Me encantan las verduras, pero no importa cuántas espinacas ponga en un plato de pasta, que son muchas, siempre hay espacio para más en mi dieta. Las pautas del USDA recomiendan que la persona promedio consuma entre 2 y 4 tazas de vegetales por día, y aunque alcanzo ese objetivo regularmente, es bueno tener un ingrediente en el que puedo confiar para elevar el valor nutricional de mis comidas. Por eso, me encantan las verduras orgánicas+ de mbg, también conocidas como mi truco favorito para introducir verduras en prácticamente todo lo que estoy comiendo.
¿Cuál es tu condimento más buscado en la cocina? ¿Romero? ¿Tomillo? Bueno, exhibir verduras orgánicas+ junto con mis otras especias me ha hecho más inclinado a usar esta mezcla versátil y rica en nutrientes, espolvoreada sobre cualquier cosa, desde pasta hasta huevos, para mejorar mis comidas sin esfuerzo. Simplemente llene una vieja botella de especias con este polvo verde y déjelo en su mostrador para un fácil acceso mientras cocina para que pueda tener la tranquilidad de que está haciendo algo bueno para su cuerpo.
Por qué me encantan las verduras orgánicas+.
Como editora ejecutiva, trabajo con una agenda apretada y rara vez tengo tanto tiempo como me gustaría para planificar mis comidas. Es por eso que me encanta tener trucos a los que recurrir cuando me faltan nutrientes algunos días. Una porción de una sola cucharada de verduras orgánicas+ brinda una combinación de 31 ingredientes potentes que no solo ayudan en la digestión y la absorción de nutrientes, sino que también promueven un microbioma intestinal saludable.*
Pero la verdadera razón por la que las verduras orgánicas+ funcionan tan bien como una adición furtiva a mis comidas es el sabor discreto. Muchas otras verduras en polvo pueden ser amargas o terrosas, pero las verduras orgánicas+ se enmascaran fácilmente con los otros sabores de mi cocina, así que nunca tengo que preocuparme por sacrificar el sabor.
Sobre qué ponerlo encima:- Huevos
- Palomitas de maíz
- Pasta
- Avena salada
- Batidos o cuencos para batidos
- Verduras asadas
La comida para llevar.
Desde que puse verduras+ orgánicas en un tarro de especias, he podido incorporar este versátil polvo de verduras en muchos más de mis platos de pasta (sí, junto con una abundante porción de espinacas), lo que hace que sea aún más fácil incorporar mis verduras con cada comida. Cuantas más verduras, mejor, y siempre estoy agradecido de tener una cosa menos de qué preocuparme durante mi ajetreado día.
