Custard Apple :utilisations, avantages, effets secondaires et plus encore !

Présentation :

L'anone est scientifiquement connue sous le nom d'Annona squamosa en termes scientifiques. Il appartient à la famille des Annonacées . C'est un petit arbre originaire d'Amérique tropicale et d'Inde. Il est distribué dans le monde entier et se trouve en Amérique du Sud et centrale, en Australie et en Afrique et est maintenant cultivé aux Philippines, en Asie et aux Antilles.

L'arbre est considéré comme un arbre polyvalent avec des fruits comestibles. Les fruits sont divisés en 20 à 30 segments à pulpe de chair blanche. Chaque segment contient des graines dures et brillantes brun-noir enchevêtrées dans la chair. Les parties principales de la plante sont les fruits, les feuilles, les graines, les racines et l'écorce, qui sont utilisées dans la gestion de différentes maladies et ont également des propriétés médicinales et nutraceutiques. Le fruit de la pomme cannelle est également connu sous le nom de Sitaphal, Sharifa et Krishnaguru.

Valeur nutritionnelle de l'anone :

La valeur nutritionnelle du fruit de la pomme cannelle dépend des ingrédients bioactifs de la plante, qui procurent des bienfaits pour la santé.

Propriétés de la pomme cannelle :

Diverses publications de recherche prouvent que le fruit, les feuilles, les graines, l'écorce, la tige, la racine et les brindilles de l'anone ont des propriétés médicinales traditionnelles. Les propriétés thérapeutiques de l'anone sont données comme suit :

• Peut avoir un potentiel antioxydant 
• Peut avoir un potentiel antipaludéen 
• Peut avoir un potentiel anti-inflammatoire 
• Peut avoir un potentiel antimicrobien (empêche la croissance des micro-organismes) 
• Peut être antipyrétique potentiel (réduit la fièvre) 

Utilisations potentielles de l'anone :

Les avantages potentiels de l'anone sont les suivants :

1. Utilisations potentielles de l'anone pour la peau

Il a été démontré que la pomme cannelle prévient l'acné et les boutons, diminue la production de sébum (huile) et nettoie les pores de la peau. Cela peut rendre la peau plus radieuse et lisse. Les fruits de l'anone aident à maintenir le teint de la peau et à rajeunir son apparence. L'anone est une riche source d'acides aminés qui peuvent aider à la production de collagène (un type de protéine), fournissant ainsi de l'élasticité à la peau.

2. Utilisations potentielles de l'anone pour les cheveux

L'huile extraite des graines de pomme cannelle peut aider à soutenir la croissance des cheveux. L'action anti-inflammatoire de l'huile de graines peut être utile pour réduire l'inflammation du cuir chevelu, empêchant ainsi la chute des cheveux. Il peut également favoriser l'absorption des nutriments dans le cuir chevelu, ce qui nourrit les cheveux. L'anone est riche en fer qui aide à améliorer la circulation sanguine du cuir chevelu, à stimuler les follicules pileux et finalement à favoriser la croissance des cheveux.

3. Utilisations potentielles de la pomme cannelle pour la grossesse

L'anone est une source très riche en vitamines A et C qui peuvent aider au développement du fœtus. Cela peut également réduire le risque de fausse couche, minimiser les douleurs du travail pendant l'accouchement et augmenter la production de lait maternel après l'accouchement. Il est également excellent pour le développement de la peau, des yeux, des cheveux et également des tissus liés au sang du fœtus. Avant d'utiliser l'anone pour ses bienfaits pendant la grossesse, consultez votre fournisseur de soins de santé pour plus d'informations.

4. Utilisations potentielles de l'anone pour le cancer

Diverses études en laboratoire ont montré que l'anone peut montrer une activité anticancéreuse sous la forme de ses extraits bruts et de ses composés isolés. Cette activité anticancéreuse de l'anone pourrait aider à minimiser la croissance du cancer du sein chez les patientes n'ayant signalé aucun effet secondaire au cours de l'étude. L'extrait de feuille a montré un potentiel pour réduire la propagation des cellules cancéreuses et montre également des effets toxiques sur les cellules cancéreuses. il est préférable de consulter un médecin avant d'utiliser des fruits ou des légumes pour des problèmes de santé comme le cancer.

5. Utilisations potentielles de l'anone pour le diabète

L'extrait de feuille de pomme cannelle combiné au poivre noir pourrait aider à réduire la gravité du diabète dans une étude en laboratoire. La consommation d'extrait de feuilles de pomme cannelle pourrait également améliorer les activités de l'insuline plasmatique et réduire les niveaux de glucose sanguin au cours de l'étude. La pomme cannelle peut augmenter l'effet des médicaments contre le diabète, ce qui réduit les besoins en insuline et réduit également les effets secondaires. et obtenir toutes les informations nécessaires.

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6. Autres utilisations potentielles de l'anone

• L'extrait de feuille de pomme cannelle a montré des effets positifs contre l'arthrite. Cette activité anti-arthritique provoque une réduction de l'inflammation et peut aider les personnes souffrant d'arthrite.
• La pomme cannelle aide à gérer le paludisme. L'extrait de feuille de pomme cannelle contient des composés bioactifs qui agissent contre Aedes responsable du paludisme moustiques.
• L'extrait de feuille de pomme cannelle possède de fortes propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à réduire la croissance des bactéries, des champignons et des virus.

Bien qu'il existe des études qui montrent les avantages de l'anone dans diverses conditions, elles sont insuffisantes et des études supplémentaires sont nécessaires pour établir l'étendue réelle des avantages de l'herbe sur la santé humaine.

Comment utiliser l'anone ?

L'anone peut être utilisée de la manière suivante :

• La pomme cannelle est utilisée pour préparer de délicieux plats sucrés tels que le firni, le rabdi et le kheer. Il est également utilisé pour faire des glaces, des jus et des milk-shakes. Il est également utilisé en cosmétique pour la protection de la peau.
• L'extrait d'huile de pépins de pomme cannelle peut aider à la croissance des cheveux.
• Différentes parties de feuilles ou de chair ressemblant à de l'anone peuvent être transformées en une pâte et appliquées sur les plaies, les contusions et les furoncles. Il est également utilisé comme laxatif pour gérer la constipation.

Vous devriez toujours consulter votre médecin ayurvédique avant de consommer de l'anone pour un usage régulier. Ils seront la meilleure personne pour vous prescrire la forme et le dosage corrects en fonction de votre état de santé. De plus, n'interrompez pas ou ne remplacez pas un traitement en cours de médecine moderne par une préparation ayurvédique/à base de plantes sans consulter un médecin qualifié

Effets secondaires de l'anone :

Selon des études, les effets secondaires de l'anone sont donnés comme suit :

• Une étude a confirmé que le parkinsonisme atypique se développe chez les personnes après avoir consommé quotidiennement de l'anone en raison de la présence de composés bioactifs dans le fruit. C'est une affection qui présente des symptômes similaires à la maladie de Parkinson, reconnue par une instabilité posturale.
• Les composés phytochimiques présents dans l'anone peuvent entraîner des lésions cérébrales, qui peuvent affecter les tissus cérébraux, provoquant finalement des maladies cérébrales.
• Les pommes à l'anglaise peuvent provoquer des éruptions cutanées chez les personnes sensibles.

Si vous ressentez des effets indésirables, contactez immédiatement votre médecin ayurvédique qui vous l'a prescrit. Ils sauront vous traiter de manière appropriée.

Précautions à prendre avec l'anone :

L'anone est généralement considérée comme sûre si elle est prise aux doses recommandées. Cependant, des précautions générales doivent être suivies lors de la consommation de pomme cannelle.

• Il n'y a pas suffisamment d'informations sur l'impact négatif de la consommation d'anone pendant la grossesse, il est donc préférable de rester prudent et de la consommer en quantité modérée. Cependant, si des complications apparaissent, consultez immédiatement votre médecin ou votre médecin ayurvédique.
• Comme les enfants sont sensibles, des précautions supplémentaires doivent être prises pour éviter tout problème. Les enfants doivent éviter de manger des anones en excès. Consultez également votre médecin ayurvédique si un problème de santé apparaît.

Interactions avec d'autres médicaments :

L'ingestion de l'anone et de ses espèces a montré des interactions avec plusieurs médicaments qui sont décrits comme suit :

• Interaction avec le glibenclamide (médicament anti-diabétique) :la co-administration de gélules préparées à partir d'extrait de feuille de pomme cannelle avec du glibenclamide améliore le contrôle glycémique chez les patients diabétiques.
• Interaction avec le glipizide (médicament anti-diabétique) :L'association d'extrait de feuille de pomme cannelle et de glipizide diminue la posologie et les besoins de l'insulinothérapie.

Par conséquent, il est préférable de suivre les conseils de votre médecin ayurvédique.

Foire aux questions :

Est-ce que l'anone gère la constipation ?

Oui. L'anone est composée de fibres solubles et d'antioxydants, qui peuvent présenter des propriétés laxatives. Il peut également aider à éliminer les toxines et améliorer les selles. Par conséquent, ces fibres alimentaires solubles ajoutent du volume aux selles et peuvent aider à gérer la constipation.

La pomme cannelle peut-elle aider à contrôler le sébum de la peau ?

Oui. Si vous mélangez de la pâte de pomme cannelle avec du jus de citron et que vous l'appliquez sur la peau, cela peut aider à contrôler la production de sébum (huile). Cependant, si vous ressentez des réactions allergiques sur la peau, retirez-la immédiatement et contactez votre médecin.

Comment l'anone aide-t-elle à tuer les moustiques ?

L'action anti-moustiques de l'extrait de feuille de pomme cannelle aide à tuer les Aedes les moustiques, qui sont l'agent causal du paludisme. Par conséquent, les feuilles de pomme cannelle peuvent aider à se débarrasser des moustiques.

Pouvons-nous utiliser l'anone pour gérer un rhume ?

Oui. L'écorce du pommier à l'anglaise peut aider à gérer les symptômes du rhume, de la toux et des maux de tête. Vous devez consulter un médecin si l'état persiste.

Quelles vitamines sont présentes dans l'anone ?

L'anone contient de la vitamine A, de la thiamine (vitamine B1), de la riboflavine (vitamine B2), de la niacine (vitamine B3), de la vitamine B6, de la vitamine B12 et de la vitamine C.

Références :

1. Singh Y, Bhatnagar P, Thakur N. Un examen de l'immense potentiel nutraceutique et médicinal de l'anone (Annona squamosa Linn.). Int J Chem Sci [Internet]. 1er avril 2019 [cité le 1er juin 2022] ;7(2):1237-45. Disponible sur :https://www.researchgate.net/publication/332329163

2. Al Kazman BSM, Hanrahan JR. Utilisations traditionnelles, phytochimie et activités pharmacologiques du genre Annona. Molécules [Internet]. 28 avril 2022 [cité le 1er juin 2022]. Disponible sur :https://www.preprints.org/manuscript/202204.0271/v1

3. Département américain de l'agriculture [Internet]. Custard-pomme, (cœur de bœuf), crue ; 4 janvier 2019 [cité le 1er juin 2022]. Disponible sur :https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171725/nutrients

4. Patel JD, Kumar V. Annona squamosa L :analyse phytochimique et dépistage antimicrobien. J Pharm Res [Internet]. 14 juillet 2008 [cité le 1er juin 2022] ;1(1):34-8. Disponible sur :https://www.researchgate.net/publication/288971646

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