Wraz z rosnącym zaniepokojeniem GMO, pestycydami i herbicydami, powody, dla których warto jeść produkty organiczne, ogromnie wzrosły. Nie tylko jedzenie GMO (genetycznie modyfikowana żywność) jest dla ciebie złe, ale jest też straszne dla środowiska. Pestycydy i chemikalia używane do tworzenia GMO wyrządzają więcej szkody niż pożytku, a spożywanie produktów ekologicznych jest logicznym wyborem w celu promowania dobrego zdrowia.
Jednak jest tu jeszcze większa korzyść; Jedzenie tylko organicznych owoców i warzyw, wegański styl życia, ma wiele, wiele korzyści dla twojego zdrowia, z których możesz nawet nie zdawać sobie sprawy! Połączenie tych dwóch rzeczy może naprawdę dać ci energię, której potrzebujesz, promować dobre zdrowie i sprawić, że poczujesz się świetnie!
Omówimy 7 powodów, dla których warto jeść organiczne owoce i warzywa i dlaczego warto zacząć!
1. Ekologiczne owoce i warzywa to Twoja naturalna medycyna – Organiczne owoce i warzywa nie tylko zapewniają korzyści zdrowotne, ale są również naturalnym lekarstwem. Czynniki odżywcze i przeciwutleniacze znajdujące się w tych źródłach żywności, w połączeniu z uprawą ekologiczną, mogą pomóc w budowaniu układu odpornościowego, aby zwalczyć prawie każde przeziębienie!
2. Zakupy lokalne pomagają rolnikom – Jedząc produkty organiczne i surowe, pomagasz innym rolnikom w tworzeniu sobie życia! Istnieje wiele spółdzielni w Stanach Zjednoczonych, takich jak Rawfully Organic Co-op w Houston! Sprawdź w Internecie, czy w pobliżu znajduje się kooperacja, aby się zaangażować!
3. Składniki odżywcze, składniki odżywcze, składniki odżywcze – Każdy owoc i warzywo zawiera mnóstwo witamin, które wspomagają funkcjonowanie organizmu. Rezygnując z innych produktów spożywczych, takich jak tłuszcze i sztuczne słodziki, dostarczasz swojemu organizmowi zdrowego paliwa!
4. Pomagasz środowisku w wielkim stylu – Za każde spożywane organiczne warzywo lub owoc oszczędzasz zwierzę lub środowisko przed nadużywaniem lub dodawaniem przerażających pestycydów i GMO. Może wydawać się mały, ale odgrywasz dużą rolę w wielkim schemacie rzeczy!
5. Fuj! Nie chcę GMO we mnie! – Nie wiadomo, jakie chemikalia i pestycydy są używane w GMO, ale możemy powiedzieć, że nie są dobre. Dowiedz się, co jest w twoim jedzeniu, jedząc produkty organiczne; w ten sposób możesz przejąć kontrolę nad swoją dietą!
6. Pomaga środowisku – Kupując produkty ekologiczne, zapobiega rozprowadzaniu pestycydów przez rolników do roślin, które nieuchronnie wrastają w glebę. Gleba wpływa na wszystko, począwszy od zwierząt, wody i powietrza; na pierwszy rzut oka może się wydawać, że nie ma to większego wpływu, ale szkody dla środowiska są zdumiewające, jeśli pestycydy są osadzane w glebie.
7. Zapłać cenę lub zapłać później – Większość osób unika płacenia droższych kosztów ekologicznych owoców i warzyw. Jasne, rozumiemy, że cena może być wyższa niż standardowe owoce i warzywa GMO dostępne w lokalnym supermarkecie, ale jaki jest koszt? Odpowiedź to Twoje życie; zrób sobie przysługę i zrób wszystko, aby wrzucić do koszyka zdrowe, organiczne owoce i warzywa. Nie tylko twoje ciało i umysł podziękują ci, ale dajesz sobie lepszą szansę na dobre samopoczucie na dłuższą metę!
Teraz obraz jest jasny:jedzenie wyłącznie ekologicznych owoców i warzyw ma wiele zalet nie tylko dla zdrowia, ale także dla środowiska i zwierząt. Nie jedz niezdrowo teraz i martw się o reperkusje później; postaw na dobre samopoczucie i zacznij jeść organiczne owoce i warzywa już dziś! Masz moc, by oddać zdrowie w swoje ręce, a wszystko zaczyna się od zdrowej, organicznej diety wegańskiej!
