Najpierw dowiedzmy się, czym jest wodniak?
Wodniak to powiększenie moszny , cienki woreczek zawierający jądra. Dzieje się tak, gdy w worku gromadzi się zbyt dużo płynu. Zwykle występuje u noworodków. Może jednak dotyczyć także dorosłych.
Zwykle nie jest to bardzo groźne i może samoistnie. Jednak nadal powinieneś zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli nie zniknie samoistnie.
Co powoduje wodniak?
Chociaż wodniak występuje częściej u noworodków, może rozwinąć się w każdym wieku. Na ich rozwój mogą mieć wpływ leżące u podstaw urazy, a nawet stany zapalne. Wodniak to nic innego jak przejściowy i niewygodny stan dla większości ludzi.
Jakie są objawy?
Izolowany obrzęk jąder jest zwykle jedynym objawem wodniaka. Jeśli masz wodniak, możesz zauważyć objawy, takie jak zaczerwienienie, swędzenie, bolesność itp. Wodniaki mogą powodować dyskomfort u dorosłych mężczyzn z powodu ciężkości opuchniętej moszny. Ogólnie ból zwiększa się wraz z rozmiarem stanu zapalnego. Większość osób z wodniakiem nie odczuwa bólu; po prostu skarżą się na obrzęk w mosznie. Jednak w niektórych sytuacjach ból może pojawić się wraz z tymi innymi objawami. W niektórych przypadkach obrzęk może być mniejszy rano i większy po południu.
Co jeść, a czego nie jeść, jeśli masz do czynienia z wodniakiem?
Hydrocele można leczyć na wiele sposobów. Należy jednak pamiętać, że dieta odgrywa ważną rolę w łagodzeniu objawów. Nasza dieta ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Osoby z wodniakiem powinny zrozumieć, jakie pokarmy mogą poprawić stan, a także jakie pokarmy mogą go pogorszyć. Oto lista produktów spożywczych, które powinieneś i nie powinieneś jeść w tym stanie:
Pokarmy korzystne dla osób z wodniakiem:
- Świeże owoce- Włącz do swojej regularnej diety owoce, takie jak jabłka, pomarańcze, brzoskwinie, ananasy i winogrona. Spożywaj świeże, surowe owoce i unikaj w jak największym stopniu owoców z puszki lub w puszkach. Możesz również dodać świeże domowe sałatki owocowe i koktajle bez dodatku cukru.
- Warzywa gotowane: Włącz do swojej regularnej diety warzywa gotowane lub gotowane na parze. Do obiadu i kolacji możesz zjeść miskę gotowanych warzyw. Zdrową alternatywą byłoby codzienne spożywanie sałatki ze świeżych warzyw.
- Utrzymywanie nawodnienia- Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia jest bardzo ważne. Miej zawsze przy sobie dzbanek lub butelkę wody i pij wodę co 15-30 minut. Spożywanie wody i innych zdrowych płynów, które zapewnią nawodnienie i zdrowie, jest niezbędne, szczególnie dla osób zmagających się z wodniakiem.
- Czarna herbata i herbata imbirowa : Wiadomo, że zarówno czarna herbata, jak i herbata imbirowa mają wiele zalet. Podobnie czarna herbata i herbata imbirowa mogą być korzystne dla osób zmagających się z wodniakiem. Każdego dnia mała filiżanka herbaty imbirowej może złagodzić ból i stany zapalne.
- Dieta bogata w błonnik: Pokarm włóknisty jest bardzo ważny dla dobrego układu trawiennego. Pokarmy bogate w błonnik, takie jak pszenica, jęczmień, żyto, owies, methi, machine, jowar, bajra itp., mogą być korzystne dla osób zmagających się z wodniakiem, ponieważ pomagają poprawić trawienie.
- Truskawki: Dodanie przeciwutleniaczy do diety może być bardzo zdrowe, szczególnie korzystne dla osób cierpiących na wodniak. Truskawki i inne czerwone i pomarańczowe owoce i jagody mają wysoką zawartość przeciwutleniaczy i mogą pomóc w detoksykacji organizmu.
Jedzenie, którego należy unikać w wodniaku:
- Żywność przetworzona :Nadmiar soli i cukru znajduje się w przetworzonej żywności. Te pokarmy mogą powodować wiele problemów zdrowotnych, jeśli są spożywane w dużych ilościach. Ponadto brakuje im błonnika i witamin, które są niezbędne dla zdrowia. Sztuczne składniki w przetworzonej żywności mogą również powodować poważne problemy zdrowotne. Osoby cierpiące na wodniaka powinny unikać przetworzonej żywności.
- Żywność konserwowana: Zaleca się unikanie konserwowanych produktów spożywczych w przypadku wodniaka. Wynika to z faktu, że zawierają szereg niezdrowych chemikaliów i sztucznych konserwantów. W wyniku tych konserwantów mogą pojawić się komplikacje i poważne problemy zdrowotne. Wśród najczęściej stosowanych sztucznych konserwantów są BHA i BHT, z których oba są rakotwórcze.
- Niezdrowe jedzenie: Zaleca się unikanie fast foodów, takich jak pizza, hamburgery, frytki itp., ze względu na niską zawartość minerałów, witamin i błonnika. Istnieje wiele problemów z tym związanych, a stan wodniaków może się jeszcze pogorszyć. Ponadto fast foody są często ciężkie i zawierają dużą ilość tłuszczu, który zakłóca ruchy jelit. Powoduje to zaparcia, które zwiększają napięcie odczuwane podczas wypróżnień, co może pogorszyć wodniak.
- Ostre i ciężkie potrawy: W przypadku wodniaków należy ograniczyć spożycie przypraw. Należy również unikać ciężkich i tłustych potraw. Żywność ciężka i tłusta może być szkodliwa dla zdrowia. Wiele dolegliwości może być również spowodowanych przez takie produkty spożywcze.
- Ogórki konserwowe i kofeina: Osoby z wodniakami powinny unikać napojów zawierających kofeinę i marynaty. Możesz doświadczyć problemów trawiennych, jeśli spożywasz nadmierne ilości soli i oleju w ogórkach kiszonych. Spożywanie dużych ilości kofeiny ma również szkodliwy wpływ między innymi na układ trawienny.
Wniosek:
Wyżej wymienione wskazówki będą bardzo pomocne dla osób zmagających się z wodniakiem, aby złagodzić ich ból i dyskomfort. Zanim zastosujesz się do tych wskazówek, bardzo ważne jest, aby najpierw skonsultować się z lekarzem, aby właściwie leczenie wodniaka . Hydrocelektomia (zabieg chirurgiczny mający na celu usunięcie lub leczenie wodniaka) jest skutecznym rozwiązaniem, które może zalecić lekarz. Obecnie stosowana jest chirurgia laserowa, która jest minimalnie inwazyjna i bezbolesna.
Najczęstsze pytania
P1. Jakie jedzenie jest dobre dla wodniaka?
Odp.:Wśród pokarmów, które mogą być korzystne dla każdego, kto ma do czynienia z wodniakami, znajdują się pokarmy włókniste, owoce i warzywa oraz dużo wody lub jakiegokolwiek zdrowego płynu, aby utrzymać nawodnienie.
P2. Które ćwiczenie jest najlepsze dla wodniaka?
Odp:Joga jest wysoce zalecana w przypadku wodniaka. Asany jogi, takie jak Vajrasana, Gomukhasana i Garudasana, mogą być bardzo korzystne.
Q3. Czy wodniak można wyleczyć naturalnie?
Odp.:Wodniak u niemowląt może leczyć się naturalnie bez żadnego leczenia, ale w każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem w przypadku tego schorzenia. Ważne jest również, aby zająć się przyczyną obrzęku i zapobiec wszelkim innym powikłaniom poprzez szybkie leczenie.
P4. Co zwiększa wodniak?
Odp.:Wodniaki częściej rozwijają się u wcześniaków. Uraz lub zapalenie moszny może spowodować pojawienie się wodniaka w późniejszym życiu. Infekcje przenoszone drogą płciową mogą również powodować wodniaki.
Zastrzeżenie:Informacje zawarte na tej stronie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mają na celu zastąpienia leczenia przez pracownika służby zdrowia. Ze względu na wyjątkowe indywidualne potrzeby czytelnik powinien skonsultować się ze swoim lekarzem, aby określić adekwatność informacji do sytuacji czytelnika.
