W naszym ciele mamy setki zakończeń nerwowych, z których każde służy swojemu celowi. Prawidłowe funkcjonowanie nerwów rdzeniowych jest czymś często pomijanym w schemacie zdrowia i dobrego samopoczucia, ale jest niezwykle ważne i wkrótce dowiesz się dlaczego!
Nerwy rdzeniowe znajdują się w obwodowym układzie nerwowym. Kontrolują, w jaki sposób twoje ciało doświadcza wrażeń i wykonują ruchy dobrowolne. Każdy ma 31 par tych nerwów, a uszkodzenie któregokolwiek z nich może wywołać przewlekłe lub tymczasowe objawy.
Jednak są szanse, że nawet nie myślisz o swoich nerwach rdzeniowych, chyba że doznałeś jakiegoś urazu, który je dotknął. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o ważnych funkcjach nerwów rdzeniowych i sposobach powrotu do zdrowia po uszkodzeniu nerwów.
Dwa rodzaje nerwów rdzeniowych
Nerwy rdzeniowe znajdują się w całym rdzeniu kręgowym w takich miejscach, jak szyja, klatka piersiowa i dolna część pleców. Istnieje kilka różnych typów, a każdy z nich pełni określone funkcje.
Nerwy czuciowe dostarczają Twoim stawom i mięśniom informacji o tym, jak Twoje ciało jest ustawione w przestrzeni. Nerwy przekazują również informacje o odczuciach odczuwanych na powierzchni skóry. Jeśli odczuwasz ból po dotknięciu gorącego talerza z jedzeniem lub przypadkowym otarciu się o kuchenkę, gdy jest ona włączona, nerwy czuciowe były odpowiedzialne za Twoją reakcję na bodźce. Nacisk na skórę, taki jak uścisk dłoni, jest również uczuciem przekazywanym przez nerwy rdzeniowe.
Nerwy ruchowe przekazują informacje z mózgu do mięśni i przyczyniają się do dobrowolnych ruchów ciała. Istnieje kilka kategorii nerwów ruchowych rdzenia kręgowego.
Nerwy kręgosłupa lędźwiowego i krzyżowego są związane z mięśniami nóg, bioder i stóp. Nerwy krzyżowe są również zaangażowane w informacje otrzymywane przez zwieracze cewki moczowej i odbytu.
Nerwy rdzeniowe w obszarze szyjnym są związane z mięśniami przepony, ramion, barków i szyi. Wreszcie, nerwy rdzeniowe w odcinku piersiowym są związane z mięśniami tułowia i te używane do umożliwienia oddychania.
Nerwy rdzeniowe mają silny wpływ na Twoje ciało
Nerwy rdzeniowe pomagają organizmowi wykonywać wiele codziennych czynności. Jeśli jednak niektóre z nich nie działają prawidłowo, mogą powodować pozornie niepowiązane objawy.
Jak widać na tej szczegółowej ilustracji, problem z nerwami rdzeniowymi na górnym poziomie kręgów może być przyczyną chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi, a nawet kataru. Ponadto problemy z nerwami kręgosłupa krzyżowego mogą być powiązane z problemami z cyklem menstruacyjnym, drętwieniem nóg i zaparciami.
Co zrobić, jeśli podejrzewasz, że masz problem z nerwem rdzeniowym
Niezdiagnozowany lub nieleczony problem z nerwem rdzeniowym może znacząco wpłynąć na Twoje życie. Jeśli masz do czynienia z czymś, co może być związane z problemem nerwu rdzeniowego, najlepiej umówić się na wizytę u doświadczonego kręgarza lub akupunkturzysty. Następną najlepszą rzeczą byłoby rozpoczęcie regularnej praktyki jogi, ponieważ pomogło to niezliczonym osobom z urazami nerwu rdzeniowego i bieżącymi problemami związanymi z bólem pleców i szyi. Jeśli twoja sytuacja jest bardziej ekstremalna, umówienie się na wizytę u doświadczonego neurochirurga pomoże ci uzyskać bardziej ostateczne odpowiedzi na twój problem. Może przeprowadzać testy, oceniać objawy i wydawać zalecenia dotyczące zmniejszania lub eliminowania objawów.
Kiedy nerwy ruchowe są uszkodzone, możesz poradzić sobie z objawami, takimi jak drżenie mięśni i osłabienie. Uszkodzenie nerwów czuciowych może powodować problemy ze świadomością przestrzenną i odczuwanie pieczenia lub kłucia.
Istnieje wiele sposobów leczenia problemów z nerwem rdzeniowym, a proces powrotu do zdrowia może być długotrwały. Leki na receptę i fizjoterapia to dwie powszechnie sugerowane interwencje dla osób cierpiących na problemy z nerwem rdzeniowym. Ta ostatnia jest często łączona z terapią wodną w specjalistycznych basenach.
Naukowcy odkryli, że terapia w wodzie jest szczególnie korzystna dla osób, które doznały urazowych uszkodzeń mózgu z powodu uszkodzenia rdzenia kręgowego i nerwów kręgowych. W szczególności efekt wyporu wynikający z przebywania w wodzie może ułatwić tym pacjentom wykonywanie czynności z obciążeniem. Ponadto ciepła woda może złagodzić spastyczność mięśni i zmniejszyć uzależnienie od leków.
Teraz, gdy masz już podstawowy przegląd tego, co robią nerwy rdzeniowe i jak leczyć problemy, powinno być łatwiej odpowiednio zareagować, jeśli Ty lub ktoś, kogo kochasz, radzi sobie z tego rodzaju problemem zdrowotnym.
