Vous vous sentez stressé ou anxieux ? Ressentez-vous des douleurs et des inflammations ? Si vous avez répondu oui à l'une des questions ci-dessus, vous devriez certainement connaître le CBD, l'un des remèdes de guérison les plus puissants de la nature.
La magie de guérison et de santé du CBD
Si vous n'en avez jamais entendu parler auparavant, voici une brève introduction à ce qu'est le CBD et à la recherche derrière cet incroyable composé. Le CBD (qui signifie cannabidiol) est un composé naturel présent dans les plantes de cannabis et de chanvre (ne vous inquiétez pas, il ne vous fera pas planer, mais il fait que la plupart des gens se sentent bien pour d'autres raisons), et il y a un nombre croissant de des recherches scientifiques montrant que le cannabidiol peut être bénéfique pour une variété d'utilisations (de la réduction de l'anxiété sociale à la réduction de la douleur et de l'inflammation) avec de plus en plus de preuves qui apparaissent chaque jour.
Selon l'expert en cannabis médical, Leonard Leinow, "au moins dix essais randomisés et contrôlés sur plus d'un millier de patients ont démontré l'efficacité des cannabinoïdes pour les douleurs neuropathiques d'origines diverses". De plus, la recherche préclinique a montré que le CBD avait une gamme d'effets, notamment des propriétés antioxydantes, neuroprotectrices, anti-inflammatoires, antitumorales et anti-anxiété. Et une revue de recherche de 2012 de plusieurs études internationales a conclu que le CBD était efficace pour réduire l'anxiété, en particulier l'anxiété sociale. [1-2]
De nombreuses personnes rapportent que la prise d'huile de CBD leur fait ressentir une réduction agréable et puissante de l'anxiété et une amélioration notable de l'humeur, ce qui est souvent décrit comme une vague de calme ou de bonheur qui déferle sur leur corps, ce qui est cohérent avec les effets rapportés du CBD à Récepteurs 5-HT qui contrôlent la libération de nombreux neurotransmetteurs importants (en particulier la sérotonine) qui affectent le stress, les niveaux d'anxiété et l'humeur.
Mais avant de vous épuiser et d'en acheter, il y a quelques points importants à garder à l'esprit lorsque vous naviguez parmi les nombreux types de produits CBD sur le marché. Voici nos lignes directrices sur ce qu'il faut rechercher ainsi que quelques-uns de nos produits préférés. Pour plus d'informations, consultez notre guide détaillé sur l'achat de CBD ici.
CBD à spectre complet vs isolat de CBD
Nous vous recommandons de choisir un produit au CBD à spectre complet, comme la teinture biologique au CBD à spectre complet de Just CBD . Le spectre complet signifie que l'extrait contient une gamme d'autres cannabinoïdes et terpènes utiles qui se trouvent naturellement dans la plante elle-même. Ces composés (ainsi que les vitamines, les minéraux et les acides aminés présents dans la plante) agissent de manière synergique pour améliorer l'efficacité du CBD.
Posologie
Un autre aspect à garder à l'esprit lors de la recherche de CBD est la force du produit. Si vous débutez dans la prise de CBD, vous voudrez commencer avec une dose plus petite et progresser progressivement. Nous aimons particulièrement la teinture à spectre complet de Just CBD car il se décline en une variété de doses allant de 1,66 mg à 50 mg de CBD par millilitre. La plupart des gens utiliseront généralement entre 10 mg et 50 mg de CBD par dose; cependant, de plus petites quantités peuvent être utilisées plus fréquemment tout au long de la journée et même pour les animaux de compagnie, car de plus en plus de recherches montrent que le CBD peut également être utile pour aider à soulager l'anxiété et la douleur chez les chats et les chiens.
Biologique et Naturel
Comme pour la plupart des herbes et des suppléments, nous recommandons toujours de rechercher des produits biologiques et entièrement naturels dans la mesure du possible. Le CBD biologique garantit qu'aucun pesticide chimique nocif ou OGM n'est utilisé pendant la culture.
En plus de leur teinture biologique à spectre complet, Just CBD (une marque leader dans le domaine du CBD) propose quelques autres produits naturels extrêmement polyvalents et efficaces. Leur huile de noix de coco CBD est un ajout agréable et équilibrant à un café de style Bulletproof et a un certain nombre d'autres utilisations telles qu'un substitut végétalien au beurre ou un hydratant pour le corps et une huile de massage. Si vous ressentez des douleurs pour lesquelles vous utilisez une crème topique, vous voudrez peut-être essayer leur crème anti-douleur infusée au CBD , qui reçoit une tonne d'avis élogieux de la part de ses clients.
Quant à moi, j'utilise la teinture de CBD biologique à spectre complet de Just CBD depuis quelques semaines maintenant et j'ai connu des avantages incroyables. Ces deux dernières semaines pour moi ont été remplies de délais et de voyages presque constants, ainsi que de l'agitation des vacances, mais je me suis senti beaucoup moins stressé et beaucoup plus calme et concentré que je ne le fais normalement avec autant passe.
Pour essayer Just CBD's par vous-même, visitez leur site Web justcbdstore.com
Références
[1] Volkow, Nora D. "Cannabidiol :Obstacles à la recherche et avantages médicaux potentiels." Audition du Caucus sur la drogue sur les obstacles à la recherche sur le cannabidiol, Caucus du Sénat des États-Unis sur le contrôle international des stupéfiants. 24 juin 2015 Extrait de https://www.drugabuse.gov/about-nida/legislative-activities/testimony-to-congress/2016/biology-potential-therapeutic-effects-cannabidiol
[2] A. R. Schier, N. P. Ribeiro, A. C. Silva, J. E. Hallak, J. A. Crippa, A. E. Nardi et A. W. Zuardi, « Cannabidiol, a Cannabis sativa Constituent, As an Anxiolytic Drug », Revista Brasileira de Psiquiatri 34, suppl. 1 (2012) :S104–S110. PMID PubMed :22729452.
Avis de non-responsabilité
Les déclarations faites dans cet article n'ont pas été évaluées par la FDA. Les produits recommandés ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie. Aucune allégation n'est faite ou implicite quant aux effets des produits recommandés ou à leurs effets sur la santé.
