W dzisiejszych czasach każdy może nazwać siebie dietetykiem. Mając to na uwadze, ważniejsze niż cokolwiek innego jest ponowna ocena, od kogo otrzymujesz porady żywieniowe. Dietetycy to specjaliści ds. żywienia, którzy pracują zgodnie z najwyższymi standardami, aby zapewnić poparte badaniami porady dotyczące każdej diety. Chociaż zawsze najlepiej jest skonsultować się z osobistym dietetykiem w sprawie konkretnych potrzeb żywieniowych, te dobrze znane konta dostarczają solidnych porad żywieniowych, które warto przestrzegać.
Abbey Sharp, RD
Abbey publikuje swoje ekspertyzy zarówno na Instagramie, jak i YouTube, które ma prawie 100 tys. obserwujących. Łączy humor z naukowymi poradami żywieniowymi dla każdej osoby. Co tydzień publikuje filmy na swoim kanale YouTube, oceniając filmy vlogera „Co jem w jeden dzień”, a na swoim Instagramie publikuje pyszne przepisy.
Jessica Jones, RD
Jessica jest dietetykiem z San Francisco. Oprócz spotkań z pacjentami poprzez terapię żywieniową na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco prowadzi własnego bloga „Food Heaven Made Easy”.
Mleko Marissa Kai, RD
Marissa odpowiada na te wewnętrzne myśli, które zadaje każda osoba, uczestnicząc w kulturze dietetycznej. Daje myśli przed i po tym, jak podejść do wspólnych zmagań, takich jak napadowe objadanie się, jedzenie emocjonalne i ograniczenia.
Tessa Nguyen, RD
Tessa jest wyszkolonym szefem kuchni i dietetykiem, który obecnie przez rok uczy języka angielskiego w Korei Południowej. Włącza gotowanie i odżywianie do swoich lekcji dla swoich uczniów.
Anna Sweeney, RD
Anna dostarcza narzędzi potrzebnych do uzdrowienia relacji jedzenia i ciała dla tych, którzy zmagają się z obrazem ciała. Publikuje intuicyjne wskazówki żywieniowe i ustanawia rekord kultury dietetycznej.
Marisa Moore, RD
Marisa jest byłym rzecznikiem prasowym Akademii Żywienia i Dietetyki oraz byłym prezesem Georgia Dietetics Association. Jej rozsądna rada oferuje jej opinię na temat restauracji i firm spożywczych oraz ich włączania zdrowych opcji do ich menu.
Ryann Kipping, RD
Ryann jest ekspertem w zakresie żywienia prenatalnego/przedkoncepcyjnego dla kobiet przechodzących ciążę. Jej konto uczy przyszłe mamy na temat wielkości porcji, głodu i odpowiedniego spożycia witamin dla dwojga!
Cara Harbstreet, RD
Cara stara się pomóc ludziom poprawić ich relacje z jedzeniem i ćwiczeniami. Jej post na Instagramie jest pełen przypomnień, że żywność nie powinna mieć etykiet ani podlegać ograniczeniom.
Nazima Qureshi, RD
Nazima to dietetyk z Toronto, który pracuje z muzułmańskimi kobietami. Doradza w kwestiach żywieniowych i tworzy przestrzeń, w której kobiety czują się rozumiane, mile widziane i wygodne.
Martha McKittrick, RD
Marta specjalizuje się w kobietach cierpiących na PCOS i doradza, jak sobie z tym radzić poprzez zarządzanie odżywianiem i stylem życia.
