"Non mi interessa" non dovrebbe mai essere la tua risposta quando qualcuno ti chiede dove vuoi andare a mangiare fuori. Sebbene sia sempre più salutare cucinare a casa, alcune famose catene americane sono famose per aver servito bevande e pasti che sono ridicolmente ricchi di grassi e calorie. Ad esempio, la Louisiana Chicken Pasta presso The Cheesecake Factory ha 80 grammi di grassi saturi, ovvero quattro volte il valore giornaliero raccomandato. Prendi un cocktail speciale e una fetta di torta per dessert e ti stai dirigendo davvero in un territorio pericoloso. L'aragosta rossa ha quasi 900 calorie e una pizza personale di Uno ha abbastanza sodio per una settimana. Sempre più catene stanno iniziando a incorporare scelte più sane e pasti ipocalorici. Abbiamo fatto delle ricerche in modo che tu non dovessi farlo e siamo andati avanti e abbiamo identificato le 10 migliori catene di ristoranti più salutari in circolazione.
- La barretta proteica
Come elementi costitutivi della vita, tutti abbiamo bisogno delle nostre proteine! "Noi facciamo sano..più gustoso", è il motto di questo ristorante salutare e si concentra sul rendere il cibo nutriente per le persone indaffarate in fuga. Con varie sedi a Chicago, Washington DC e Colorado, The Protein Bar si dedica a servire cibo di qualità ai propri clienti. Articoli come insalate che contengono le verdure più nutrienti, burritos a base di tortillas di semi di lino integrali, bevande miste senza concentrati aggiunti e altro ancora rendono The Protein Bar una delle catene di ristoranti più salutari d'America. Quindi vai a dare un'occhiata al sito e guarda tutte le opzioni salutari!
- Cucina Lyfe
Lyfe Kitchen fa sembrare buoni cibi e bevande sani. Hanno un menu piuttosto ampio di articoli diversi e sono TUTTI sotto le 600 calorie! Dalle focacce proteiche senza glutine, a insalate, piadine e hamburger vegani, qui troverai sicuramente deliziosi antipasti genuini. Credono che il loro cibo nutriente alla fine "ci colleghi alle persone che contano e ristabilisce le nostre anime". Chi non lo vorrebbe? Hanno 16 sedi in California, Nevada, Colorado, Texas, Illinois e Tennessee. Quindi, se non hai provato Lyfe Kitchen, ti consigliamo di farlo, su "Nutrire. Tuo. Se stesso." per la tua salute!
- Verde dolce
Cali, DC, Boston, MD, New York, Philly e Virginia contengono tutte questa catena di ristoranti "dolci" e salutari. Servendo ai propri clienti cibi locali e biologici, Sweetgreen sta sfidando il tipico comportamento da fast food. Forniti dagli agricoltori, si assicurano che tutti i loro articoli siano prodotti freschi con cibi di stagione. Puoi personalizzare le tue insalate o ordinare una ciotola di cereali preconfezionata. Le voci del menu includono un'insalata piccante Sabzi contenente ingredienti come spinaci, tofu biologico, broccoli, barbabietole crude e germogli di quinoa con una vinaigrette di carote e peperoncino. Se vuoi restare con i cereali, potresti optare per una Earth Bowl contenente ceci e rucola biologici, pollo arrosto, pomodori, mais, broccoli piccanti con una vinaigrette al pesto. Parla di sano e BUONISSIMO!
- Verdi teneri
Los Angeles ha dato vita a questo ristorante salutare con l'obiettivo di avere tutto prodotto localmente. Dalle collaborazioni con agricoltori, allevatori, cantine, birrifici e altro ancora, i prodotti freschi sono fondamentali. Tender Greens è un'atmosfera molto rilassata dedicata a servire i clienti i piatti più sani ispirati allo chef. Le altre località di Cali includono San Diego, Bay Area e Orange County, ma hanno tutte menu simili. I piatti ricchi di proteine includono pollo, bistecca e tonno bianco. Hanno un'abbondanza di insalate ripiene di verdure a foglia verde scure, grassi sani e verdure deliziose. Ti senti accogliente? Prova la loro zuppa di pomodoro arrosto che sicuramente porterà conforto e nutrienti allo stomaco!
- La grigliata vegetariana
Non puoi sbagliare con le verdure. Forse è per questo che The Veggie Grill serve principalmente questo. Più verdure, meglio è, è quello che dice sempre il dottore. Le verdure sono ricche di vitamine, fibre, antiossidanti, effetti antinfiammatori e altro ancora. Il Veggie Grill, situato in California, OG e WA, riempie il suo menu con insalate, panini, ciotole e piatti vegetariani. Le ciotole contenenti supercereali, cavoli al vapore, fagioli cannelloni, mandorle, latte di cocco e semi di canapa sono solo l'inizio. Dicono che i grassi animali saturi e i grassi trans "non hanno posto nel nostro cibo" e usano solo i nutrienti più sani e reali. Non rimarrai mai deluso dalle numerose opzioni vegetariane del The Veggie Grill.
- Solo insalata
Solo insalata è esattamente come sembra:solo insalata. Ma non temere, sono tutti tutt'altro che noiosi. "Servire ingredienti locali, biologici e freschi", ci sono una varietà di opzioni salutari tra cui scegliere qui. Le insalate sono piene di prodotti nutrienti, come il Roasted Turkey Health Cobb, che ti riempie di proteine, grassi e carboidrati sani per alimentare la tua giornata. Le verdure includono cavoli, spinaci, rucola biologica, romana, cavolo rosso e mesclun biologico. Gli elementi essenziali del menu includono verdure come peperoni di banana, barbabietole, edamame, cetrioli, patate dolci, carote, mais, cipolle rosse, fagioli neri e molto altro ancora. Situato a New York, Chicago, Hong Kong e negli Emirati Arabi Uniti, Just Salad è un luogo ideale per tutti gli amanti dell'insalata!
- Au Bon Pain
Secondo un nuovo sito web chiamato Grellin, che classifica le catene di ristoranti della nazione in base alla salubrità, Au Bon Pain è stato un vincitore. Parte della visione di Au Bon Pain è fornire "cibo e bevande saporiti, salutari, freschi e decisamente deliziosi" ai propri clienti. Con questo in mente, usano molte cose buone per ingredienti e sapori nel loro cibo. Hanno anche un comitato consultivo composto da esperti nutrizionisti per assicurarsi che siano all'altezza. Il menu spazia da panini sani, insalate, colazione e bevande. Per un inizio energico della giornata, prova la farina d'avena calda con mirtilli e chia, superfood ricco di proteine o un panino con tacchino e svizzero per pranzo. Questo ristorante salutare per la salute può essere trovato in circa 302 località negli Stati Uniti
- Cucina True Food
Questa catena di ristoranti attenti alla salute è dedicata a "dare al tuo corpo sostanze nutritive e al tuo palato qualcosa di memorabile", con il suo cibo delizioso. I piatti alla moda di True Food Kitchen sono pieni di ingredienti sani che alimenteranno il tuo corpo per tutta la giornata. Offrono diversi piatti vegani, senza glutine e vegetariani, come pizze, insalate, panini, bevande e frutti di mare che soddisferanno qualsiasi matto della salute. Prova la salsa di cavolo e avocado o un hamburger di bisonte nutrito con erba! Con sedi in tutta Austin, Dallas, Houston, California e altro, le opzioni nutrienti sono infinite in questa cucina alla moda.
- Stagioni 52
Parla di fresco! Seasons 52 è un ristorante perfetto per qualsiasi amante della salute. In quanto grill e wine bar più "leggeri", l'atmosfera e il menu eleganti favoriranno sicuramente decisioni attente alla salute. Offrendo cucine come capesante grigliate e impacchi di lattuga aragosta, chiunque può vedere che Seasons 52 si dedica a offrire ai propri clienti un'esperienza deliziosa ma salutare. Hanno anche una varietà di vini tra cui scegliere di cui hai le papille gustative E il cuore ti ringrazierà. È stato dimostrato che il vino riduce i rischi di cancro e diabete, ha effetti anti invecchiamento, migliora la forza delle ossa e altro ancora. Voglio dire, hai necessità più motivi per mettere su il tuo vino?
- Cucina Zoes
Sei un amante della cucina mediterranea? Se è così, Zoe's Kitchen è un'ottima scelta. Questa è una scelta eccellente per chi cerca piatti nutrienti, equilibrati e freschi. Hanno molte località in tutta la nazione e i loro menu sono contaminati da un colorato assortimento di cibi. Con opzioni senza glutine, vegane e vegetariane, Zoe's Kitchen diventa deliziosa e salutare. Infondono i loro piatti usando una varietà di erbe fresche, proteine magre, olio d'oliva e frutta e verdura. Dagli spiedini di gamberi grigliati a strati tra le zucchine, alle feta al forno mediterranee, penserai di essere in Grecia! Da Zoe's sarai sicuro di non trovare traccia di cibi fritti e nemmeno di microonde! Trova uno Zoe vicino a te e goditi le meravigliose meraviglie che fa alle tue papille gustative.
