« Ouvrir une bouteille froide » signifie quelque chose de différent pour à peu près tout le monde. Qu'il s'agisse d'une IPA locale, d'un cocktail maison ou d'un cola light, l'objectif est de se détendre. De nos jours, les options sont presque illimitées. Des allées entières de votre épicerie locale sont dédiées à vous aider à trouver exactement la saveur et la sensation que vous recherchez.
Le kava et les boissons psychédéliques sont un ajout relativement nouveau au mélange populaire. Ils commencent à apparaître dans de plus en plus de magasins et peuvent être achetés légalement en ligne. Mais pourquoi les gens choisissent-ils de les boire et sont-ils sûrs ? Nous avons discuté avec Bryan Kuhn, PharmD, spécialiste de l'éducation sur les poisons au Banner Poison &Drug Information Center, pour en savoir plus sur ces produits.
Qu'est-ce que le kava ?
La plante de kava est un petit arbuste que l'on trouve principalement dans les îles du Pacifique. Il existe plus de 100 variétés. La poudre, qui est moulue principalement à partir de la racine de la plante, est mélangée à de l'eau pour créer une boisson qui a une longue histoire avec les insulaires indigènes. La plupart l'appelleront un goût acquis, avec une saveur forte et terreuse.
Kuhn a commenté:«Comme l'alcool, le kava est un dépresseur. Ce qui signifie que cela ralentit la communication entre votre cerveau et votre corps. Il a ensuite énuméré certains des effets les plus remarquables du kava, notamment :
- Un comportement joyeux et détendu
- Somnolence légère
- Bouche et gorge engourdies
- Appétit réduit
Les effets varient d'une personne à l'autre. Certains peuvent éprouver tous les sentiments agréables décrits ci-dessus alors que d'autres non. Si vous buvez trop, vous pourriez perdre le contrôle de vos muscles, avoir une faible fièvre et avoir des nausées. Comme toute substance psychotrope, la modération est essentielle.
Que sont les boissons psychédéliques ?
Il existe une large gamme de boissons psychédéliques. Psychedelic Water est une marque populaire que vous avez peut-être vue annoncée dans votre flux Instagram. Les principaux ingrédients de leur boisson phare sont le thé vert, la feuille de Damiana et la racine de Kava. Essentiellement, la boisson en canette est une nouvelle variante du mélange traditionnel. Il se combine avec d'autres ingrédients pour rendre la saveur plus accessible aux masses. Le produit est commercialisé comme ayant des effets similaires à ceux des boissons au kava traditionnelles, notamment le bonheur, la relaxation, le détachement du monde et une créativité accrue. La boisson est saluée comme une solution à l'anxiété, à l'insomnie, au stress et à d'autres problèmes courants. Tout comme les boissons au kava traditionnelles, les effets varient d'une personne à l'autre.
Dommages au foie
"" Naturel "ou non, vous devez être conscient des risques associés à ce que vous mettez dans votre corps", a commenté Kuhn. Bien que les avantages par rapport à l'alcool semblent clairs, le kava n'est peut-être pas à l'abri de certains des risques que l'on trouve également dans une consommation excessive d'alcool. Kuhn a ajouté :« Certaines recherches suggèrent que le kava pourrait endommager le foie. Mais ces études sont réfutées, ce qui conduit beaucoup à se sentir confus quant aux risques d'utilisation. »
Peser les avantages et les risques
À première vue, il y a des avantages évidents à choisir le kava en remplacement de l'alcool. Au-delà de l'utilisation récréative, certains suppléments psychoactifs sont considérés comme un traitement pour de nombreux problèmes de santé mentale. La recherche n'a pas montré que le kava crée une dépendance, ce qui signifie que vous pourrez probablement arrêter sans souffrir de symptômes de sevrage. Les symptômes du lendemain sont également beaucoup plus légers, ce qui signifie que la gueule de bois pourrait appartenir au passé. Mais avant d'échanger des canettes contre du kava, tenez compte de ces rappels importants :
- La recherche est encore incomplète . La réglementation et la recherche de suppléments comme le kava sont encore très imparfaites. La popularité de l'alcool, des cigarettes et d'autres substances nocives a suscité d'importantes recherches. Nous savons à quel point ils sont dangereux et la FDA a des règles beaucoup plus strictes pour les fabricants. Jusqu'à ce que suffisamment de temps et d'intérêt aient été consacrés au kava et à d'autres suppléments psychoactifs, nous ne comprendrons peut-être pas pleinement les effets à long terme.
- Faites preuve de modération et de prudence . Mis à part les risques possibles de lésions hépatiques, le kava a le potentiel de vous mettre dans des situations dangereuses. Il en va de même pour l'alcool, les drogues et même l'abus de médicaments prescrits et en vente libre. Conduire sous l'influence de toute substance psychotrope signifie prendre votre vie et celle des autres entre vos mains.
L'essentiel
"Nous ne prendrions pas de médicaments sur ordonnance sans l'assurance de notre médecin qu'ils seront sûrs et efficaces", a déclaré Kuhn. « Faites preuve de la même prudence avec les médicaments et substances alternatives, qui peuvent être soutenus par moins de recherche. Dans certains cas, les médicaments sur ordonnance peuvent même avoir des effets secondaires plus légers. Si vous avez des questions sur le kava ou si vous avez besoin d'aide suite à la consommation d'une substance similaire, appelez le centre antipoison au (800) 222-1222 ou appelez directement le Banner Poison &Drug Information Center au (602) 253-3334. Les deux numéros sont disponibles 24h/24 et 7j/7.
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