La diabetes es una enfermedad crónica en la que el nivel de glucosa en la sangre, también conocido como nivel de azúcar en la sangre, es más alto de lo normal. Dado que es una enfermedad crónica que influye en los pacientes, utilizan medicamentos antidiabéticos de por vida. Hay muchos remedios caseros naturales y ayurvédicos para la diabetes para mantener los niveles de azúcar bajo control de forma natural. Los factores clave para la diabetes son el estrés, el estilo de vida inadecuado, la mala alimentación y la genética en muchos casos. Se ha encontrado que algunos remedios caseros para la diabetes para tratar la cura permanente son muy beneficiosos para controlar la afección.
14 Remedios Caseros que curarán la diabetes de forma definitiva
- Hojas de albahaca
- Fenogreco
- BlackBerry
- Guayaba
- Hacer ejercicio regularmente
- Controle su ingesta de carbohidratos
- Aumente su consumo de fibra
- Controle los niveles de estrés
- Jugo Karela y Amla
- Bebe agua
- Hojas de mango
- Canela
- Áloe vera
- Baquetas
Háganos saber los mejores remedios caseros para la diabetes que podemos tratar de tratar la diabetes en el hogar son:-
1. Hojas de albahaca
Las hojas de albahaca reducen los niveles de glucosa en la sangre al aumentar la insulina en la sangre. Se puede tomar como alimento o como suplemento. Descripción:Tome albahaca en polvo de 2,5 g o por la mañana mastique regularmente 5-8 hojas de albahaca con el estómago vacío.
2. Fenogreco
La alholva es una hierba fibrosa fácilmente utilizable en el mercado, y tiene propiedades para bajar los niveles de azúcar en la sangre y recuperar la tolerancia a la glucosa del cuerpo. Descripción:en agua fría, tome 2 cucharadas de fenogreco y déjelo toda la noche.
Por la mañana, beba esto regularmente con el estómago vacío para obtener buenos resultados. A partir de las semillas, también puede hacer polvo y mezclarlo con leche diariamente con 2 cucharadas de polvo de fenogreco.
3. BlackBerry
La mora, también llamada ciruela negra, es la fruta de temporada más común disponible en el mercado. Puede convertir el almidón en energía y reducir los niveles de azúcar en la sangre. Controla el problema de la micción frecuente bajo control. Descripción:La zarzamora se puede comer directamente como fruta.
4. guayaba
La guayaba es rica en fibra dietética y reduce la absorción de azúcar en la sangre si se come sin piel.
5. Haga ejercicio regularmente
Hacer ejercicio regularmente te beneficiará para perder el peso extra y recuperar el funcionamiento de la insulina en tu cuerpo. En su sangre, el aumento del funcionamiento de la insulina implica que sus células puedan utilizar el azúcar disponible de manera más eficiente. El ejercicio regular también mantiene los músculos para usar el azúcar en la sangre como energía y disminuye la musculatura.
Controle diariamente sus niveles de azúcar en la sangre para saber cómo responde a diversas actividades y controle sus niveles de azúcar en la sangre normalmente, ni demasiado altos ni demasiado bajos Fuente.
6. Controle su consumo de carbohidratos
El cuerpo convierte los carbohidratos en glucosa y luego la insulina transfiere la glucosa a las células del cuerpo. Tiene problemas con el funcionamiento de la insulina cuando ingiere carbohidratos de alta calidad, entonces este proceso se debilita y aumenta los niveles de glucosa en la sangre.
Al contar los carbohidratos o usar un sistema de intercambio de alimentos, también puede administrar la ingesta de carbohidratos. Una dieta baja en carbohidratos puede reducir los niveles de azúcar en la sangre.
7. Aumente su consumo de fibra
Un aumento en el consumo de fibra mejora la digestión de carbohidratos y la absorción de azúcar en la célula. Una dieta alta en fibra puede recuperar la diabetes tipo 1 al controlar los niveles de azúcar en la sangre. verduras, frutas, legumbres y alimentos integrales con alto contenido de fibra.
8. Controle los niveles de estrés
El estrés puede influir en sus niveles de azúcar en la sangre. El estrés produce la secreción de hormonas como el glucagón y el cortisol. Estas hormonas elevan el nivel de azúcar en la sangre. En la reducción del estrés, la práctica de ejercicios y métodos de relajación como el yoga y la meditación ayuda y mejora la secreción de insulina en la diabetes crónica.
9. Jugo Karela y Amla
Amla contiene un mineral llamado cromo. El mineral aumenta efectivamente la hormona insulina y aumenta el metabolismo de los carbohidratos en el cuerpo. Karela es el mejor remedio casero para pacientes diabéticos. El remedio Karela también es sugerido por expertos. Consumir karela y amla es el mejor remedio casero para pacientes diabéticos.
10. Bebe agua
La deshidratación es una de las principales razones para aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Beber agua es mejor que refrescos o refrescos. Beber agua es útil para luchar contra la diabetes.
11. Hojas de Mango
Las hojas de mango elevan el nivel de la hormona insulina que impide el metabolismo de la glucosa. Las hojas de mango controlan los niveles de azúcar en la sangre. Puedes tomar 3-4 hojas de mango en agua caliente y beberlas.
12. Canela
La canela previene la diabetes debido a la existencia de un compuesto bioactivo en ella. La canela estimula la función de la insulina debido a la presencia del compuesto bioactivo y controla el nivel de azúcar en la sangre.
13. Áloe vera
El aloe vera reduce el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo. El aloe vera también tiene propiedades antiinflamatorias. Además, junto con suero de leche, puedes tomar aloe vera.
14. Baquetas
La baqueta es una fuente importante de vitamina C y antioxidantes. Las baquetas reducen el nivel de azúcar en la sangre. Son uno de los remedios caseros más útiles para la diabetes tipo 2.
Cómo curar la diabetes de forma permanente sin medicación
Los siguientes remedios caseros que son beneficiosos para curar la diabetes de forma permanente se mencionan a continuación:-
1. Fangoterapia
La fangoterapia es el antiguo arte de utilizar la tierra húmeda para tratar las diversas dolencias del cuerpo. En estos días es ampliamente utilizado por los practicantes de naturopatía. La terapia ayuda a sincronizar el desequilibrio del sistema digestivo con los órganos endocrinos de los pacientes diabéticos, que está infrautilizado. La terapia también ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. La terapia de barro ayuda a controlar las diversas afecciones asociadas con la diabetes.
2. Hidroterapia
El uso del agua en el tratamiento de heridas y ciertas condiciones se encuentra mencionado en varias culturas del mundo. Dado que una parte importante de nuestro cuerpo se compone de agua, también es una de las formas más directas de gestionar nuestra salud. Se ha descubierto que la hidroterapia mejora la tasa metabólica y también ayuda a mantener bajo control el nivel de azúcar. En agua tibia, se mezcla un enema, que luego limpia las toxinas acumuladas en el cuerpo.
3. Baño de agua fría
Bañarse en agua fría mejora la circulación y mejora la salud en general. Es ampliamente utilizado en el tratamiento de los síntomas asociados con la presión arterial alta. El baño de agua fría también ayuda a reducir los riesgos asociados con la diabetes tipo 2. Los pacientes diabéticos tienden a tener inflamación en el cuerpo, que puede controlarse bien con baños de agua fría.
4. Terapia de masaje
Otra forma fantástica de controlar la diabetes es a través de la terapia de masaje. Con la ayuda de esta terapia, los niveles de glucosa en sangre disminuyen, el nivel de hemoglobina A1C se reduce, la úlcera del pie diabético mejora y el dolor debido a la neuropatía periférica también mejora. Un terapeuta de masaje calificado también puede enfocarse en el sistema linfático que puede tener un efecto positivo.
5. Baño de sol
Tomar el sol se ha asociado con curar varias dolencias e iniciar la desintoxicación. La luz solar es fundamental para la producción de vitamina D en nuestro organismo. Tomar el sol se asocia con un menor riesgo de diabetes tipo 2. Sin embargo, el baño de sol no debe tomarse durante un período prolongado. Uno debe tomar el sol durante no más de 15 minutos todos los días.
6. Caminata matutina
Las caminatas matutinas han sido prescritas durante mucho tiempo por los médicos para mantener la salud. Es el ejercicio perfecto que pueden hacer personas de todas las edades, géneros y tipos de cuerpo. Los pacientes diabéticos deben disfrutar de 30 a 45 minutos de una caminata rápida para mantener el nivel de azúcar bajo control. La caminata rigurosa eleva el ritmo cardíaco y fortalece los órganos internos, incluido el sistema endocrino.
Conclusión
La diabetes se puede controlar agregando fibra y alimentos ricos en carbohidratos a su dieta. Al tomar líquidos como aloe vera, karela, amla y jugo de mango, todos estos son útiles para su cuerpo. Hacer ejercicio con regularidad y mantener el estrés para vivir un estilo de vida saludable.
El tratamiento permanente para la diabetes es una alimentación saludable. También disminuye los riesgos de otras enfermedades como enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales y enfermedades hepáticas. Pregúntele a su dietista antes de hacer un plan de dieta para controlar la diabetes.
