Stai cercando di rendere festosa l'ora della merenda per le vacanze? I biscotti delle feste possono essere allettanti, ma ci sono così tante opzioni di snack per le vacanze più salutari che sono altrettanto festose! Per incoraggiarti a scegliere opzioni salutari, senza sacrificare lo spirito delle feste, dai un'occhiata a questo elenco di ricette salutari per spuntini festivi che tu e i tuoi bambini adorerete!
- Pupazzi di neve di formaggio a pasta filata :Il formaggio a pasta filata è un'ottima fonte di calcio e vitamina C e contiene proteine e fibre. Rendi più divertente la merenda trasformandoli in pupazzi di neve! Usa semplicemente un pennarello nero per disegnare una faccia e dei bottoni sull'involucro e aggiungi un nastro per una sciarpa e un taglio di un cappello a cilindro. Clicca qui per la ricetta.
- Fragole di Babbo Natale :Le fragole sono il colore e la forma perfetti per fare uno spuntino sano a forma di Babbo Natale! Tagliare la parte superiore della fragola, mettere in mezzo la panna montata o lo yogurt e aggiungere due granelli di cioccolato come gli occhi. Clicca qui per la ricetta.
- Alberi di Natale di cetrioli e carote :Rendi divertente mangiare le verdure durante le festività natalizie preparando spuntini per l'albero di Natale solo con cetrioli e carote! Affetta semplicemente un cetriolo e infilalo in uno spiedino per formare una forma simile ad un albero. Aggiungi un pezzo di carota sul fondo come un ceppo d'albero e una stella tagliata di carota sulla parte superiore. Clicca qui per la ricetta.
- Albero di Natale con frutta :Crea un albero di Natale festoso e fruttato che tutta la tua famiglia adorerà. Basta prendere un cono di polistirolo, infilarci degli stuzzicadenti e aggiungere i tuoi frutti preferiti. Usa le formine per biscotti per creare forme festive con i meloni e non dimenticare la stella in cima! I frutti sono ricchi di vitamine e minerali e sono ricchi di fibre. Clicca qui per la ricetta.
- Uovo pupazzo di neve :Le uova sode sono ricche di proteine, oltre a diverse vitamine, minerali, sostanze nutritive e antiossidanti. Per renderli uno spuntino sano e festivo, tutto ciò di cui avrai bisogno sono uova, pepe in grani, carote e uno spiedino. Basta attaccare due uova insieme con uno spiedino, aggiungere i grani di pepe per gli occhi e i bottoni e tagliare la carota in un naso e un cappello. Clicca qui per la ricetta.
- Bastoncini di sedano con renna al burro di arachidi :Per uno spuntino sano che includa verdure e burro di arachidi, ricco di grassi e proteine salutari, crea i bastoncini di sedano di renna al burro di arachidi! Prendi porzioni di gambi di sedano, spalmalo sul burro di arachidi e aggiungi i pezzi di pretzel per le orecchie, un lampone per il naso e gli occhi commestibili. Clicca qui per la ricetta.
- Le pance di Babbo Natale di Babybel :I Babybels sono forme di formaggio sigillate singolarmente a basso contenuto calorico e ad alto contenuto di vitamina C e altri antiossidanti. La loro forma rotonda e la confezione rossa li rendono perfetti per assomigliare alla pancia di Babbo Natale. Crea semplicemente la cintura di Babbo Natale con della carta da costruzione nera e dorata e avvolgila attorno alla cintura!
- Spiedini di Grinch :Per uno spuntino sano che ti ricordi un fantastico film delle vacanze, prepara gli spiedini Grinch! Sono facili e veloci da preparare e sono principalmente frutta. Tutto ciò che serve sono uva verde, fragole, banane, mini marshmallow e stuzzicadenti. Mettere a strati l'uva, poi una fetta di banana, poi la fragola, poi il marshmallow sembrerà il Grinch con il cappello di Babbo Natale! Clicca qui per la ricetta.
- Formaggio Renne :Chi sapeva che formaggio, salatini, olive e peperoncino possono essere lo spuntino perfetto per le vacanze? Il formaggio di mucca che ride è povero di calorie e ricco di calcio ed è la forma perfetta per questo spuntino. Aggiungi due salatini per le orecchie, pezzi di un'oliva per gli occhi e un punto di peperoncino per il naso! Clicca qui per la ricetta.
- Bastone di zucchero alla frutta :Per rendere ancora più piacevole mangiare la frutta, falla sembrare un bastoncino di zucchero! Affetta semplicemente fragole e banane e allineale a forma di bastoncino di zucchero, alternando ogni fetta. Clicca qui per la ricetta.
