Beaucoup de gens meurent du tabagisme. Le tabagisme cause plus de maladies et de décès que toute autre drogue. Jusqu'à deux personnes sur trois qui fument au cours de leur vie mourront de leur habitude, et elles mourront en moyenne 10 ans plus tôt que les personnes qui ne fument pas.
Selon l'American Lung Association, les cigarettes et autres produits du tabac contiennent près de 600 substances et, lorsqu'ils brûlent, ils libèrent plus de 7 000 produits chimiques ! Sur ces 7000, 69 substances chimiques sont connues pour causer le cancer !
Décomposons les effets du tabagisme sur différentes parties du corps pour vous aider à avoir une meilleure idée de ce que le tabagisme vous fait.
1. Coeur
Selon la British Heart Foundation, le tabagisme augmente le risque de nombreuses maladies cardiovasculaires, telles que les maladies coronariennes et les accidents vasculaires cérébraux. Fumer endommage la paroi de vos artères, entraînant une accumulation de matière grasse qui rétrécit l'artère, mettant ainsi votre cœur en danger.
La nicotine et le monoxyde de carbone augmentent la pression exercée sur le cœur en le faisant pomper plus fort et en réduisant respectivement la saturation en oxygène de votre sang. Les fumeurs sont également deux fois plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque que les personnes qui n'ont jamais fumé.
2. Poumons
Le tabagisme est la principale cause de cancer du poumon. Fumer endommage de façon permanente vos tubes respiratoires et vos tissus pulmonaires. Les dommages sont irréversibles dans la plupart des cas. Arrêter de fumer ne peut pas inverser les dommages, mais il arrête les dommages supplémentaires et continus, permettant ainsi aux poumons de guérir et de mieux fonctionner.
Fumer déclenche également la fameuse « toux du fumeur » et favorisera des épisodes plus fréquents de rhume, de grippe et même de pneumonie.
3. Estomac
Il a été démontré que le tabagisme augmente le risque de cancer de la bouche, de l'œsophage, de l'estomac et du pancréas. De plus, certains chercheurs suggèrent que le tabagisme peut augmenter le risque de cancer du foie, du côlon et du rectum.
Fumer augmente non seulement votre risque de cancer, mais aussi de nombreuses autres maladies banales comme la pancréatite, le RGO, les brûlures d'estomac et plus encore.
4. Fertilité &Reproduction
Fumer n'est pas seulement nocif pour vous, mais aussi pour les générations futures. Plusieurs études dans lesquelles les échantillons de sperme ont été analysés ont conclu que le tabagisme affecte négativement le nombre et la qualité des spermatozoïdes. Cela peut à son tour rendre la conception difficile.
Dans le cas des femmes, des études ont montré des liens entre l'inhalation de fumée secondaire et un risque accru d'accouchement prématuré, de faible poids à la naissance, d'apprentissage et de déficience comportementale, entre autres. Les femmes qui fument mettent plus de temps à concevoir que les non-fumeuses et sont également plus susceptibles d'avoir des problèmes de fertilité.
6. Os
Fumer pendant les années de construction osseuse de 0 à 30 ans fait que le fumeur ne développe pas une masse osseuse maximale et a également un squelette plus petit que les non-fumeurs. Le tabagisme interfère avec l'activité hormonale, empêchant ainsi la formation des os et accélérant la perte osseuse.
Fumer endommage les vaisseaux sanguins et cause également des lésions nerveuses; cela double le risque de fractures chez les fumeurs par rapport aux non-fumeurs. De plus, la fracture d'un fumeur ne guérit pas aussi bien que celle d'un non-fumeur en raison d'un mauvais apport sanguin - cela rend plus probable la récidive de la fracture à l'avenir !
