Le monde est divisé sur de nombreuses questions, notamment les mérites relatifs des collations salées par rapport aux sucrés, nous allons donc essayer de faire le bien pour tout le monde et énumérer le meilleur des deux. Ce n'est pas scientifique, nous n'avons mené aucune enquête, mais nous sommes végétaliens et nous grignotons beaucoup . Et c'est ce que nous atteignons quand le petit déjeuner était il y a une heure et qu'il reste encore deux heures avant le déjeuner.
1. Croustilles et trempettes , par lequel nous, les Britanniques, entendons chips et dips, même si cela ne sort pas si bien de la langue. De nombreuses chips / chips régulières sont végétaliennes, et pas seulement les variétés salées. De nombreuses saveurs piquantes sont également végétaliennes. Pour les trempettes, nous aimons la salsa ou le houmous, bien que le guacamole maison soit difficile à battre.
2. Fromage et craquelins. Pas de fromage laitier, bien sûr, mais du fromage végétalien. La plupart des grands supermarchés vendent une gamme de saveurs, allant du fromage à la crème à l'ail et à la ciboulette au fromage bleu en passant par le fumé, et il existe de nombreuses autres variétés disponibles en ligne. Tout le monde ne les aimera pas tous, bien sûr, mais n'est-ce pas le cas de tous les fromages ? Associez votre plat préféré avec des cornichons ou, si vous vous sentez d'humeur sauvage, avec de la relish au chili ou des piccalilli.
3. Frites. Directement du four, et trempé dans du ketchup ou de la mayonnaise végétalienne. Dans un sac du chippy imbibé de sel et de vinaigre. Ou, si vous avez envie d'un double apport en glucides, entre deux tranches de pain pour un fantastique sandwich aux frites.
4. Toast. Fromage dessus, haricots dessus ou recouvert de marmite, de confiture ou de beurre de cacahuète. Le pain grillé est la collation rapide et simple parfaite en milieu de matinée ou le remplissage du ventre en fin de soirée. Et tous les supermarchés vendent de la pâte à tartiner sans produits laitiers pour le roi de toutes les collations :des toasts et du beurre fondant (végétalien).
5. Pop-corn. Faites-le à la maison, achetez-le au magasin, mangez-le au cinéma (chut) ou où vous voulez. Il y a tellement de bonnes saveurs, y compris sucrées, salées et sucrées-salées.
6. Chocolat . Bien sûr, le chocolat est sur la liste. C'est l'un des produits que les gens pensent qu'ils vont manquer lorsqu'ils deviendront végétaliens, mais ils n'ont pas à s'inquiéter. Il existe de nombreuses marques et types délicieux disponibles, y compris du chocolat au lait végétalien et du chocolat blanc, ainsi que de délicieuses saveurs de noix, de noix de coco, de piment, de sel, de caramel, de menthe et de fruits.
7. Fruits et noix. Donc, c'est la collation que de nombreux non-végétaliens pensent que les végétaliens doivent manger tout le temps et oui, beaucoup d'entre nous s'amusent, mais c'est parce qu'il y a tellement plus d'options qu'une pomme et un sac de cacahuètes. Il y a des fruits frais, des fruits secs, des fruits lyophilisés et des smoothies. Il y a des noix salées, épicées, rôties, aromatisées au barbecue et nature de toutes sortes. Vous pouvez les fouetter pour faire un dukka. Vous pouvez les ajouter aux petits déjeuners. Très portable, naturel, sain et délicieux.
8. Biscuits / biscuits. Que serions-nous sans notre friandise préférée ? De nombreux biscuits de tous les jours tels que le thé riche, les noix de gingembre, les sablés aux fruits et les digestifs sont végétaliens, et il en existe bien d'autres tels que les Oreos et les Hobnobs.
9. Barres aux fruits sont sains, satisfaisants et souvent plus savoureux qu'ils n'en ont l'air. Si vous connaissez la gamme de barres et de bouchées Nak'd, vous saurez de quoi nous parlons. Les saveurs Lemon Drizzle et Bakewell Tart ont le même goût que les gâteaux dont elles portent le nom, et il existe également de nombreuses autres saveurs et marques. Parfait pour un ramassage après l'entraînement, mais une excellente collation à tout moment.
10. Gâteau . Le gâteau est bon. Les végétaliens adorent les gâteaux. Il existe des milliers de recettes de gâteaux végétaliens en ligne, des brownies aux cheesecakes en passant par les meringues, et de la tarte à la mélasse aux chaussons aux pommes en passant par les cupcakes. Vous pouvez les fabriquer ou les acheter.
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