La bonne chose à propos de manger de l'huile de noix de coco directement du pot est que vous pouvez obtenir instantanément ses puissantes propriétés antimicrobiennes. Cela stimule rapidement votre système immunitaire pour produire plus d'anticorps.
Pourquoi avons-nous besoin de tant d'anticorps ?
Nous avons des virus, des bactéries, des champignons et des parasites, etc. dans notre corps. Ils se cachent toujours quelque part à l'intérieur de notre corps, attendant la meilleure occasion de nous abattre. Nous avons donc besoin de tonnes d'anticorps pour combattre ces germes menaçants.
Non seulement les antimicrobiens, l'huile de coco contient également environ 80 à 90 % de graisses saturées, qui sont efficaces pour éliminer les réactions radicalaires.
Les radicaux libres sont les principaux responsables de l'inflammation artérielle et donc de l'augmentation du risque de maladie cardiaque.
Manger de l'huile de noix de coco directement du pot accélère également votre métabolisme pour la guérison des tissus et la combustion des graisses corporelles.
Cependant, toutes les bonnes choses que je viens de mentionner en consommant de l'huile de noix de coco directement du récipient ont un prix.
Effets néfastes de la prise d'huile de coco directement du pot
C'est mauvais pour certaines personnes car l'huile se divise rapidement en glycérols et en acides gras à chaîne moyenne lors de la digestion. Ce duo peut déclencher des diarrhées et des crampes d'estomac, surtout lorsque votre estomac est vide.
Ce sont les effets secondaires de la consommation d'huile de noix de coco directement du pot. C'est assez grave parce que l'effet de la diarrhée peut être si intense qu'il vous rend malheureux pendant plusieurs heures.
Je ne vous arrêterais pas si vous trouvez que manger de l'huile de noix de coco directement du pot vous est plus bénéfique. Par exemple, il aide à améliorer vos selles et à nettoyer votre côlon.
Beaucoup de gens font la même chose. Ils utilisent l'huile de noix de coco pour la constipation. Cela les aide à "redémarrer" afin que leur intestin puisse à nouveau fonctionner correctement.
C'est vraiment cool. Mais cela peut être éprouvant et vous faire mal aux fesses si vous le faites trop souvent.
Si vous aimez manger de l'huile de noix de coco tout droit sortie du pot, voici une solution de contournement pour aider à prévenir l'effet de diarrhée. Vous devez vous assurer que votre estomac contient déjà de la nourriture.
En plus de cela, ne mettez pas deux cuillerées à soupe d'huile de noix de coco d'un coup dans votre bouche. Répartissez les doses.
Cela aidera à ralentir la digestion de l'huile de noix de coco en ses composés stimulants pour les intestins. Vous ressentirez toujours l'envie, mais les intervalles entre les selles deviendront plus longs et sembleront plus naturels.
