Les aliments surgelés peuvent être une excellente option pour garder votre maison remplie de produits et de repas sains, sans les dates de péremption imminentes. Si vous n'avez pas passé beaucoup de temps au rayon des surgelés ces dernières années, nous avons une excellente nouvelle pour vous :désormais, de nombreuses marques axées sur la santé proposent des options nourrissantes et délicieuses.
Vous n'avez pas envie de vous rendre à l'épicerie ? Il existe également un certain nombre d'entreprises alimentaires qui livrent à votre porte des repas et des ingrédients surgelés sains et savoureux.
Pour vous aider à approvisionner votre propre congélateur, nous avons rassemblé certaines de nos options préférées disponibles en ce moment, pour vous garder bien nourri pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
Smoothies de récolte quotidiens
Daily Harvest est un service de livraison de repas qui propose un certain nombre d'options savoureuses à base de plantes, comme des pains plats, des soupes, des bols de récolte, etc. L'un de nos préférés est leurs smoothies prêts à l'emploi, comme cette saveur de feuilles de gingembre, remplie de banane, d'avocat, de gingembre, d'épinards et de graines de lin.
Smoothie vert gingembre, daily-harvest.com
création mbgRepas Gardein
Gardein est vendu dans les épiceries à travers le pays et propose des versions végétaliennes de favoris à base de viande. Nous adorons cette version savoureuse de la shakshuka, composée d'artichauts, de poivrons rouges et d'œufs brouillés sans œuf.
Bol petit-déjeuner Shakshuka, gardein.com
création mbgGaufres de Van
Ce ne sont pas les gaufres surgelées que vous avez grandi en mangeant le week-end. Van's propose des versions plus saines de gaufres, de crêpes et de craquelins avec des ingrédients simples et directs. Ces gaufres sans gluten, en particulier, contiennent 23 grammes de céréales anciennes et 6 grammes de fibres.
Gaufres aux Grains Anciens, vansfoods.com
création mbgDr. Aliments surgelés de Praeger
Une autre marque qui crée des alternatives à base de plantes, Dr. Praeger's fabrique de délicieux hamburgers végétariens, des bols, des protéines végétales et même des bouchées spécialement pour les enfants. Nous aimons aussi leurs collations amusantes et savoureuses comme ces choux soufflés (parce que, bien sûr).
Bouffées de chou frisé, drpraegers.com
création mbgRepas surgelés Healthy Choice
Healthy Choice propose un certain nombre de plats surgelés sains et sains. Ce bol Green Goddess, par exemple, contient de l'orge, du quinoa rouge, du riz brun, des lentilles, des graines de citrouille rôties, du brocoli, de l'edamame, des asperges, des courgettes, des blettes, du chou frisé et une sauce tahini au sésame - et il contient un énorme 18 grammes de protéines par repas.
Bol énergétique de la déesse verte, healthychoice.com
création mbgLégumes surgelés Géant Vert
Green Giant facilite grandement l'atteinte de votre quota quotidien de légumes grâce à ses sachets de légumes surgelés prêts à cuire. Le brocoli est un excellent légume vert, et ils ont d'innombrables variétés de légumes surgelés parmi lesquelles choisir.
Brocoli haché, greengiant.com
création mbgRepas surgelés Sweet Earth
Sweet Earth prépare une variété de repas à base de plantes, des burritos aux hamburgers en passant par les bols. Ce bol de curry contient des lentilles, des patates douces, du brocoli et des carottes épicées à la cannelle, à la cardamome et au curcuma.
Bol à curry, sweetearthfoods.com
création mbgLégumes surgelés Cascadian Farms
Pour une portion pratique de légumes biologiques, Cascadian Farms propose de nombreuses options nutritives comme les betteraves, les épinards et ces patates douces rôties sur le feu.
Patates douces rôties au feu, cascadianfarms.com
création mbgViande Tribale Congelée
Tribali s'approvisionne en viandes animales biologiques de haute qualité, notamment du bœuf nourri à l'herbe, du poulet fermier, du porc élevé sans cruauté et des fruits de mer sauvages. Ces galettes de bœuf de style méditerranéen contiennent de l'ail, de l'oignon et de la tomate rôtis sur le feu.
Gaulettes de bœuf à la méditerranéenne, tribalifoods.com
création mbgBoîte de Boucher Viande Congelée
Pour une autre option qui est livrée directement à votre porte, Butcher's Box s'approvisionne à 100 % en bœuf nourri à l'herbe et fini à l'herbe, en porc de race patrimoniale et en poulet biologique élevé en plein air provenant de petites fermes.
Steaks de boîte du boucher, butchersbox.com
création mbgPoulet végétal audacieux
Pour les végétaliens et les végétariens, Daring propose une alternative au poulet à base de plantes. Les morceaux de "poulet" sont proposés dans des saveurs originales, de citron, d'herbes et de Cajun.
Morceaux de citron et d'herbes, daring.com
création mbgFruits de mer surgelés Vital Choice
Pour les amateurs de fruits de mer, Vital Choice livre à domicile du poisson pêché de manière durable. Optez pour cet échantillon riche en oméga-3 avec du saumon royal, du saumon argenté et du saumon rouge.
Échantillonneur de saumon, vitalchoice.com
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