Vous avez probablement entendu l'expression "manger pour deux" mentionnée si vous connaissez quelqu'un qui a été enceinte. Mais manger pour deux ne veut pas dire manger deux fois plus. Ce guide rapide pour une alimentation saine pendant la grossesse regorge de conseils sur la façon de satisfaire à la fois votre faim et d'assurer une bonne nutrition pour vous et votre bébé.
