Wprowadzenie:
Czy słyszałeś o trawie pszenicznej? Jak sama nazwa wskazuje, jest to trawa pszenicy zwyczajnej, naukowo znanej jako Triticum aestivum . Młoda trawa pszenicy zwyczajnej jest świeżo wyciskana w celu uzyskania soku z trawy pszenicznej. Choć skromny napój, sok z trawy pszenicznej może służyć jako siła napędowa, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych, takich jak witaminy, aminokwasy, chlorofil i inne enzymy. Stosowanie soku z trawy pszenicznej jest określane jako „terapia zieloną krwią”. Sok z trawy pszenicznej zawiera wszystkie składniki odżywcze i uważa się, że jest całkowicie naturalnym źródłem pożywienia. Powoli zyskuje na popularności w Indiach, ale jej zalety znane są od dawna w krajach zachodnich. Ponieważ społeczność dbająca o zdrowie zachwyca się korzyściami płynącymi z soku z trawy pszenicznej, dowiedzmy się szczegółowo o jego zaletach.
Wartość odżywcza soku z trawy pszenicznej:
Składniki odżywcze w soku z trawy pszenicznej są następujące:
Odżywki | Treść (w gramach) |
Węglowodany | 100 |
Białka | 50 |
Cukry | 50 |
Wapń | 1 |
Żelazo | 0,1 |
Sód | 2,45 |
Witamina C | 17 |
Tabela 1: Zawartość składników odżywczych w soku z trawy pszenicznej w 100 ml
- Inne witaminy z soku z trawy pszenicznej:witamina A, D, E i K
- Inne minerały soku z trawy pszenicznej:potas, magnez i siarka
- Zawiera 17 rodzajów aminokwasów.
- Oprócz wymienionych powyżej składników odżywczych, sok z trawy pszenicznej zawiera pewne enzymy i chlorofil, które zwiększają jego wartość odżywczą.
Właściwości soku z trawy pszenicznej:
Sok z trawy pszenicznej może nam pomóc na wiele sposobów ze względu na następujące właściwości, które może posiadać:
- Może pomóc w radzeniu sobie z infekcjami.
- Może łagodzić stany zapalne.
- Może pomóc w gojeniu się ran.
- Może pomóc w oczyszczeniu krwi.
- Może pomóc w oczyszczeniu okrężnicy.
- Może pomóc w detoksykacji wątroby.
- Może być skuteczny przeciwko infekcjom pasożytniczym.
- Może poprawić trawienie.
- Może pomóc uniknąć próchnicy.
- Może pomóc uniknąć siwienia włosów.
- Może pomóc w przypadku raka.
Potencjalne wykorzystanie soku z trawy pszenicznej dla ogólnego stanu zdrowia:
Terapia zieloną krwią polega na piciu soku z trawy pszenicznej i może potencjalnie przynieść korzyści w leczeniu różnych długotrwałych chorób zgodnie z zaleceniami lekarza. Zaletą soku z trawy pszenicznej jest to, że jest to surowy chlorofil, więc może być stosunkowo bezpieczniejszy. Niektóre potencjalne zastosowania soku z trawy pszenicznej są następujące:
1. Potencjalne wykorzystanie soku z trawy pszenicznej dla krwi:
Sok z trawy pszenicznej może pomóc w wielu chorobach związanych z krwią. Trawa pszeniczna jest znana jako zielona krew ze względu na podobieństwo strukturalne do hemoglobiny. Dlatego może pomóc w anemii. Ponadto może również pomóc w obniżeniu poziomu kwasu moczowego we krwi i może obniżyć ciśnienie krwi, miażdżycę (zatkanie naczyń krwionośnych przez tłuszcz) i krwotok wewnętrzny (krwawienie). Jednak powinien być stosowany tylko po przepisaniu przez lekarza.
2. Potencjalne wykorzystanie soku z trawy pszenicznej na problemy z oddychaniem:
Picie soku z trawy pszenicznej może pomóc w chorobach układu oddechowego, takich jak astma i zapalenie oskrzeli. Astma to uparta choroba, która nie reaguje na większość metod leczenia, ale picie soku z trawy pszenicznej może pomóc w objawach astmy. Może również pomóc w pozbyciu się przeziębienia. Ponadto sok z trawy pszenicznej może pomóc w leczeniu zapalenia oskrzeli. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić takie twierdzenia. Dlatego należy skonsultować się z lekarzem i zasięgnąć jego porady odnośnie jego stosowania.
3. Potencjalne zastosowanie soku z trawy pszenicznej na żołądek:
Sok z trawy pszenicznej może pomóc w radzeniu sobie z nudnościami, wymiotami, wzdęciami, niestrawnością, wrzodami żołądka i robakami żołądka. Najlepszy efekt soku z trawy pszenicznej może mieć na zaburzenia żołądkowe. Oprócz wyżej wymienionych problemów, sok z trawy pszenicznej może być również stosowany w leczeniu zaparć i krwawień z odbytnicy, ponieważ może działać jako środek przeczyszczający i zwiększać objętość stolca, ułatwiając w ten sposób jego wydalanie. Może również pomóc w przypadkach takich jak przewlekłe zaparcia, krwawiące stosy, wrzodziejące zapalenie okrężnicy i problemy z okrężnicą (część jelita cienkiego). Jednak decyzja, czy sok z trawy pszenicznej może być użyty do leczenia choroby, należy do uznania lekarza ajurwedy, na podstawie konsultacji z nim.
4. Potencjalne wykorzystanie soku z trawy pszenicznej na zęby:
W badaniach zaobserwowano, że sok z trawy pszenicznej może mieć właściwości, które pomagają uniknąć próchnicy. Może również pomóc w bólu gardła i ropieniu. Sugerowano zatem jego stosowanie jako płynu do płukania ust, ale nie ma wystarczających danych, aby to zrobić. Co więcej, sok z trawy pszenicznej może pomóc w walce z bólem zęba. Jednak powinieneś skonsultować się z dentystą, jeśli masz jakiekolwiek problemy związane z zębami, ponieważ mogą ci lepiej pomóc.
5. Potencjalne zastosowanie soku z trawy pszenicznej na choroby skóry:
Ponieważ sok z trawy pszenicznej może mieć właściwości oczyszczające krew, może również pomóc w niektórych stanach skóry. Sok z trawy pszenicznej może pomóc w opanowaniu swędzenia skóry. Może również pomóc skórze przed infekcjami i gniciem (zgorzel); oraz od stwardnienia skóry, tworzenia pęcherzy i swędzenia, jak widać w egzemie. Co więcej, może pomóc w trądziku (pryszcze, czyraki, skaleczenia, rany i ukąszenia. Jednak istnieje potrzeba dalszych badań w formie badań, aby udowodnić potencjał soku z trawy pszenicznej dla skóry. Dlatego najlepiej jest podążać za swoim porady lekarza.
Nie masz czasu na przygotowanie soku z trawy pszenicznej w domu? Sprawdź sok z trawy pszenicznej Baidyanath
6. Potencjalne zastosowanie soku z trawy pszenicznej na problemy ze stawami i kośćmi:
Sok z trawy pszenicznej może pomóc w radzeniu sobie z problemami ze stawami ze względu na jego właściwość łagodzenia stanu zapalnego. Może pomóc w chorobach kości związanych ze stanem zapalnym, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów. Ponadto może również pomóc w szybszym gojeniu złamań kości i bólu. Ponadto sok z trawy pszenicznej może pomóc w dnie moczanowej, chorobie stawów. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić jego skuteczność.
7. Inne potencjalne zastosowania soku z trawy pszenicznej:
Sok z trawy pszenicznej może pomóc w następujących sytuacjach:
- Może pomóc w radzeniu sobie z chorobami uszu.
- Może mieć potencjał, aby pomóc w leczeniu raka.
- Może pomóc w problemach z nerkami, takimi jak kamienie nerkowe, zapalenie nerek i zapalenie pęcherza moczowego.
Jednak wymagane są znacznie bardziej szczegółowe badania dotyczące właściwości i zastosowań soku z trawy pszenicznej, aby udowodnić jego potencjalne zastosowanie dla zdrowia. Badania powinny mieć formę badań i eksperymentów w laboratoriach, na zwierzętach i na ludziach. Dlatego przed użyciem soku z trawy pszenicznej należy skonsultować się z lekarzem ajurwedy.
Jak używać soku z trawy pszenicznej?
Aby przygotować świeży sok z trawy pszenicznej w domu,
- Możesz wziąć świeżo ściętą trawę pszeniczną i umyć ją wodą, aby usunąć brud.
- Następnie połóż go na stole. Następnie ubij i zmiażdż trawę pszeniczną, aby uzyskać sok.
- Na koniec odcedź świeżo ubity sok za pomocą czystej szmatki lub sitka.
Możesz również użyć miksera elektrycznego do przygotowania soku z trawy pszenicznej. Na rynku możesz również znaleźć łatwo dostępny sok z trawy pszenicznej.
Przed zażyciem jakichkolwiek suplementów ziołowych należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem. Nie należy przerywać ani zastępować trwającego leczenia nowoczesną medycyną preparatem ajurwedyjskim/ziołowym bez konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem.
Skutki uboczne soku z trawy pszenicznej:
Nie ma wystarczających danych dotyczących skutków ubocznych soku z trawy pszenicznej. Aby wyciągnąć wnioski na temat jego skutków ubocznych, potrzebne są szeroko zakrojone badania na zwierzętach i ludziach. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem w sprawie używania soku z trawy pszenicznej.
Środki ostrożności dotyczące soku z trawy pszenicznej:
Wszystko w nadmiarze i bez nadzoru może spowodować szkody. Podobnie sok z trawy pszenicznej powinien być również przyjmowany pod radą i nadzorem lekarza ajurwedyjskiego. Specjalna opieka z częstszą konsultacją z lekarzem jest idealna, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, jesteś w podeszłym wieku lub masz dziecko.
Interakcje z innymi lekami:
Nie ma wystarczających danych sugerujących niekorzystne interakcje soku z trawy pszenicznej z innymi lekami. Potrzebne są szeroko zakrojone badania, aby potwierdzić bezpieczeństwo soku z trawy pszenicznej. Prosimy nie leczyć się samodzielnie ani nie przerywać trwającego leczenia. Musisz skonsultować się z lekarzem i poprosić go o poradę dotyczącą używania soku z trawy pszenicznej. Będą najlepszym sędzią twojego stanu i najlepiej cię poprowadzą.
Najczęściej zadawane pytania:
Co to jest sok z trawy pszenicznej?
Sok z trawy pszenicznej to sok otrzymywany z trawy pszenicy zwyczajnej (Triticum aestivum). Możesz zrobić ten sok ze świeżo ściętej trawy pszenicznej, ubijając ją lub miażdżąc, a następnie przecedzając za pomocą szmatki lub sitka. Do wyciskania soku można również użyć młynka miksującego.
Sprawdź – sok z Everherb (firmy Pharmeasy) z trawy pszenicznej
Jakie są zalety soku z trawy pszenicznej?
Sok z trawy pszenicznej ma różne składniki odżywcze i właściwości, które mogą być cenne dla oczyszczania krwi, skóry, wątroby, nerek, stawów, zębów itp. Jednak istnieje potrzeba dalszych badań w formie badań, aby udowodnić jego korzyści.
Jakie są skutki uboczne soku z trawy pszenicznej?
Istnieje potrzeba przeprowadzenia dalszych badań nad trawą pszeniczną, aby dowiedzieć się o jej skutkach ubocznych. Nie ma wystarczających danych, aby stwierdzić jego skutki uboczne lub stwierdzić, że ich nie ma. Powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dalszej pomocy.
Jakie są składniki odżywcze soku z trawy pszenicznej?
Sok z trawy pszenicznej zawiera węglowodany, białka, różne minerały, witaminy, aminokwasy, chlorofil i enzymy, które mogą nadawać sokowi z trawy pszenicznej dobre właściwości. Właściwości te mogą potencjalnie pomóc w infekcjach, ranach, detoksykacji itp. Jednak wymagane są szeroko zakrojone badania, aby udowodnić ich działanie.
Jakie korzyści daje sok z trawy pszenicznej dla włosów?
Nie ma wiarygodnych doniesień o stosowaniu soku z trawy pszenicznej do włosów. Potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić wpływ soku z trawy pszenicznej na włosy.
Jakie korzyści ma sok z trawy pszenicznej dla skóry?
Sok z trawy pszenicznej może pomóc w radzeniu sobie ze swędzącą skórą, egzemą (stwardnienie, pęcherze i swędzenie skóry) oraz gniciem skóry (zgorzel). Może również pomóc w gojeniu się ran i zarządzaniu skaleczeniami, oparzeniami, ugryzieniami itp. Jednak istnieje potrzeba dalszych badań.
Czy mogę użyć soku z trawy pszenicznej do wątroby?
Nie. Powinieneś skonsultować się z lekarzem ajurwedy, aby zażyć sok z trawy pszenicznej lub jakiekolwiek inne zioło w celach leczniczych. Uprzejmie skonsultuj się z lekarzem ajurwedy; przepisze i poprowadzi Cię w zakresie odpowiedniego leczenia dla Twojego schorzenia. Proszę nie leczyć się samodzielnie ani nie przerywać żadnego leczenia. Skonsultuj się z ekspertami w celu uzyskania opinii. Jednak potrzeba więcej badań, aby wiedzieć o zastosowaniu soku z trawy pszenicznej w wątrobie.
Co to jest terapia zieloną krwią?
Picie soku z trawy pszenicznej nazywa się terapią zieloną krwią. Sok z trawy pszenicznej jest strukturalnie podobny do hemoglobiny. Dlatego jest określany jako „zielona krew”. Lekarze mogą zalecić terapię zieloną krwią, aby poradzić sobie z różnymi przewlekłymi chorobami.
Czy sok z trawy pszenicznej jest stosowany w leczeniu astmy?
Sok z trawy pszenicznej może zostać przepisany przez lekarza ajurwedyjskiego na astmę, ponieważ kilka badań pokazuje, że może on pomóc w radzeniu sobie z astmą. Potrzebne są jednak dalsze badania.
Czy sok z trawy pszenicznej pomaga w bólu nóg?
Nie. Nie ma żadnych wiarygodnych doniesień twierdzących, że sok z trawy pszenicznej może pomóc w bólu nóg. Istnieje jednak potrzeba dalszych badań, aby uznać to za fakt lub całkowicie go odrzucić.
Referencje:
1. Mujoriya R, Babu Bodla KIET R. Badanie trawy pszenicznej i jej wartości odżywczej. 2011 [cytowano 4 lutego 2022]; Dostępne na:www.iiste.org
2. Sok tłoczony na zimno z trawy pszenicznej [Internet]. Centrum Danych Żywności. [cytowano 15 czerwca 2022]. Dostępne pod adresem:https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170096/nutrients
Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tej witrynie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mają na celu zastąpienia leczenia przez pracownika służby zdrowia. Ze względu na wyjątkowe indywidualne potrzeby czytelnik powinien skonsultować się ze swoim lekarzem, aby określić adekwatność informacji do sytuacji czytelnika.