Wprowadzenie
Reshma jest influencerem w makijażu. Ma całkiem sporą liczbę obserwujących na jej platformie mediów społecznościowych. Pewnego pięknego dnia obudziła się z wysypką i plamami na skórze. Zignorowała to przez kilka dni, myśląc, że to prawdopodobnie spowodowane chemikaliami w produktach do makijażu. Ale kiedy stan skóry się pogorszył, zaczęła się denerwować. Natychmiast poszła do dermatologa, aby sprawdzić jego skórę. Po postawieniu diagnozy okazało się, że cierpi na niedobór niacynamidu, który jest formą witaminy B-3 i powoduje wysypki i plamy. Lekarz przepisał jej dawkę nikotynamidu, która jest taka sama jak niacynamidu. Ostrzegła również Reshmę przed skutkami ubocznymi niacynamidu .
Niacynamid, znany również pod nazwami takimi jak nikotynamid, jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla ciała i skóry. Czytaj dalej ten wpis na blogu, aby dowiedzieć się wszystkiego o niacynamidzie, w tym o skutkach ubocznych nikotynamidu .
Co to jest niacynamid?
Istnieje 8 form witaminy B. Spośród nich witamina B 3 jest niezbędnym składnikiem odżywczym i suplementem dla naszego organizmu i lepszych funkcji organizmu. Witamina B 3 jest również nazywana „niacyną”. Ta niacyna ma ponadto dwie formy – niacynamid, zwany także nikotynamidem i kwas nikotynowy. Niacyna jest niezbędna dla naszego organizmu, ponieważ dba o funkcje mózgu, obniża poziom cholesterolu, pomaga w leczeniu zapalenia stawów, pomaga w funkcjonowaniu nerek, radzi sobie z chorobami skóry itp.
Najważniejsze jest to, że niacynamid jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla organizmu. Jest to forma witaminy B 3, zwana także niacyną. Jako korzystne dla organizmu, zbyt dużo lub zbyt mało niacyny w organizmie może wykazywać skutki uboczne niacyny lub skutki uboczne kwasu nikotynowego.
Objawy niedoboru niacyny
Niedobór niacyny powstaje, gdy organizm traci zdolność wchłaniania niacyny z pożywienia bogatego w witaminę B 3 lub gdy organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości niacyny. Chociaż niedobór niacyny może być rzadki na całym świecie, gdzie występuje niedobór żywności i wysoki poziom niedożywienia, zaobserwowano epidemie niedoboru niacyny.
Poważny niedobór niacyny nazywa się pelagrą, która może stać się śmiertelna, jeśli nie zostanie wyleczona na czas. Ta pelagra może powodować objawy związane ze skórą, układem nerwowym i układem trawiennym. Objawy to:
- Łuskowata i gruba pigmentowa wysypka na skórze
- Wymioty
- biegunka
- Apatia
- Obrzmiałe usta
- Jasnoczerwony język
- Depresja
- Zmęczenie
- Utrata pamięci
- Dezorientacja
Pelagra może być leczona za pomocą suplementów niacynamidu lub nikotynamidu lub miejscowych kremów / olejków do skóry. Mimo to nadmierne lub nieracjonalne spożycie może powodować skutki uboczne niacynamidu lub skutki uboczne nikotynamidu . W przypadku innych objawów można przepisać suplementy z niacyną lub kwasem nikotynowym, ale jeśli są przyjmowane więcej niż jest to wymagane, mogą powodować skutki uboczne niacyny lub skutki uboczne kwasu nikotynowego .
Efekty uboczne
Chociaż niacynamid, zwany także nikotynamidem, może być stosowany miejscowo i doustnie, działa najlepiej, gdy jest stosowany miejscowo na skórę i jest wyjątkowo zdrowy dla skóry.
Poniżej znajdują się skutki uboczne niacynamidu lub skutki uboczne nikotynamidu do spożycia odżywek-
- biegunka
- Zawroty głowy
- Swędzenie
- Wzdęcia
- Zgaga
- Łagodne bóle głowy
skutki uboczne nikotynamidu lub skutki uboczne niacynamidu do użytku miejscowego są-
- Zaczerwienienie
- Płonący
- Łagodny swędzenie
Kiedy przyjmuje się wysokie dawki niacynamidu, ma to tendencję do wywierania negatywnego lub nawet toksycznego wpływu na wątrobę.
Zbadaliśmy również, że inną formą witaminy B3 jest kwas nikotynowy. Przyjrzyjmy się niektórym typowym skutkom ubocznym niacyny lub skutki uboczne kwasu nikotynowego –
- Płukanie skóry
- Nieregularne lub szybkie bicie serca
- Sucha lub łuszcząca się skóra, a nawet czyraki
- Nagłe pociemnienie lub zgrubienie skóry
- Ból głowy
- Zawroty głowy
- Świąd lub wysypka
- Mdłości i wymioty
- biegunka
- Nerwowość
- Zgaga
- Wzdęcia
Poniżej znajduje się lista poważnych skutków ubocznych niacyny lub skutki uboczne kwasu nikotynowego. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów po przyjęciu niacyny lub suplementów nikotynowych, zaleca się natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem-
- Zażółcenie skóry lub oczu
- Krótki oddech
- Trudności ze wzrokiem
- Bolesne obrzęk stawów lub inne oznaki dny moczanowej
- Osłabienie
- Nagłe zawroty głowy podczas wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej
Powyższa lista to poważne skutki uboczne i wymaga pilnej pomocy medycznej, ponieważ są śmiertelne.
Zastosowania niacynamidu
- Jest niezbędny w leczeniu pelagry, która jest poważnym niedoborem niacyny. Chociaż można również stosować kwas nikotynowy, niacynamid jest uważany za lepszą alternatywę, ponieważ nie powoduje skutków ubocznych, takich jak skutki uboczne kwasu nikotynowego .
- Dzięki właściwościom przeciwzapalnym niacynamid pomaga w leczeniu trądziku.
- Zaobserwowano, że niacynamid skutecznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka skóry.
- W stanie przedcukrzycowym i we wczesnych stadiach cukrzycy typu 1 przyjmowanie niacynamidu skutecznie zapobiega i leczy go.
- Inne zastosowania niacynamidu to leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów, zmniejszenie pigmentacji, radzenie sobie z melasma i pomoc w hiperfosfatemii.
Wniosek
skutki uboczne nikotynamidu nie należy patrzeć na nie od niechcenia. Te skutki uboczne mogą być w rzeczywistości o wiele poważniejsze niż myślisz. Niacynamid lub nikotynamid są bardzo korzystne dla naszego organizmu, ponieważ służą pewnym kluczowym celom, aby płynnie kontynuować funkcje organizmu. Nikotynamid jest bardzo pomocny w zapobieganiu niektórym chorobom i stanom, takim jak cukrzyca, rak, przebarwienia, pelagra itp. Aby uniknąć niedoboru niacyny, należy przyjmować pokarmy bogate w witaminę B 3 lub przepisane przez lekarza suplementy niacyny.
