Cos'è l'idrossiprolina?
L'idrossiprolina è un derivato dell'amminoacido non essenziale, che può essere prodotto nel tuo corpo dall'amminoacido prolina, quindi non è necessario assumerlo dagli alimenti per essere in salute.
Funzioni dell'idrossiprolina nel corpo umano
Idrossiprolina :
- Dà forza al collagene proteico nelle ossa, tendini, cartilagine e pelle
- È prodotto dall'idrossilazione (aggiungendo gruppi idrossile o [OH]) della prolina, con l'aiuto della vitamina C. Nella carenza di vitamina C, la prolina non può essere convertita in idrossiprolina, quindi il collagene non ha abbastanza forza per mantenere l'integrità della pelle, che provoca sanguinamento gengivale e cutaneo e altri sintomi di scorbuto.
Alimenti ricchi di idrossiprolina
ALIMENTI PER ANIMALI:carne (cervo, bisonte, manzo, maiale)
Non sembra esserci alcuna prova che un'elevata assunzione di idrossiprolina dagli alimenti si traduca in uno specifico beneficio per la salute.
Integratori di idrossiprolina
Gli integratori di idrossiprolina da banco (da banco) sono disponibili in capsule e creme:
- L-idrossiprolina
- N-acetil-L-idrossiprolina
Non sembra esserci NESSUNA PROVA sull'efficacia degli integratori di idrossiprolina orale nella prevenzione o nel trattamento di osteoartrite, osteoporosi, artrite reumatoide, ulcere cutanee, infortuni sportivi e pelle rugosa, o nel promuovere la crescita muscolare o la perdita di peso.
Iperidrossiprolinemia
L'iperidrossiprolinemia è una malattia metabolica ereditaria benigna con un aumento dei livelli di idrossiprolina nel sangue, che non causa sintomi.
Livelli elevati di idrossiprolina possono essere riscontrati anche in gravidanza e condizioni che colpiscono l'osso:acromegalia, iperparatiroidismo, ipertiroidismo, sindrome di Marfan, osteomielite, malattia di Paget, poliarterite nodosa, metastasi del cancro alla prostata nelle ossa e artrite reumatoide .
