Probabilmente hai sentito menzionare la frase "mangiare per due" se conosci qualcuno che è stato incinta. Ma mangiare per due non significa mangiare il doppio. Questa guida rapida per un'alimentazione sana durante la gravidanza è piena di consigli su come soddisfare la tua fame e garantire una buona alimentazione a te e al tuo bambino.
