Présentation :
Avez-vous entendu parler de l'herbe de blé? Comme son nom l'indique, il s'agit d'une herbe de la plante de blé tendre, scientifiquement connue sous le nom de Triticum aestivum . La jeune herbe du blé tendre est fraîchement pressée pour obtenir le jus d'herbe de blé. Bien qu'il s'agisse d'une boisson humble, le jus d'herbe de blé peut servir de centrale électrique car il contient de multiples nutriments comme des vitamines, des acides aminés, de la chlorophylle et d'autres enzymes. L'utilisation du jus d'agropyre est appelée « Green Blood Therapy ». Le jus d'herbe de blé contient tous les nutriments et est considéré comme une source de nutrition entièrement naturelle. Il gagne lentement en popularité en Inde, mais ses avantages sont connus depuis longtemps dans les pays occidentaux. Alors que la communauté soucieuse de sa santé s'extasie sur les bienfaits du jus d'herbe de blé, découvrons ses bienfaits en détail.
Valeur nutritionnelle du jus d'herbe de blé :
Les nutriments contenus dans le jus d'herbe de blé sont les suivants :
Nutriments | Contenu (en grammes) |
Glucides | 100 |
Protéines | 50 |
Sucres | 50 |
Calcium | 1 |
Fer | 0.1 |
Sodium | 2.45 |
Vitamine C | 17 |
Tableau 1 : Teneur en nutriments du jus d'herbe de blé pour 100 ml
- Autres vitamines du jus d'herbe de blé :vitamines A, D, E et K
- Autres minéraux du jus d'herbe de blé :potassium, magnésium et soufre
- Il contient 17 types d'acides aminés.
- En plus des nutriments mentionnés ci-dessus, le jus d'herbe de blé contient certaines enzymes et de la chlorophylle, qui ajoutent à sa valeur nutritionnelle.
Propriétés du jus d'herbe de blé :
Le jus d'herbe de blé peut nous aider de plusieurs façons en raison des propriétés suivantes qu'il pourrait posséder :
- Cela peut aider à lutter contre les infections.
- Cela peut soulager l'inflammation.
- Cela peut aider à la cicatrisation des plaies.
- Cela peut aider à la purification du sang.
- Cela peut aider au nettoyage du côlon.
- Cela peut aider à la détoxification du foie.
- Il peut être efficace contre les infections parasitaires.
- Cela pourrait améliorer la digestion.
- Cela pourrait aider à éviter la carie dentaire.
- Cela peut aider à éviter le grisonnement des cheveux.
- Cela pourrait aider avec le cancer.
Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour la santé globale :
La thérapie du sang vert consiste à boire du jus d'agropyre et peut potentiellement bénéficier de la gestion de diverses maladies à long terme selon les recommandations d'un médecin. L'avantage du jus d'herbe de blé est qu'il s'agit de chlorophylle brute, il peut donc être relativement plus sûr. Certaines des utilisations potentielles du jus d'herbe de blé sont les suivantes :
1. Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour le sang :
Le jus d'herbe de blé peut aider à traiter de nombreuses maladies liées au sang. L'herbe de blé est connue sous le nom de sang vert en raison de ses similitudes structurelles avec l'hémoglobine. Par conséquent, cela pourrait aider à lutter contre l'anémie. En outre, il pourrait également aider à réduire l'acide urique dans le sang et pourrait abaisser la tension artérielle, l'athérosclérose (vaisseaux sanguins obstrués par la graisse) et les hémorragies internes (saignements). Cependant, il ne doit être utilisé qu'après avoir été prescrit par un médecin.
2. Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour les difficultés respiratoires :
Boire du jus d'agropyre peut aider à lutter contre les maladies affectant le système respiratoire, comme l'asthme et la bronchite. L'asthme est une maladie tenace qui ne répond pas à la plupart des traitements, mais boire du jus d'agropyre peut aider à soulager les symptômes de l'asthme. Cela peut également aider à se débarrasser d'un rhume. De plus, le jus d'agropyre peut aider à traiter la bronchite. Cependant, une étude plus approfondie est nécessaire pour prouver de telles affirmations. Par conséquent, vous devriez consulter un médecin et suivre ses conseils concernant son utilisation.
3. Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour l'estomac :
Le jus d'herbe de blé peut aider à traiter les nausées, les vomissements, les flatulences, l'indigestion, les ulcères d'estomac et l'infestation de vers de l'estomac. Le meilleur effet du jus d'herbe de blé peut être sur les troubles liés à l'estomac. En plus des problèmes susmentionnés, le jus d'agropyre peut également être utilisé pour gérer la constipation et les saignements du rectum, car il peut agir comme un laxatif et gonfler les selles, facilitant ainsi son passage. Cela pourrait également aider dans des cas comme la constipation chronique, les hémorragies, la colite ulcéreuse et les problèmes de côlon (une partie de l'intestin grêle). Cependant, la décision de savoir si le jus d'agropyre peut être utilisé pour une condition est à la discrétion de votre médecin ayurvédique sur la base de votre consultation avec eux.
4. Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour les dents :
Il a été constaté dans des études que le jus d'agropyre pourrait avoir les propriétés qui aident à éviter la carie dentaire. Cela pourrait également aider en cas de mal de gorge et de pyorrhée. Ainsi, son utilisation comme bain de bouche a été suggérée, mais les données sont insuffisantes pour le faire. De plus, le jus d'herbe de blé pourrait aider à traiter les maux de dents. Cependant, vous devriez consulter un dentiste si vous avez un problème lié aux dents car il peut mieux vous aider.
5. Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour les affections cutanées :
Comme le jus d'agropyre pourrait avoir la propriété de purifier le sang, il pourrait également aider dans certaines conditions de la peau. Le jus d'herbe de blé pourrait avoir le potentiel d'aider à gérer les démangeaisons de la peau. Cela pourrait également aider la peau contre les infections et la pourriture (gangrène); et du durcissement de la peau, de la formation de cloques et des démangeaisons, comme on le voit dans l'eczéma. De plus, cela pourrait aider à lutter contre l'acné (boutons, furoncles, coupures, plaies et morsures. Cependant, il est nécessaire de poursuivre l'exploration sous forme de recherche pour prouver le potentiel du jus d'herbe de blé pour la peau. Par conséquent, il est préférable de suivre votre l'avis du médecin.
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6. Utilisation potentielle du jus d'herbe de blé pour les problèmes articulaires et osseux :
Le jus d'herbe de blé pourrait aider à traiter les problèmes articulaires en raison de sa propriété de soulager l'inflammation. Cela pourrait aider dans les maladies osseuses associées à l'inflammation, comme l'arthrose. En outre, cela pourrait également aider à accélérer la guérison des fractures osseuses et de la douleur. De plus, le jus d'herbe de blé pourrait aider à lutter contre la goutte, une maladie affectant les articulations. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver son efficacité.
7. Autres utilisations potentielles du jus d'herbe de blé :
Le jus d'herbe de blé peut aider dans les cas suivants :
- Cela peut aider à gérer les affections de l'oreille.
- Il peut avoir le potentiel d'aider à lutter contre le cancer.
- Cela peut aider à résoudre les problèmes rénaux tels que les calculs rénaux, l'inflammation des reins et l'inflammation de la vessie.
Cependant, des recherches beaucoup plus approfondies sont nécessaires sur les propriétés et les utilisations du jus d'agropyre pour prouver son utilisation potentielle pour la santé. La recherche devrait prendre la forme d'études et d'expériences en laboratoire, sur des animaux et sur des humains. Par conséquent, vous devriez consulter votre médecin ayurvédique avant d'utiliser du jus d'herbe de blé.
Comment utiliser le jus d'herbe de blé ?
Pour préparer du jus d'herbe de blé frais à la maison,
- Vous pouvez prendre de l'herbe de blé fraîchement coupée et la laver à l'eau pour enlever la saleté.
- Ensuite, placez-le sur une table de martèlement. Ensuite, pilez et écrasez l'herbe de blé pour obtenir son jus.
- Enfin, filtrez le jus fraîchement moulu à l'aide d'un chiffon propre ou d'une passoire.
Vous pouvez également utiliser un batteur électrique pour préparer du jus d'herbe de blé. Vous pouvez également trouver du jus d'agropyre facilement disponible sur le marché.
Vous devez consulter un médecin qualifié avant de prendre des suppléments à base de plantes. N'interrompez pas ou ne remplacez pas un traitement en cours de médecine moderne par une préparation ayurvédique/à base de plantes sans consulter un médecin qualifié.
Effets secondaires du jus d'herbe de blé :
Il n'y a pas suffisamment de données concernant les effets secondaires du jus d'agropyre. Il est nécessaire de mener des recherches approfondies sur les animaux et les humains pour tirer des conclusions sur ses effets secondaires. Par conséquent, vous devriez consulter un médecin au sujet de l'utilisation du jus d'agropyre.
Précautions à prendre avec le jus d'herbe de blé :
Tout excès et sans surveillance peut causer des dommages. De même, le jus d'herbe de blé doit également être pris sous les conseils et la supervision d'un médecin ayurvédique. Une attention particulière avec des consultations plus fréquentes avec votre médecin est idéale si vous êtes enceinte, allaitez, êtes âgée ou avez un enfant.
Interactions avec d'autres médicaments :
Il n'y a pas suffisamment de données suggérant les interactions indésirables du jus d'agropyre avec d'autres médicaments. Il est nécessaire de mener des recherches approfondies pour revendiquer la sécurité du jus d'agropyre. Veuillez ne pas vous soigner vous-même ou interrompre votre traitement en cours. Vous devez consulter votre médecin et lui demander conseil sur l'utilisation du jus d'agropyre. Ils seront le meilleur juge de votre condition et vous guideront au mieux.
Foire aux questions :
Qu'est-ce que le jus d'herbe de blé ?
Le jus d'herbe de blé est le jus obtenu à partir de l'herbe de blé tendre (Triticum aestivum). Vous pouvez faire ce jus à partir d'agropyre fraîchement coupé en le pilant ou en l'écrasant puis en le filtrant à l'aide d'un chiffon ou d'une passoire. Vous pouvez également utiliser un broyeur mélangeur pour le presser.
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Quels sont les bienfaits du jus d'herbe de blé ?
Le jus d'herbe de blé possède divers nutriments et propriétés, qui pourraient être utiles pour la purification du sang, de la peau, du foie, des reins, des articulations, des dents, etc. Cependant, il est nécessaire de poursuivre les recherches sous forme d'études pour prouver ses avantages.
Quels sont les effets secondaires du jus d'herbe de blé ?
Il est nécessaire de poursuivre les recherches sur l'agropyre pour connaître ses effets secondaires. Il n'y a pas suffisamment de données pour indiquer ses effets secondaires ou pour affirmer qu'il n'y en a pas. Vous devriez consulter un médecin pour une aide supplémentaire.
Quels sont les nutriments contenus dans le jus d'herbe de blé ?
Le jus d'herbe de blé contient des glucides, des protéines, divers minéraux, des vitamines, des acides aminés, de la chlorophylle et des enzymes, qui peuvent conférer de bonnes propriétés au jus d'herbe de blé. Ces propriétés pourraient potentiellement aider en cas d'infections, de blessures, de désintoxication, etc. Cependant, des recherches approfondies sont nécessaires pour prouver ses effets.
Quels sont les avantages du jus d'herbe de blé pour les cheveux ?
Il n'y a pas de rapports valides indiquant l'utilisation de jus d'agropyre pour les cheveux. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver l'effet du jus d'agropyre sur les cheveux.
Quels sont les bienfaits du jus d'herbe de blé pour la peau ?
Le jus d'herbe de blé pourrait avoir le potentiel d'aider à traiter les démangeaisons de la peau, l'eczéma (durcissement, cloques et démangeaisons de la peau) et la pourriture de la peau (gangrène). Cela pourrait également aider à la cicatrisation des plaies et à la gestion des coupures, des brûlures, des morsures, etc. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Puis-je utiliser du jus d'herbe de blé pour le foie ?
Non. Vous devriez consulter un médecin ayurvédique pour prendre du jus d'herbe de blé ou toute autre herbe à des fins médicinales. Veuillez consulter un médecin ayurvédique; ils vous prescriront et vous guideront concernant le traitement approprié à votre condition. Veuillez ne pas vous soigner vous-même ou interrompre tout traitement. Consultez des médecins experts pour leur avis. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour connaître l'utilisation du jus d'herbe de blé pour le foie.
Qu'est-ce que la thérapie du sang vert ?
Boire du jus d'agropyre s'appelle la thérapie du sang vert. Le jus d'herbe de blé est structurellement similaire à l'hémoglobine. Par conséquent, il est appelé "Sang vert". Les médecins peuvent recommander une thérapie au sang vert pour traiter diverses maladies à long terme.
Le jus d'herbe de blé est-il utilisé pour l'asthme ?
Le jus d'herbe de blé peut vous être prescrit par votre médecin ayurvédique pour l'asthme, car quelques études montrent qu'il pourrait aider à traiter l'asthme. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Le jus d'herbe de blé aide-t-il à soulager les douleurs aux jambes ?
Non. Il n'existe aucun rapport valide affirmant que le jus d'herbe de blé peut aider à soulager les douleurs aux jambes. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le revendiquer comme un fait ou pour le rejeter entièrement.
Références :
1. Mujoriya R, Babu Bodla KIET R. Une étude sur l'herbe de blé et sa valeur nutritionnelle. 2011 [cité le 4 février 2022] ; Disponible sur :www.iiste.org
2. Jus d'herbe de blé pressé à froid [Internet]. Centrale de données alimentaires. [cité le 15 juin 2022]. Disponible sur :https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170096/nutrients
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