Vad är OPC 3?

 Food Additives >> Livsmedelstillsatser >  >> Livsmedelstillsatser

Isotonix OPC-3 är ett kosttillskott som marknadsförs av Market America och görs med en kombination av blåbär, druvkärnor, rött vin och tallbark extrakt, tillsammans med citrusextrakt flavonoider. Dessa extrakt innehåller antioxidantföreningar som kallas oligomera proantocyanidiner eller OPC. OPC:erna i OPC-3 levereras i en isotonisk lösning, vilket förbättrar absorptionen, enligt Market America.

Kostantioxidanter

Antioxidanter finns i en mängd olika livsmedel, särskilt frukt och grönsaker. Vitaminer C, E, karotenoider och flera mineraler är exempel på antioxidanter. Antioxidanter hjälper till att förhindra skador från instabila atomer som kallas fria radikaler, som är kopplade till sjukdomsutveckling och åldrande. Även om en daglig rekommendation specifikt för antioxidanter inte har fastställts, är en kost rik på frukt och grönsaker rik på antioxidanter.

Starka antioxidantegenskaper

Forskare testade antioxidantkapaciteten hos OPC-3 på 61 deltagare med metabolt syndrom. Detta hänvisar till en grupp riskfaktorer som uppstår tillsammans som ökar risken för kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes och hjärtsjukdomar. I studien kompletterade deltagarna OPC-3 eller placebo i två månader. OPC-3-tillskott minskade signifikant oxidativ stress med 10 procent, och alla större kardiovaskulära riskfaktorer förbättrades. Oxidativ stress uppstår när din kropp har svårt att hålla jämna steg med kravet på att neutralisera fria radikaler. Resultaten av studien publicerades 2008 i tidskriften "Angiology."

Bättre absorption

Du kan hitta olika OPC-tillskott på marknaden förutom Isotonix OPC-3. Den isotoniska leveransen kan dock ge en fördel, enligt en studie publicerad i juninumret 2009 av tidskriften "Phytotherapy Research." Forskare jämförde absorptionen av isoton OPC-3 jämfört med tablettform i motsvarande mängd vätska. De fann att den isotoniska OPC-3-lösningen var sex gånger mer potent för att neutralisera fria radikaler i deltagarens plasma inom 10 minuter efter konsumtion och var fyra gånger mer biotillgänglig efter 40 minuter än tablettformen.

Bottom Line

Även om OPC är kända främst för sina antioxidantegenskaper, visar de också antibakteriell, antiinflammatorisk, antiviral och cancerbekämpande potential, enligt en recension som publicerades i tidskriften "Alternative Medicine Review" i april 2000. För närvarande finns ingen daglig rekommendation för antioxidanter. har etablerats, men du får gott om antioxidanter om du äter en näringsrik kost med mycket frukt, grönsaker, nötter och frön.