Olej kokosowy RBD może zapewnić wszelkie korzyści zdrowotne, jakie oferuje olej kokosowy z pierwszego tłoczenia.
Na przykład kwasy tłuszczowe o średniej długości łańcucha pomagają zwiększyć metabolizm, tłuszcze nasycone pomagają organizmowi zminimalizować reakcje wolnych rodników, a środki przeciwdrobnoustrojowe chronią przed szkodliwymi zarazkami.
Kiedy naprawisz swój metabolizm, będziesz mieć o wiele mniej wolnych rodników, które niszczą twoje ciało i bardzo małą ilość przerażających drobnoustrojów atakujących twoje zdrowie, będziesz w stanie zapobiec wielu fizycznym zaburzeniom i chorobom.
Oto krótka lista korzyści zdrowotnych oleju kokosowego RBD, która podsuwa kilka pomysłów:
- Poprawić krążenie krwi
- Zmniejsz stan zapalny
- Zwiększenie odporności
- Podnieś poziom energii
- Mniejsze ryzyko zawału serca i udaru mózgu
- Zapobiegaj cukrzycy
- Poprawić wchłanianie składników odżywczych
- Poprawić wykorzystanie przez organizm niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT)
- Złagodzić zaparcia
- Zwalcz infekcję grypową
- Chroń przed chorobami wątroby
- Chroń przed niewydolnością nerek
- Poprawa funkcji tarczycy
- Pomóż schudnąć
To pokazuje, że olej kokosowy RBD jest tak samo zdrowy i bezpieczny w użyciu jak olej kokosowy z pierwszego tłoczenia.
RBD a olej kokosowy z pierwszego tłoczenia
Wszystko wydaje się dokładnie takie samo, jak olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, z wyjątkiem jednej rzeczy – jest bezwonny.
Tak, nic nie pachnie, w przeciwieństwie do oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia, który zawiera w sobie zapach kokosa.
Chociaż olej kokosowy z pierwszego tłoczenia zapewnia większe korzyści zdrowotne, nie wszyscy ludzie mogą polubić jego wrodzony zapach kokosa. Jeśli ci się spodoba, spodoba ci się. Jeśli ci się nie podoba, nigdy ci się to nie spodoba. Okres.
A co, jeśli chcesz korzyści zdrowotnych, ale nie chcesz zapachu?
To proste, po prostu usuń zapach.
Zobacz, jacy są mądrzy producenci. Zapewniają taką usługę usuwania zapachów, aby zaspokoić tę grupę ludzi, którzy nie mogą znieść naturalnego zapachu kokosa.
Jednak usunięcie zapachu oznacza, że niektóre fitoskładniki zawarte w oleju również zostaną usunięte. To oznacza, że olej kokosowy RBD ma mniejsze właściwości zdrowotne niż olej kokosowy z pierwszego tłoczenia.
Jest to dla ciebie niewielka wada, ale to najlepsze, co możesz uzyskać z tego rafinowanego i bezwonnego oleju kokosowego, jeśli nie możesz zaakceptować jego dziewiczego odpowiednika.
Hej, ale odkryłem, że olej kokosowy RBD ma swoje zalety i jest dobry na swój sposób.
Jeśli nałożysz oba rodzaje oleju kokosowego na skórę, poczujesz, że RBD wnika w skórę nieco szybciej. To dlatego, że RBD jest lżejszy niż dziewiczy. Ponieważ lubię jego szybsze wchłanianie w skórę, częściej używam oleju kokosowego RBD na skórze niż dziewiczego.
Czasami gotuję z RBD, ponieważ chcę zachować oryginalny smak potraw. Wylewam go również na surową żywność, aby poprawić ogólne korzyści zdrowotne. Jeśli zamiast tego użyjesz surowego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia lub gotujesz z nim, całe jedzenie będzie miało łagodny zapach kokosa.
Co więcej, zaoszczędzisz więcej, używając oleju kokosowego RBD, ponieważ jest on nieco tańszy w zakupie. Ogólnie rzecz biorąc, całkiem dobrze jest używać oleju kokosowego RBD. Bycie wyrafinowanym nie oznacza, że jest ono złe i niezdrowe.
