Avant de prendre votre prochaine bouteille d'eau, jetez d'abord un coup d'œil à l'étiquette. Ces 12 marques d'eau en bouteille sont pleines de fluor toxique, et vous devriez les éviter à tout prix.
Vous avez peut-être entendu parler de controverses récentes sur le fluorure et de savoir s'il est vraiment sans danger. Les dentistes en font la promotion comme un moyen de « garder nos dents fortes », même s'il a été démontré qu'il cause la fluorose dentaire (défaut de l'émail des dents causé par l'interférence du fluor avec le développement des dents). Je veux dire, si votre dentifrice était sans danger pour vous, il n'y aurait pas d'avertissements flagrants à l'extérieur de chaque tube de dentifrice vous disant de ne pas avaler.
Le fluorure ajouté à la plupart des approvisionnements en eau potable n'est pas du type naturel, ce que tant de gens ne réalisent pas. Le fluorure ajouté à l'eau potable est l'acide fluorosilicique, qui est un déchet de l'industrie des engrais phosphatés. Il est plus toxique que la mort-aux-rats sous sa forme en poudre et est fortement contaminé par des toxines et des métaux lourds comme l'arsenic, le plomb, le cadmium et d'autres matières radioactives.
Le fluorure, en fait, peut causer toute une série de problèmes de santé graves, et plus de 97 % de la population mondiale a cessé d'en ajouter à leur eau potable. Pourquoi, alors, l'Amérique a-t-elle continué à ajouter ce produit chimique à son système d'eau ?
Effets du fluor sur la santé
La réponse la plus courante à la question ci-dessus est que "le fluorure est nécessaire pour prévenir la carie dentaire". Cependant, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), il n'y a pas de réelle différence entre la quantité de caries dentaires dans les pays qui ajoutent et qui n'ajoutent pas de fluorure à leur eau.
La carie dentaire dépend de la façon dont vous prenez soin de vos dents (soie dentaire et brossage réguliers) et des aliments que vous mangez. Cela ne dépend pas du fait que vous buviez ou non du fluorure dans votre eau.
Une variété d'études ont révélé les effets secondaires négatifs causés par le fluorure. Malgré cela, 74,4 % de toute l'eau potable aux États-Unis contient encore du fluorure.
Les effets du fluor sur la santé sont nombreux. Ils incluent :
– Perturbation endocrinienne (troubles de la thyroïde)
– Synthèse perturbée du collagène
– Troubles musculaires
– Démence
– Arthrite
– Augmentation de l'absorption du plomb
– Hyperactivité et /ou léthargie- Fractures osseuses
– Cancer des os (ostéosarcome)
– Augmentation du taux de tumeurs et de cancers
– Système immunitaire perturbé
– Dommages génétiques et mort cellulaire
– Endommagé spermatozoïdes et augmentation de l'infertilité
– Inactivation de 62 enzymes et inhibition de plus de 100 autres
– Formation inhibée d'anticorps
Une étude publiée dans le Journal of Epidemiological &Community Health a révélé que ceux qui consomment de l'eau fluorée sont plus susceptibles de souffrir de problèmes de thyroïde, qui entraînent souvent la dépression et l'obésité.
Effets sur la santé de la consommation d'eau en bouteille
Non seulement vous devez vous inquiéter du fluorure, mais lorsque vous buvez dans n'importe quel type de bouteille en plastique, vous devez être extrêmement prudent. Si les bouteilles en plastique dans lesquelles vous buvez ne sont pas sans BPA, vous vous exposez peut-être à de graves risques pour la santé. Ceux-ci incluent des problèmes d'apprentissage et de comportement, une altération de la fonction du système immunitaire, une diminution du nombre de spermatozoïdes, le cancer de la prostate, le cancer du sein, le diabète, l'obésité et la puberté précoce chez les filles (ainsi que des problèmes de fertilité).
Les bouteilles en plastique sont également horribles pour l'environnement, plus de 67 millions d'entre elles étant jetées chaque année. Il faut 450 à 1000 ans pour que le plastique commence à se biodégrader, et avec la quantité de plastique jeté et reproduit chaque année, c'est beaucoup d'excès de plastique que nous avons entre les mains.
Essayez d'éviter ces marques de bouteilles d'eau à tout prix :
1. Pointe de flèche
2. Roche de cristal
3. Belmont Springs
4. Parc aux cerfs
5. Montagne de glace
6. Ressorts de diamant
7. Ozark
8. Sources de cristal
9. Mont Olympe
10. Collines de Zéphyr
11. Pologne Printemps
12. Sierra Springs
Entreprises de bouteilles d'eau sans fluorure
Si vous cherchez à boire de l'eau sans fluorure, investissez dans un système de filtration d'eau (pour toute la maison ou portable) qui peut la filtrer. Remplir des bouteilles d'eau réutilisables en acier inoxydable ou réutiliser des bouteilles en verre est la meilleure solution, à la fois pour votre santé et pour l'environnement.
Les filtres à eau Berkey sont excellents et contiennent des filtres qui éliminent non seulement le fluorure, mais aussi le chlore et d'autres composés dont vous ne voudriez pas autrement. J'en ai acheté un l'année dernière et la qualité et le goût de l'eau qui en sort sont incomparables à tout ce que j'ai jamais eu auparavant.
Si vous avez un réfrigérateur qui peut distribuer de l'eau, vous avez la possibilité d'installer un filtre Da2900020b (ou un autre filtre compatible). Cela vous donnera une eau potable propre et sans fluorure en appuyant simplement sur un bouton. Un autre avantage supplémentaire est que vous réduirez également considérablement la quantité de déchets plastiques que votre maison consomme.
Si vous devez acheter de l'eau en bouteille, consultez les entreprises de bouteilles d'eau sans fluorure ci-dessous. Pour une liste complète, cliquez ici.
– Arbor Springs
– Eau Aquafina
– Aqua Pure
– Black Berry Farms
– Eau minérale naturelle Blue Ice
– Cascade
– Century Springs
– Eau de source de montagne limpide
– Eau de source naturelle Crystal Spring
– Dannon
– Deja Blue
– Eureka
– Evian
– Sources vives
– Fresh Market
– Glacier Bay
– Eau minérale naturelle Hidden Valley
– Eau de source Mountain Valley
– Eau potable Oasis Pure
– Eau Polaris
/>– Smart Water
– Whole Foods 365
