Cos'è l'astaxantina?
L'astaxantina è un carotenoide che dona colore rosa o rosso a salmone selvatico, trote, gamberetti e olio di krill. I pesci producono l'astaxantina dai carotenoidi consumati con alghe e plancton.
Integratori di astaxantina
Sono disponibili integratori di astaxantina orali senza prescrizione (da banco).
Benefici per la salute dell'astaxantina
Esistono prove insufficienti sull'efficacia degli integratori di astaxantina nella prevenzione o nel trattamento della cataratta, malattie cardiache, ipertensione, colesterolo alto, degenerazione maculare, infertilità maschile, ulcere allo stomaco o nel migliorare il recupero dopo l'esercizio.
Sicurezza dell'astaxantina:effetti collaterali, tossicità
L'astaxantina non ha effetti collaterali gravi documentati e "si prevede che abbia un basso grado di tossicità".
