Att äta vissa ohälsosamma livsmedel kan vara dåligt för din hälsa och även avbryta ditt liv. I en nyligen genomförd studie analyserades totalt 74 645 män och kvinnor av svenska forskare som letade efter sambandet mellan intag av rött kött och minskad livslängd.
Forskarna lät deltagarna först fylla i ett frågeformulär om sina matvanor och hade specifika frågor om hur mycket rött kött deltagarna hade ätit under det senaste året. Denna studie gjordes under en 15-årsperiod. Under den perioden dokumenterade forskare 16 683 dödsfall – 20 % av studiepopulationen. Forskarna fann att deltagarna som åt cirka 300 gram per dag av bearbetat och obearbetat rött kött hade en minskning av livslängden upp till två år. Högt och måttligt intag av obearbetat kött var också kopplat till kortare livslängder, tillsammans med att äta ett högt eller måttligt intag av bearbetat kött.
Information samlad från Fox News.
