Oprócz wyśmienitego smaku mango ma również kilka pozytywnych skutków zdrowotnych. W tym owocu jest mnóstwo minerałów i witamin A i C. Liście mango służą do przygotowania pysznej i odżywczej herbaty.
Leczenie cukrzycy i cukru we krwi
Jeśli cierpisz na cukrzycę, zdecydowanie powinieneś spróbować użyć liści drzewa mango jako terapii, jak podano na WebMD. Mogą poprawić wydzielanie insuliny, dystrybucję glukozy i regulację glikemii. Pozostaw liście na całą noc w ciepłej wodzie. Jeśli cierpisz na cukrzycę, po prostu przefiltruj trochę wody i wypij ją.
Kontrolowanie nadciśnienia
Wykazano, że liście mango obniżają ciśnienie, regulują ciśnienie krwi i budują naczynia krwionośne, ponieważ są bogate w błonnik i pektyny.
Tymczasowo obniża łagodną gorączkę
Istnieją pewne dowody na to, że spożywanie herbaty z liści mango może pomóc obniżyć gorączkę. Badania wykazały, że świeże liście mango ugotowane z innymi liśćmi roślin, takimi jak gorzki liść i łapa, mogą obniżyć gorączkę.
Potencjalne działanie przeciwnowotworowe
Przeciwutleniacze w liściach mango mogą pomóc zwalczać stany zapalne i chronić komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników w środowisku, które mogą prowadzić do uszkodzenia komórek i chorób, takich jak rak, jak donosi Medicalnewstoday.
5. Poprawa warunków oddychania
Stwierdzono, że liście mango są bardzo przydatne w leczeniu chorób układu oddechowego, takich jak przeziębienie, zapalenie oskrzeli i astma. Aby złagodzić kaszel, spróbuj wypić herbatę przygotowaną przez gotowanie liści mango w wodzie i dosładzanie jej miodem. Przydaje się również w leczeniu chrypki spowodowanej stresem w gardle.
Zmniejszenie dyskomfortu w jamie brzusznej jest postrzegane jako korzyść numer sześć.
Liście mango, gotowane rano, stanowią doskonały tonik żołądkowy, który może złagodzić dyskomfort w jamie brzusznej, pobudzić pracę jelit, pomóc wyeliminować szkodliwe toksyny z organizmu i utrzymać zdrowy przewód pokarmowy.
7 Może to pomóc w hamowaniu gromadzenia tłuszczu.
Wzrost produkcji hormonu leptyny, który kontroluje gromadzenie tłuszczu w organizmie, jest sposobem, w jaki liście mango pomagają w utracie wagi.