Tan pronto como llega el Día de los Caídos, es oficialmente la temporada al aire libre. No importa el calor que haga, puedes encontrarnos afuera, absorbiendo todo lo que el verano tiene para ofrecer, con el frío en la mano, por supuesto. Pero si tiene problemas con los desafíos inmunitarios estacionales, las cosas pueden verse un poco diferentes... A medida que florece el verano, también lo hacen los pastos y las malezas, lo que significa que tiene dos opciones:1) participar y sentirse miserable o 2) quedarse adentro con un mal caso de FOMO.
Sin embargo, con un poco de ayuda de la propia Madre Naturaleza, es posible que pueda elegir un resultado más ideal. Durante los tiempos de cambio estacional, los herbolarios apoyan el bienestar con algunas estrategias de acceso. Ingrese la opción No. 3:use algunas de nuestras hierbas aliadas favoritas para apoyar las áreas del cuerpo más afectadas por los cambios estacionales y sumérjase en el verano sintiéndose bien. ¿Una forma de hacerlo? Colección de apoyo estacional de Gaia Herbs (pero llegaremos allí). Continúe leyendo para obtener más información sobre las hierbas que están devolviendo la vida a los luchadores estacionales.*
Los héroes anónimos del apoyo estacional.
Hay tres formas principales en que puede usar las hierbas para apoyar el sistema inmunológico durante los períodos de cambio estacional:1) Promover las vías antiinflamatorias, 2) apoyar la salud de las vías respiratorias superiores y 3) darle al hígado un poco más de amor. La colección Season Support de Gaia Herbs, compuesta por los suplementos Turmeric Supreme Sinus® Support, Nettle Leaf y Liver Health, aborda las tres estrategias para que pueda aprovechar el verano, sin el aerosol nasal.*
Las plantas se han utilizado para nutrir nuestro cuerpo durante miles de años. Las hierbas, en particular, poseen poderosos beneficios para la salud que pueden ofrecer asistencia en momentos de necesidad. Cuando se trata de apoyo estacional, hay tres hierbas básicas que tendemos a tener a mano:
Cúrcuma.
Primero está nuestra especia de superalimento favorita. Amado por sus muchos beneficios para la salud, uno de los compuestos activos más conocidos de la cúrcuma, la curcumina, contiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas, que contribuyen a una función inmunológica saludable. para obtener su dosis diaria. Además de la cúrcuma, Turmeric Supreme Sinus® Support contiene hierbas como quercetina, ortiga y matricaria para apoyar aún más las acciones antiinflamatorias y ayudar a que los tejidos respiratorios se mantengan unidos.*
Soporte Supremo Sinusal de Cúrcuma
Brinda apoyo sinusal para ayudarlo a seguir respirando con facilidad*
Ortiga.
La ortiga, ese verde primaveral picante pero nutritivo, tiene una larga historia de uso para apoyar las vías antiinflamatorias y la salud de las vías respiratorias superiores.* Las hojas de ortiga también están llenas de compuestos polifenólicos que ayudan a la desintoxicación del hígado.* Una forma de consumir esta poderosa planta es remojar las hojas y flores secas en agua caliente para hacer un té de hierbas, pero ten cuidado, no es el sabor más agradable. En su lugar, recomendamos tomar una botella del suplemento de hoja de ortiga de Gaia Herbs. Es nuestra opción para transiciones estacionales que desafían el sistema inmunitario.*
Hoja de ortiga
Una opción cuando las transiciones estacionales presentan desafíos inmunológicos*
Cardo mariano.
La tercera estrategia para el apoyo estacional puede ser la más sorprendente, ya que no solemos pensar en el hígado en el contexto de la respuesta estacional. El hígado no solo es responsable de purificar la sangre y eliminar las toxinas del cuerpo, sino que también tiene la tarea de descomponer la histamina. Junto con la cúrcuma y la ortiga, el cardo mariano ha sido bien reconocido por su papel en la promoción de la salud del hígado.* Los componentes clave del cardo mariano también ayudan a fomentar una función inmunológica óptima.* Para darle a su hígado un poco más de TLC este verano, consulte Gaia Herbs Suplemento para la salud del hígado, que contiene cardo mariano y cúrcuma.
Salud del hígado
Promueve un hígado saludable para que puedas seguir sintiéndote bien*
Nos las arreglamos con un poco de ayuda de nuestras hierbas.
Sabemos lo frustrante que puede ser cuando el sol brilla pero tu cabeza está palpitando. El verano se trata de vivir tu mejor vida. Este año, recupera el poder dándole a tu cuerpo el apoyo que necesita para saborear hasta el último momento de la temporada. Para (más o menos) citar al gran entrenador Taylor de Friday Night Lights , "Ojos claros, senos abiertos, ¡no se puede perder!" Ahora sal ahí fuera; el mundo exterior espera!
