Diez películas que cambiarán tu vida para mejor

 Food Additives >> Aditivos alimentarios >  >> Comida sana

Pregúntele a alguien por qué decidió volverse vegano y es probable que inicialmente se haya inspirado en un documental sobre animales, la salud humana o el medio ambiente.

En el viaje hacia un estilo de vida basado en plantas, las películas y los documentales pueden tener un impacto profundo, brindándonos información valiosa y nuevas perspectivas. Aquí hay una lista de las diez películas que creemos que podrían cambiar tu vida hoy.

1. Cowspiracy:The Sustainability Secret

Cowspiracy es un largometraje innovador que investiga por qué las principales organizaciones ambientales del mundo no desafían abiertamente las industrias destructivas de la agricultura animal.

El cineasta Kip Andersen revela cómo la agricultura animal causa deforestación, emisiones de gases de efecto invernadero, contaminación, extinción masiva, pérdida de hábitat, erosión de la capa superficial del suelo, zonas muertas en los océanos y consumo irresponsable de agua.

Andersen no solo destaca cómo la agricultura industrial está diezmando los recursos naturales del planeta, sino que describe por qué esta crisis ha sido ignorada en gran medida por los principales grupos ambientalistas. Mire la película y descubra lo que tienen que esconder.

2. Qué La Salud

What the Health es una segunda película de los creadores de Cowspiracy. Describe la colusión y la corrupción entre los gobiernos, el sector médico y la industria farmacéutica, que en última instancia cuesta billones de dólares en atención médica en todo el mundo y no aborda lo que nos enferma.

What The Health explora por qué las principales organizaciones de salud continúan promoviendo la carne y los productos lácteos, a pesar de innumerables estudios médicos que muestran los efectos perjudiciales de estos productos en la salud humana.

3. Terrícolas

Narrado por el galardonado actor Joaquin Phoenix, este documental estadounidense explora la dominación implacable de la humanidad sobre los animales. Está magistralmente presentado en cinco capítulos:mascotas, comida, ropa, entretenimiento e investigación científica.

Earthlings ofrece una visión integral de la crueldad que a menudo muestra la humanidad. Utilizando imágenes de cámaras ocultas y videos de vigilancia, el documental ofrece un relato intransigente de la violencia que experimentan los animales en todo el mundo, todos los días. Earthlings no es fácil de ver, pero promete tener un profundo impacto en cualquiera que se preocupe por los animales.

4. Food, Inc.

Lanzado en 2008, este documental tuvo, y sigue teniendo, un gran impacto en todo el mundo. El cineasta Robert Kenner investiga las múltiples formas en que la agricultura animal es ambientalmente perjudicial y abusiva tanto para los animales como para las personas.

Kenner expone un sistema altamente mecanizado, que está oculto a los consumidores, y explica cómo el suministro de alimentos de Estados Unidos está controlado por solo un puñado de corporaciones. Este documental expone todas las etapas del proceso de producción de alimentos, incluidas las granjas industriales industrializadas, el uso de pesticidas y productos químicos, el etiquetado de los alimentos y las normas dietéticas.

5. Tenedores sobre cuchillos

Con el objetivo de empoderar a los espectadores para que lleven una vida más saludable, Forks Over Knives ofrece una mayor comprensión de la forma en que el mundo entiende la nutrición. Se llama a destacados expertos en nutrición para que expliquen los beneficios de una dieta basada en plantas sin procesar para prevenir y revertir enfermedades crónicas.

Entre ellos, T. Colin Campbell, autor de The China Study , proporciona una evaluación científica integral de los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas sin procesar que no contiene aceite, azúcares refinados ni otros alimentos procesados. Este documental es imprescindible para cualquiera que cuestione los beneficios de eliminar los productos animales de su dieta.

6. Los que cambian el juego

Con la producción ejecutiva de Lewis Hamilton, Jackie Chan, Arnold Schwarzenegger y Novak Djokovic, The Game Changers busca disipar los mitos sobre la carne, las proteínas y la fuerza.

El presentador James Wilks, luchador de la UFC, entrevista a atletas, médicos y nutricionistas en su búsqueda por descubrir la mejor dieta para el rendimiento deportivo y la recuperación. Su viaje lo lleva al veganismo.

7. Comer animales

Basada en el libro más vendido de Jonathan Safran Foer, esta película evalúa poderosamente la ética del consumo de alimentos en la actualidad. Comer animales ilustra la conexión entre nuestras elecciones de alimentos y los valores éticos que defendemos como individuos.

Narrado y coproducido por la actriz Natalie Portman, este documental ofrece un examen revelador del impacto que tiene la agricultura industrial en el medio ambiente, la economía y la salud pública. La película también rastrea la evolución de la agricultura industrial desde operaciones localizadas a pequeña escala hasta el "Frankenstein corporativo" actual.

8. Dominio

Este largometraje de 2016 expone el lado oscuro e insidioso de la agricultura animal. Mediante el uso de drones y cámaras ocultas, los cineastas exploran "la moralidad y la validez de nuestro dominio sobre el reino animal".

Dominion se enfoca particularmente en las industrias de la carne, los lácteos, los huevos, la ropa y el entretenimiento, y descubre cómo los humanos explotan y abusan de los animales. El documental también cuestiona las condiciones legales y estándar de la industria que sufren los animales en todo el mundo.

9. Aspiración marina

La industria pesquera industrializada está diezmando los océanos, acabando con la vida silvestre, llevando a las especies a la extinción, contaminando las aguas y confiando en el uso de mano de obra esclava. Seaspiracy descubre estos hechos impactantes y mucho más.

Es una película profundamente inquietante, pero también nos recuerda la belleza de los océanos, su importancia ecológica y las múltiples razones por las que vale la pena luchar.

10. Vegano:historias cotidianas

Este largometraje documental explora la vida de cuatro personas muy diferentes, todas ellas veganas. Traza sus viajes personales en una película edificante, que destaca cómo la gente común continúa con sus carreras, pasatiempos y vidas personales mientras mantiene un estilo de vida vegano.

¿Cuál de estos documentales tuvo el mayor impacto en tu vida? ¿Tienes otro favorito?