningen och skickat den vidare till dig.
Anna Paquin, stjärnan i The Piano och vampyrdramat True Blood, tror på en total balans för en hälsosam livsstil.
Träningspass för Anna Paquin
- Avstå från snabbmat, svart kaffe, te, ohälsosamma snacks och desserter
- Dricker mycket vatten
- Förbrukar mycket färsk frukt och grönsaker
- Tror inte på snabbbantning
- Körs
- Simmar
- Lådor
- Viktträning
- Motståndsträning
- Kör med tvillingar i barnvagn
