Översikt
Jod är ett grundämne som används av sköldkörteln. Människor kan inte producera jod, så det måste konsumeras. Det tillsätts i vissa livsmedel och även till salt.Jod minskar sköldkörtelhormonet och kan döda svampar, bakterier och andra mikroorganismer som amöbor. Jodbrist är ett av de vanligaste och vanligaste hälsoproblemen i världen. Det mesta jod finns i havet, där det koncentreras av havslivet, särskilt i tång.
Jod tas genom munnen för att förebygga och behandla jodbrist och dess konsekvenser, inklusive struma och vissa sköldkörtelsjukdomar. En specifik sort av jod som kallas kaliumjodid är också godkänd av amerikanska FDA för att förhindra sköldkörtelskador efter en radioaktiv olycka. Jod används också för rosa ögon, tandköttsinfektioner, sårläkning och många andra tillstånd, men det finns begränsade vetenskapliga bevis för att stödja många av dessa användningar.
Användning och effektivitet ?
Troligen effektiv för
- Jodbrist. Att ta jodtillskott genom munnen, inklusive jodiserat salt, är effektivt för att förebygga och behandla jodbrist.
- Strålningsexponering. Att ta jod genom munnen kan skydda sköldkörteln efter exponering i en strålningsnödsituation. Men den ska inte användas för allmänt skydd mot strålning.
Möjligen effektiv för
- Rosa öga. Att använda ögondroppar som innehåller jod i form av povidon-jod verkar minska risken för rosa ögon hos nyfödda. Det verkar också hjälpa till att behandla rosa ögon hos vuxna.
- Fotsår hos personer med diabetes. Att applicera jod på fotsår kan hjälpa till att behandla fotsår relaterade till diabetes.
- Svullnad (inflammation) i livmoderns slemhinna (endometrit). Att tvätta slidan med en lösning som innehåller jod i form av povidon-jod före ett kejsarsnitt minskar risken för svullnad av livmoderslemhinnan.
- En typ av godartad (icke-cancerös) bröstsjukdom (fibrocystisk bröstsjukdom). Att ta molekylärt jod, i en dos på cirka 3000-6000 mcg dagligen, minskar ömhet och smärta i brösten. Lägre doser på 1500 mcg dagligen verkar inte hjälpa.
- Svullnad (inflammation) och sår inne i munnen (oral mukosit). Att skölja munnen med en jodlösning verkar förhindra ömhet och svullnad inuti munnen orsakad av kemoterapi.
- En allvarlig tandköttsinfektion (parodontit). Att skölja munnen med en jodlösning under icke-kirurgiska behandlingar för tandköttsinfektioner kan bidra till att minska djupet på infekterade tandköttsfickor.
- Infektion efter operation. Att applicera jod i form av povidon-jod före eller under operationen minskar risken för infektioner. Men det är oklart hur det kan jämföras med andra alternativ, såsom klorhexidin, för att förhindra infektioner.
- Ett livshotande tillstånd orsakat av överskott av sköldkörtelhormon (sköldkörtelstorm). Att ta jod genom munnen i kombination med andra behandlingar kan hjälpa till att behandla sköldkörtelstorm.
- Klumpar i sköldkörteln. Att ta jod genom munnen kan förbättra klumpar på sköldkörteln som kallas sköldkörtelknölar.
- Bensår orsakade av svag blodcirkulation (venöst bensår). Att applicera cadexomerjod på huden kan hjälpa bensår att läka. Men det är oklart om applicering av povidon-jod hjälper.
Möjligen ineffektivt för
- Infektioner hos personer med kateter. Att applicera povidon-jod där en dialyskateter sätts in verkar inte fungera lika bra som klorhexidin för att minska risken för en blodinfektion. Att applicera povidon-jod innan du sätter in en urinkateter minskar inte risken för infektion.
- Tillväxt och utveckling hos för tidigt födda barn. Att mata för tidigt födda barn med jodtillskott förbättrar inte deras hjärnutveckling och minskar inte heller risken att dö.
Biverkningar
När det tas genom munnen :Jod är sannolikt säkert för de flesta människor när det tas i doser mindre än 1100 mcg dagligen. Stora mängder eller långvarig användning av jod är möjligen osäker. Vuxna bör undvika långvarig användning av högre doser utan ordentlig medicinsk övervakning. Högre intag kan öka risken för biverkningar som sköldkörtelproblem. Jod i större mängder kan orsaka metallsmak, ömhet i tänder och tandkött, sveda i mun och svalg, magbesvär och många andra biverkningar.När appliceras på huden :Jod är sannolikt säkert för de flesta människor när lämpligt utspädda produkter används. En 2% jodlösning är en FDA-godkänd receptbelagd produkt.
Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar:
Graviditet och amning :Jod är sannolikt säkert när det tas genom munnen i rekommenderade mängder eller när det appliceras på huden på lämpligt sätt med en godkänd produkt (2 % lösning). Ta inte mer än 1100 mcg jod dagligen om du är över 18 år; ta inte mer än 900 mcg jod dagligen om du är 14-18 år gammal. Jod är möjligen osäkert när det tas genom munnen i höga doser. Högre intag kan orsaka sköldkörtelproblem hos barnet.Barn :Jod är sannolikt säkert när det tas genom munnen i lämpliga doser beroende på ålder. Doserna bör inte överstiga 200 mcg dagligen för barn 1 till 3 år gamla, 300 mcg dagligen för barn 4 till 8 år, 600 mcg dagligen för barn 9 till 13 år och 900 mcg per dag för ungdomar.
En typ av utslag som kallas dermatitis herpetiformis :Att ta jod kan göra detta utslag värre.
Sköldkörtelstörningar :Långvarig användning eller höga doser av jod kan förvärra vissa sköldkörtelsjukdomar, inklusive hypotyreos, en förstorad sköldkörtel (struma) eller en sköldkörteltumör. Dessutom kan personer med autoimmun sköldkörtelsjukdom vara särskilt känsliga för de skadliga effekterna av jod.
Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar
När det tas genom munnen :Jod är sannolikt säkert för de flesta människor när det tas i doser mindre än 1100 mcg dagligen. Stora mängder eller långvarig användning av jod är möjligen osäker. Vuxna bör undvika långvarig användning av högre doser utan ordentlig medicinsk övervakning. Högre intag kan öka risken för biverkningar som sköldkörtelproblem. Jod i större mängder kan orsaka metallsmak, ömhet i tänder och tandkött, sveda i mun och svalg, magbesvär och många andra biverkningar.När appliceras på huden :Jod är sannolikt säkert för de flesta människor när lämpligt utspädda produkter används. En 2% jodlösning är en FDA-godkänd receptbelagd produkt.
Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar:
Graviditet och amning :Jod är sannolikt säkert när det tas genom munnen i rekommenderade mängder eller när det appliceras på huden på lämpligt sätt med en godkänd produkt (2 % lösning). Ta inte mer än 1100 mcg jod dagligen om du är över 18 år; ta inte mer än 900 mcg jod dagligen om du är 14-18 år gammal. Jod är möjligen osäkert när det tas genom munnen i höga doser. Högre intag kan orsaka sköldkörtelproblem hos barnet.Barn :Jod är sannolikt säkert när det tas genom munnen i lämpliga doser beroende på ålder. Doserna bör inte överstiga 200 mcg dagligen för barn 1 till 3 år gamla, 300 mcg dagligen för barn 4 till 8 år, 600 mcg dagligen för barn 9 till 13 år och 900 mcg per dag för ungdomar.
En typ av utslag som kallas dermatitis herpetiformis :Att ta jod kan göra detta utslag värre.
Sköldkörtelstörningar :Långvarig användning eller höga doser av jod kan förvärra vissa sköldkörtelsjukdomar, inklusive hypotyreos, en förstorad sköldkörtel (struma) eller en sköldkörteltumör. Dessutom kan personer med autoimmun sköldkörtelsjukdom vara särskilt känsliga för de skadliga effekterna av jod.
Interaktioner ?
-
Amiodarone (Cordarone) interagerar med JOD
Amiodaron innehåller jod. Att ta jodtillskott tillsammans med amiodaron kan öka nivåerna av jod i blodet. För mycket jod i blodet kan orsaka biverkningar som påverkar sköldkörteln.
-
Litium interagerar med JOD
Stora mängder jod kan minska sköldkörtelfunktionen. Litium kan också minska sköldkörtelfunktionen. Att ta jod tillsammans med litium kan minska sköldkörtelfunktionen för mycket. Ta inte stora mängder jod om du tar litium.
-
Läkemedel för en överaktiv sköldkörtel (antityreoidea läkemedel) interagerar med JOD
Jod kan öka eller minska sköldkörtelfunktionen. Att ta jod tillsammans med mediciner för en överaktiv sköldkörtel kan förändra effekterna av dessa mediciner. Ta inte jodtillskott om du tar mediciner för en överaktiv sköldkörtel, såvida det inte rekommenderas av en vårdgivare.
Måttlig interaktion
Var försiktig med den här kombinationen
Dosering
Jod är ett viktigt näringsämne som finns i joderat salt, marina produkter som tång, samt ägg och komjölk. Mängden som bör konsumeras dagligen kallas det rekommenderade kosttillskottet (RDA). För vuxna är RDA 150 mcg dagligen. Under graviditeten är RDA 220 mcg dagligen. När du ammar är RDA 290 mikrogram dagligen. Hos barn beror RDA på ålder.Jod finns också i kosttillskott och i olika aktuella lösningar, ögondroppar, munvatten, salvor och skrubbar. Prata med en vårdgivare för att ta reda på vilken typ av produkt och dos som kan vara bäst för ett specifikt tillstånd.
