Succo di Giloy:usi, vantaggi, effetti collaterali e altro!

Introduzione:

L'India è dotata di un'ampia varietà di piante medicinali; una di queste piante è Giloy. Secondo il folklore indiano, la gente chiamava la pianta di giloy come Amrita. Ci sono riferimenti al giloy nel sistema di medicina ayurvedica dell'India, in cui è riconosciuto come erba medicinale per le sue immense proprietà potenzialmente benefiche.

Il nome botanico della pianta giloy è Tinospora cordifolia ed appartiene alla famiglia Menispermaceae . È un arbusto rampicante con foglie a forma di cuore giallo-verde. Le specie Giloy sono particolari dell'India e di alcune parti della Cina e crescono nelle regioni tropicali e subtropicali. A Giloy sono stati dati vari nomi come Amritvali, Vatsadani, Amara e Chinnodebha, ecc. Il succo di Giloy è una bevanda a base di erbe verdi preparata mescolando i rami o gli steli della pianta con dell'acqua. Puoi godertelo come bevanda rinforzante l'immunità sotto forma di succo fresco o kadha.

Impariamo di più su questa pianta, sui suoi benefici e sui diversi potenziali usi che possono aiutare a stare al passo con la nostra salute.

Valore nutrizionale del succo di Giloy:

Il valore nutritivo del succo di giloy (gambo) è il seguente:

Proprietà del succo di Giloy:

I benefici del succo di giloy possono migliorare l'immunità del corpo. Le proprietà del succo di giloy sono le seguenti:

• Potrebbe avere un effetto antitossico (rimuove le tossine) 
• Può agire come agente anticoagulante (ferma i coaguli di sangue) 
• Potrebbe avere attività ipoglicemizzante  
• Potrebbe agire come antiossidante 
• Potrebbe avere attività antistress 
• Potrebbe avere attività antivirale 
• Potrebbe avere attività antimicrobica 
• Potrebbe avere azione antinfiammatoria (riduce il gonfiore) 
• Potrebbe avere la capacità di aumentare l'immunità 
• Potrebbe avere un'azione cicatrizzante.

Usi potenziali del succo di Giloy:

Potrebbero esserci molti benefici per la salute di Giloy. Inoltre, può essere utile in varie malattie aumentando naturalmente l'immunità del corpo. Di seguito vengono discussi alcuni dei potenziali usi del succo di giloy:

1. Potenziali usi del succo di giloy per lo zucchero nel sangue:

Il succo di Giloy viene preparato dal gambo della pianta e può avere proprietà ipoglicemizzanti. Potrebbe naturalmente aiutare ad aumentare la produzione di ormone insulina nel corpo, come notato in alcuni studi. Questa proprietà di giloy può essere fornita dai composti bioattivi come alcaloidi, tannini e flavonoidi. L'estratto di steli potrebbe regolare gli enzimi responsabili della produzione di glucosio; quindi Giloy potrebbe mostrare potenziali attività contro il diabete mellito.

Questa informazione è insufficiente in quanto questi studi non sono condotti sull'uomo e sono necessari più studi sull'uomo per confermare gli effetti del succo di giloy. Pertanto, è essenziale parlare prima con i medici e non assumere solo il succo di giloy come medicinale per abbassare i livelli di zucchero nel sangue.

2. Potenziali usi del succo di giloy per l'artrite (dolore articolare):

I benefici del succo di Giloy possono includere l'alleviare il dolore da artrite. Le proprietà antinfiammatorie di giloy possono essere utili nell'artrite e nei sintomi correlati. Se usi la polvere di stelo giloy con acqua tiepida e zenzero, può alleviare il dolore alle articolazioni. Un rapporto di revisione di Saxena et al. (2019) hanno suggerito che giloy potrebbe influenzare positivamente il processo di mineralizzazione dell'osso.

Sfortunatamente, queste informazioni non sono sufficienti per sostenere questa affermazione. Sono necessari studi futuri sugli esseri umani per supportare il potenziale utilizzo del succo di giloy per la gestione del dolore da artrite. Pertanto, è preferibile consultare un medico prima di consumare il succo di giloy.

3. Potenziali usi del succo di giloy per la febbre cronica:

I benefici per la salute del succo di giloy possono essere associati agli effetti antipiretici, che possono aiutare a ridurre la febbre alta. Può essere un utile farmaco antipiretico per ridurre i sintomi di varie condizioni fatali come la febbre dengue, la malaria e l'influenza suina. Il possibile meccanismo potrebbe essere dovuto al miglioramento dei livelli di piastrine nel sangue che vengono colpiti durante queste febbri acute.

Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per produrre il potenziale utilizzo del succo di giloy per la gestione della febbre negli esseri umani. Pertanto, è fondamentale consultare il medico prima di usare il succo di giloy.

4. Potenziali usi del succo di giloy per la pelle:

La polvere di stelo giloy può essere usata come bevanda rinfrescante quando viene fatta bollire con acqua. Il succo di giloy potrebbe rallentare il processo di deterioramento cellulare legato all'età. I vantaggi di bere succo di giloy per la pelle sono che può aiutare a ridurre i problemi della pelle come acne, brufoli e macchie scure, rughe, linee sottili e pigmentazione della pelle. Potrebbe anche fornire una pelle luminosa e impeccabile.

Questi studi non sono condotti sull'uomo e quindi insufficienti. Abbiamo bisogno di ulteriori prove degli effetti benefici del succo di giloy nel mantenimento della salute della pelle. Pertanto, prima di usare il succo di giloy, è meglio parlare con un medico.

5. Altri potenziali usi del succo di Giloy:

• Altri vantaggi del consumo di succo di giloy sono che potrebbe eliminare i problemi del tratto digestivo come la stitichezza.
• L'uso regolare del succo di giloy potrebbe migliorare la vista.
• Uno dei migliori vantaggi del succo di giloy è che potrebbe essere utile per rafforzare il sistema immunitario, aiutando a combattere le infezioni virali.

Sebbene alcuni studi menzionino i benefici del succo di giloy in diverse condizioni mediche, questi sono insufficienti e sono necessari ulteriori studi per stabilire la vera portata dei benefici del succo di giloy sulla salute umana. Ogni persona può rispondere in modo diverso all'erba giloy. Pertanto, è fondamentale consultare un medico prima di utilizzare il succo di giloy come trattamento per qualsiasi condizione medica.

Come usare il succo di Giloy?

Giloy è stato usato per secoli come medicina ayurvedica a causa dei benefici che ha dimostrato nel corso dei secoli. Di seguito sono riportati diversi modi in cui possiamo usare Giloy:

• Il succo di Giloy viene assunto con lo zenzero o il latte.
• Il succo di gambo di Giloy è usato per fare il lassi alle erbe.
• Il kadha alle erbe si prepara mescolando il succo di giloy con vari ingredienti come ashwagandha, zenzero, ecc.
• Il succo di stelo di Giloy è anche preso con menta e tulsi.

Ti consigliamo di non sostituire o interrompere i tuoi farmaci in corso con preparati a base di erbe senza parlare con il tuo medico o un medico ayurvedico. Ti consiglieranno la forma e il dosaggio migliori per avere il succo di giloy per le tue preoccupazioni mediche.

Effetti collaterali del succo di Giloy:

Secondo Nagral et al. (2021), durante i periodi di punta del COVID-19, i medicinali a base di erbe si sono dimostrati efficaci nel superare i sintomi dell'infezione virale. Anche il Giloy è una medicina ayurvedica ampiamente utilizzata.

Tuttavia, gli effetti collaterali del succo di giloy sono stati registrati dalle persone, principalmente correlati a lesioni al fegato. Gli effetti collaterali del succo di giloy sono i seguenti:

• Ittero (livelli elevati di bilirubina)
• Infiammazione (gonfiore) del fegato
• Malese (dolore generale del corpo)
• Scarso appetito
• Colorazione giallastra delle urine, degli occhi e della pelle
• Ipotiroidismo (funzionamento improprio delle ghiandole tiroidee)
• Distensione addominale (gonfiore e gonfiore nella pancia).

Se prendi il succo di giloy e affronti uno di questi sintomi, smetti immediatamente di prenderlo e contatta il tuo medico. Ti forniranno il trattamento appropriato.

Precauzioni da prendere con Giloy Juice:

Il succo di Giloy può essere consumato da tutte le età a causa dei suoi benefici per la salute. Tuttavia, è necessario prendere precauzioni generali per rimanere al sicuro.

• Il succo di giloy potrebbe causare danni al fegato. Pertanto, le persone con problemi di funzionalità epatica dovrebbero evitare l'uso del succo di giloy.
• Non ci sono prove scientifiche sufficienti sull'uso sicuro del succo di giloy per le donne in gravidanza e in allattamento. Pertanto, è meglio evitare di avere il succo di giloy durante queste fasi della vita.
• Le persone devono prestare maggiore attenzione mentre lo somministrano a bambini piccoli e anziani perché il loro sistema immunitario debole potrebbe sviluppare una reazione inaspettata ad esso.
• Gli individui devono consultare un medico prima di utilizzare giloyjuice come automedicazione.

Puoi consultare il tuo medico ayurvedico prima di assumere il succo di giloy. Se compaiono problemi di salute, contatta i tuoi medici come dice il vecchio detto, precauzione è sempre meglio che curare.

Interazioni con altri farmaci:

I composti bioattivi delle erbe potrebbero interagire con altri farmaci determinando interazioni erba-farmaco, che potrebbero influenzare il completo utilizzo del farmaco.

• Il succo di Giloy potrebbe interagire con un certo farmaco antidiabetico, che potrebbe abbassare significativamente i livelli di zucchero nel sangue. Quindi, è necessario un monitoraggio regolare della glicemia se assumi il succo di giloy con farmaci anti-diabetici.
• Giloy potrebbe anche interferire con i farmaci anticoagulanti (fluidificanti del sangue), che possono causare problemi di coagulazione del sangue.

Pertanto, il medico deve prendere precauzioni mentre prescrive il succo di giloy a pazienti che già usano medicinali convenzionali ed evitare tali interazioni tra erbe e farmaci.

Domande frequenti:

Come si prepara il succo di Giloy?

Il succo di Giloy può essere preparato dai suoi rami e steli. Per preparare il succo di giloy, hai prima bisogno di alcuni rami puliti della pianta. Quindi tritare e frullare quei rami con una tazza d'acqua per ottenere una pasta liquida verde fine. E infine, setaccia la pasta e goditi questo liquido come un rinfrescante succo di giloy.

Quali sono le diverse forme di giloy?

Giloy può essere utilizzato sotto forma di polvere o capsule. Inoltre, vengono preparati anche il giloy kadha e il succo. Giloy è anche usato sotto forma di pasta. Giloy non deve essere utilizzato per l'automedicazione prima di aver consultato un medico.

Il succo di Giloy è sicuro durante la gravidanza?

Il succo di Giloy è sicuro per tutte le età; tuttavia, per mancanza di informazioni, è meglio evitare il consumo di succo di giloy durante la gravidanza e l'allattamento. Puoi sempre contattare i tuoi medici interessati per saperne di più sull'uso del succo di giloy durante la gravidanza.

In che modo il succo di giloy influisce sulla nostra immunità?

Il succo di Giloy potrebbe giovare alla nostra immunità. Bere succo fresco di giloy potrebbe aiutare a rafforzare l'immunità, che potrebbe essere utile contro le infezioni virali. Tuttavia, queste informazioni non sono sufficienti. Pertanto, prima di consumare il succo di giloy, consultare un medico.

Il succo di giloy è utile durante il raffreddore?

Giloy può essere considerata un'erba e potrebbe essere utile per la gestione del raffreddore. Inoltre, il succo di giloy potrebbe essere utile nelle infezioni virali legate al sistema respiratorio superiore. Tuttavia, questi dati sono insufficienti; pertanto, è preferibile seguire il consiglio di un medico.

Riferimenti

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