Quando una delle culture antiche più spiritualmente consapevoli e più avanzate dal punto di vista medico del pianeta venera un'erba per migliaia di anni, di solito ci sono buone ragioni per credere che ci sia qualcosa di speciale in essa. È il caso del polline di pino, un superalimento estremamente potente, curativo e ricco di nutrienti che è proverbialmente fuori dal radar rispetto a erbe e medicinali vegetali molto meno fantastici ma molto più popolari. Con oltre 200 nutrienti bioattivi, vitamine e minerali in alte concentrazioni, il polline di pino è facilmente una delle medicine a base di erbe più importanti e benefiche del pianeta. Una delle poche sostanze sulla terra che ha la capacità di stimolare la produzione misurabile di testosterone e ormoni, il polline di pino è stato un tesoro della medicina tradizionale cinese e delle vicine culture asiatiche negli ultimi 3000 anni. Conosciuta come un maestro ringiovanente e adattogeno, l'erba è diventata rapidamente nota al resto del mondo negli ultimi anni.
Ma cos'ha esattamente di così speciale? Per capirlo, dobbiamo guardare da vicino alle sue origini. Pine Pollen è proprio questo:il polline dei pini. Il polline è in realtà una forma di seme; e, come tutti i semi, contiene i nutrienti e l'essenza fondamentali necessari per far crescere un imponente albero di pino alto 100 piedi che può vivere per centinaia di anni. In quanto tale, contiene uno spettro incredibilmente ampio e un'alta concentrazione di nutrienti unici e rari che fanno per il corpo umano lo stesso che fa per l'albero stesso:promuove una rapida crescita, ringiovanimento e guarigione. Tanto è vero, infatti, che è ampiamente considerata la migliore medicina naturale al mondo per tali proprietà.
Ringiovanimento cellulare profondo, nutrizione, longevità e altro
In Asia, il polline di pino è tradizionalmente conosciuto come una potente erba che migliora il Jing, che si traduce vagamente in essenza vitale o forza vitale. Le erbe classificate come Jing tonic sono tipicamente utilizzate nei casi di debolezza, burnout da stress o esaurimento, squilibri sessuali (infertilità, bassa libido, disfunzione erettile, ecc.), o comunque dove c'era bisogno di un profondo ringiovanimento e nutrimento. I taoisti credono che nasciamo con una certa quantità di Jing e quando si esaurisce, moriamo; quindi, la manciata di erbe in grado di causare l'accumulo e il ripristino del Jing nel corpo sono venerate come tonici per la longevità supremi, di cui il polline di pino è uno dei più grandi. Tuttavia, viene utilizzato anche da chi cerca salute che cerca semplicemente una spinta aggiuntiva al di là del loro stato di salute di base.
Trattandosi di supercibi, uno dei vantaggi unici del pino è che può essere facilmente e prontamente raccolto in determinati periodi dell'anno in cui il polline sta sbocciando.
Oltre a tutte le sue altre proprietà curative medicinali, uno dei maggiori vantaggi di Pine Pollen è che è anche un alimento ricco di sostanze nutritive, contenente centinaia di vitamine, minerali ed enzimi che nutrono il corpo a un livello fondamentale. È particolarmente ricco di vitamine del gruppo B, aminoacidi, che sono i mattoni delle proteine e influenzano pesantemente la produzione e l'umore dei neurotrasmettitori, e la vitamina D3, notoriamente difficile da ottenere dal cibo, le uniche altre fonti sono tuorli d'uovo e pesce, in oltre al sole. Il polline di pino è anche ricco di composti più esotici, sebbene di vitale importanza, come gli acidi nucleici (frammenti che riparano il DNA) e la superossido dismutasi, un potente antiossidante e protettore cellulare, tra molti altri.
Equilibrio ormonale per uomini e donne:il potenziatore ormonale della natura
Ma forse la proprietà e il vantaggio più importanti e unici del polline di pino è la sua capacità di armonizzare e ringiovanire potentemente il sistema endocrino, che è un'abilità rara nel mondo vegetale. Il polline di pino è l'androgeno più potente della natura, che si traduce essenzialmente in una sostanza che stimola la produzione di testosterone, sebbene anche altri ormoni rientrino nel titolo. Ma, se sei una donna, non lasciare che questo ti spaventi. Il motivo per cui il polline di pino è un androgeno così potente è in gran parte perché è l'unica fonte naturale dell'"ormone meraviglioso" DHEA, che è il precursore non solo del testosterone, ma anche dell'estrogeno e del progesterone. Detto questo, tutti e tre questi ormoni sono importanti sia per gli uomini che per le donne, solo in proporzioni diverse, motivo per cui è importante notare che il polline di pino è considerato un'erba adattogena, il che significa che è un'erba che ripristina l'equilibrio del corpo adattando i suoi effetti a qualunque condizione si presenti. Per questo motivo, è sicuro per uomini e donne, con poche eccezioni, di cui parlerò più avanti. Ma torniamo a concentrarci sul DHEA e su come influisce sul corpo perché questa è la chiave per comprendere i benefici per la salute del polline di pino e perché è un'erba così incredibile.
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Scopri potenti intuizioni e tecniche per creare salute radiosa, felicità, prosperità, pace e flusso nella tua vita e nelle tue relazioni. Il DHEA è l'ormone precursore più abbondante e importante nel corpo umano, il che significa che è la più grande materia prima utilizzata dal tuo corpo per produrre altri ormoni vitali. Gli squilibri nei livelli di DHEA possono sbilanciare l'intera cascata di produzione ormonale del corpo. Inoltre, la produzione di DHEA tende a diminuire man mano che invecchiamo; e molti ricercatori ipotizzano che molti segni dell'invecchiamento siano semplicemente il corpo che riflette livelli più bassi di produzione di DHEA, motivo per cui il polline di pino è ampiamente considerato un'erba che migliora la longevità. La produzione di DHEA si verifica nelle ghiandole surrenali, quindi lo stress cronico, insieme a una dieta povera, tende a influenzare la sua produzione in modo più significativo al di fuori dell'invecchiamento. Bassi livelli di DHEA sono associati a condizioni immunitarie, bassa libido, depressione, declino cognitivo e accumulo di grasso sul corpo, tra le altre cose. Di conseguenza, livelli ottimali di DHEA sono associati a un miglioramento dell'umore, allo sviluppo muscolare, alla perdita di grasso, all'aumento del desiderio sessuale e all'immunità, nonché a una serie di altri vantaggi significativi che rispecchiano da vicino gli effetti del polline di pino.Poiché il sistema endocrino, che è fortemente dipendente dal DHEA per il corretto funzionamento, controlla così tanti aspetti diversi del corpo, il polline di pino è noto anche nella medicina cinese per influenzare molti dei principali organi del corpo come:
Tonico ai polmoni, che rafforza il sistema immunitario e abbellisce la pelle, due aree che sono entrambe controllate dal sistema degli organi polmonari nella medicina cinese.
Tonico ai reni, il che significa che è altamente rigenerante per il cervello, i capelli, le ossa e il sistema endocrino, che sono controllati dall'organo renale.
Tonico per il fegato, che stimola la rigenerazione del fegato e regola la secrezione biliare, che è controllata dal sistema degli organi del fegato.
Tonico per il cuore, che aumenta la resistenza cardiovascolare, aumenta i livelli ematici di superossido dismutasi e abbassa il colesterolo.
Tonico alla milza, che nutre i muscoli e aumenta il metabolismo, entrambi governati dal sistema degli organi della milza.
Effetti psico-spirituali
Non è del tutto sorprendente che le pigne abbiano una forma quasi identica alla ghiandola pineale, l'ormone principale e la ghiandola endocrina che regola la coscienza nel corpo. In quanto tale, i mistici e gli occultisti nel corso della storia hanno usato la pigna per alludere simbolicamente alla ghiandola pineale. Inoltre, recenti studi sugli animali hanno dimostrato che il DHEA aumenta significativamente la produzione di melatonina nella ghiandola pineale, che regola i ritmi circadiani - i nostri cicli sonno-veglia - che sono spesso sbilanciati dalle luci sintetiche dei vari schermi da cui tendiamo a essere circondati in questi giorni.
Inoltre, ogni pianta che cresce spontaneamente nel suo habitat naturale tende ad accumulare Shen, secondo la filosofia taoista. Shen si traduce approssimativamente in qualità spirituale o essenza di tutte le cose. A causa delle loro enormi dimensioni e abbondanza, i pini sono raramente coltivati, il che significa che il polline di pino viene quasi sempre raccolto in natura e quindi è tradizionalmente una pianta ricca di Shen. A complemento dei suoi effetti positivi sui livelli ormonali, che sono i principali regolatori dell'espressione della coscienza nel corpo, uno dei principali vantaggi del polline di pino è che tende a renderci più connessi alla natura, ai nostri corpi, alla nostra essenza e al nostro spirito.
Utilizzo e selezione
Il polline di pino è in qualche modo unico in quanto gli alberi di pino da cui viene prodotto crescono selvaggiamente in molte località del pianeta, rendendolo prontamente disponibile in determinati periodi dell'anno. Pertanto, molte persone scelgono di raccogliere spontaneamente i propri dagli alberi locali. Anche se non è pratico per la maggior parte delle persone, le stesse regole si applicano alla selezione del polline di pino di qualità:cerca prodotti di artigianato e raccolti selvatici provenienti da regioni selvagge incontaminate e prive di inquinamento senza riempitivi o additivi.
Una cosa interessante da notare è che il polline di pino ha una spessa parete cellulare per consentirgli di rimanere intatto durante il viaggio spesso arduo di dispersione aerea dalle gemme del cono. Pertanto, è importante cercare i prodotti della parete cellulare incrinata, il che significa semplicemente che il polline è stato sottoposto a un trattamento delicato (in genere tramite correnti d'aria concentrate) per aprire la dura parete cellulare esterna, il che consente una biodisponibilità significativamente maggiore del nutrienti all'interno delle cellule polliniche per l'uso da parte dell'organismo. Anche se questo non è essenziale, ad esempio, nel caso della raccolta spontanea, se si consuma il polline di pino della parete cellulare non fessurata, potrebbe essere necessario aumentare il dosaggio per compensare la parziale mancanza di piena biodisponibilità.
È anche importante notare che gli androgeni come il testosterone e il DHEA possono essere assorbiti nel flusso sanguigno solo sotto la lingua o nell'esofago. Non sopravviveranno nello stomaco e saranno prontamente escreti dal fegato. Ciò significa che per ottenere il massimo beneficio dal polline di pino è meglio mescolare la polvere grezza con un po' d'acqua e poi tenerla sotto la lingua per un minuto circa per consentirne l'assorbimento sublinguale.
Sebbene il polline di pino sia sicuro e benefico per le donne in generale, a causa delle sue forti proprietà androgene, può influenzare il sesso di un nascituro rispetto al maschio se assunto in quantità significative durante la gravidanza. Pertanto, è consigliabile consultare un medico naturopata esperto, un'ostetrica o un erborista se hai intenzione di farlo.
E come con qualsiasi erba, inizia lentamente e sali fino a dosaggi più alti per vedere come reagisce il tuo corpo, dandogli il tempo di adattarsi di conseguenza.
