Mrożona żywność może być świetną opcją na utrzymanie domu w zdrowych produktach i posiłkach — bez zbliżających się dat ważności. Jeśli w ostatnich latach nie spędzałeś dużo czasu w alejce z mrożonkami, mamy dla Ciebie świetną wiadomość:teraz wiele marek dbających o zdrowie oferuje pożywne i pyszne opcje do wyboru.
Nie masz ochoty na wycieczkę do sklepu spożywczego? Istnieje również wiele firm spożywczych, które dostarczają do Twoich drzwi smaczne, zdrowe mrożone posiłki i składniki.
Aby ułatwić zaopatrzenie własnej zamrażarki, zebraliśmy niektóre z naszych ulubionych dostępnych obecnie opcji — aby zapewnić Ci dobre odżywianie na śniadanie, lunch i kolację.
Codzienne koktajle do zbiorów
Daily Harvest to usługa dostawy posiłków, która oferuje wiele smacznych opcji roślinnych, takich jak podpłomyki, zupy, miski do zbiorów i wiele innych. Jednym z naszych ulubionych są ich gotowe do zmiksowania koktajle, takie jak ten smak zielonych imbirów, wypełnione bananem, awokado, imbirem, szpinakiem i siemieniem lnianym.
Ginger Greens Smoothie, codzienne-zbiory.com
kreacja mbgPosiłki ogrodowe
Gardein jest sprzedawany w sklepach spożywczych w całym kraju i oferuje wegańskie wersje mięsnych przysmaków. Uwielbiamy to smaczne podejście do szakszuki, która składa się z karczochów, czerwonej papryki i jajecznicy bez jajek.
Miska śniadaniowa Shakshuka, gardein.com
kreacja mbgGofry Vana
To nie są mrożone gofry, które dorastałeś w weekendy. Van's ma zdrowsze wersje gofrów, naleśników i krakersów z prostymi, prostymi składnikami. Te bezglutenowe gofry zawierają w szczególności 23 gramy pradawnych ziaren i 6 gramów błonnika.
Gofry z pradawnych ziaren, vansfoods.com
kreacja mbgDr. Mrożonki Praegera
Kolejna marka, która tworzy alternatywy na bazie roślin, Dr. Praeger's robi pyszne wegetariańskie burgery, miski, białka roślinne, a nawet przekąski specjalnie dla dzieci. Uwielbiamy również ich zabawne i smaczne przekąski, takie jak te ptysie z jarmużu (oczywiście).
Ptysie z jarmużu, drpraegers.com
kreacja mbgZdrowy wybór mrożonych posiłków
Healthy Choice oferuje wiele zdrowych mrożonych posiłków do wyboru. Na przykład ta miska Green Goddess zawiera jęczmień, czerwoną komosę ryżową, brązowy ryż, soczewicę, pieczone pepita, brokuły, edamame, szparagi, cukinię, boćwinę, jarmuż i sezamowy sos tahini – i zawiera aż 18 gramów białka na posiłek.
Miska mocy zielonej bogini, healthchoice.com
kreacja mbgZielone olbrzymie mrożone warzywa
Green Giant znacznie ułatwia osiągnięcie dziennego limitu warzyw dzięki gotowym do gotowania pakietom mrożonych warzyw. Brokuły to świetne zielone warzywo, a do wyboru są niezliczone odmiany mrożonych warzyw.
Posiekane Brokuły, greengiant.com
kreacja mbgSłodkie mrożone posiłki ziemne
Sweet Earth przygotowuje różnorodne dania roślinne – od burrito, przez hamburgery, po miski. Ta miska curry zawiera soczewicę, słodkie ziemniaki, brokuły i marchewki doprawione cynamonem, kardamonem i kurkumą.
Curry Bowl, sweetearthfoods.com
kreacja mbgMrożone warzywa z Cascadian Farms
Aby wygodnie podawać organiczne warzywa, Cascadian Farms oferuje wiele pożywnych opcji, takich jak buraki, szpinak i te pieczone na ogniu słodkie ziemniaki.
Słodkie ziemniaki pieczone na ogniu, cascadianfarms.com
kreacja mbgMrożone mięso Tribali
Tribali pozyskuje wysokiej jakości organiczne mięso zwierzęce, w tym wołowinę karmioną trawą, kurczaki z wolnego wybiegu, humanitarnie hodowaną wieprzowinę i dzikie owoce morza. Te kotleciki wołowe w stylu śródziemnomorskim zawierają aromatyczny pieczony na ogniu czosnek, cebulę i pomidor.
Paszteciki wołowe w stylu śródziemnomorskim, tribalifoods.com
kreacja mbgMrożone mięso w pudełku rzeźniczym
Aby uzyskać inną opcję, która jest dostarczana prosto do Twoich drzwi, Butcher's Box pozyskuje w 100% wołowinę karmioną trawą i wykończoną trawą, wieprzowinę rasy tradycyjnej i ekologiczny kurczak z wolnego wybiegu z małych gospodarstw.
Stek Butcher's Box, butchersbox.com
kreacja mbgOdważny kurczak na bazie roślin
Dla wegan i wegetarian Daring stanowi roślinną alternatywę dla kurczaka. Kawałki „kurczaka” występują w oryginalnych smakach cytrynowo-ziołowych i Cajun.
Kawałki cytryny i ziół, daring.com
kreacja mbgVital Choice mrożone owoce morza
Miłośnikom owoców morza Vital Choice dostarcza do domu ryby poławiane w zrównoważony sposób. Wybierz ten bogaty w kwasy omega-3 próbnik z łososiem królewskim, łososiem srebrnym i łososiem.
Próbnik łososia, vitalchoice.com
kreacja mbgChcesz zamienić swoją pasję do dobrego samopoczucia w satysfakcjonującą karierę? Zostań Certyfikowanym Trenerem Zdrowia! Dowiedz się więcej tutaj.
