Es difícil encender las noticias en estos días sin escuchar informes sobre la legalización del cannabis y el cáñamo en todo el mundo, y por una buena razón:estas dos plantas han sido importantes para la humanidad como medicinas, alimentos, combustible, fibra y más durante miles de años. Son increíblemente seguros, crecen salvaje y abundantemente en la mayoría de los climas y tienen una extraordinaria lista de usos prácticos. Es casi como si la madre naturaleza los hubiera creado solo para nosotros.
Y, de hecho, esa no es una idea terriblemente descabellada. El cuerpo humano en realidad contiene receptores especiales en todo el sistema nervioso que son activados específicamente por compuestos que se encuentran principalmente en las plantas de cannabis y cáñamo. Como, por ejemplo, el CBD (Cannabidiol), un compuesto casi milagroso que actualmente se está investigando intensamente en todo el mundo y muestra signos prometedores como un tratamiento potencial para muchas enfermedades graves en modelos animales y humanos, así como una salud general. protector y potenciador. Aunque es demasiado pronto para hacer afirmaciones de salud definitivas sobre lo que el CBD puede o no puede hacer, la investigación en torno al compuesto ofrece un vistazo a los posibles usos terapéuticos, algunos de los cuales exploraremos a continuación, e informes anecdóticos de un gran número de personas en todo el mundo muestran que, de hecho, hay algo especial en el aceite de CBD.
Según Nora Volkow, directora del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, “todavía se necesitan estudios clínicos rigurosos para evaluar el potencial clínico del CBD para condiciones específicas. Sin embargo, la investigación preclínica (que incluye cultivos celulares y modelos animales) ha demostrado que el CBD tiene una variedad de efectos que pueden ser útiles desde el punto de vista terapéutico, incluidos anticonvulsivos, antioxidantes, neuroprotectores, antiinflamatorios, analgésicos, antitumorales, anticonvulsivos. -propiedades psicóticas y ansiolíticas.”
Claramente, Cannabidiol tiene mucho a su favor. El camino a seguir incluirá ensayos clínicos doble ciego en humanos para confirmar o negar estos primeros hallazgos que ciertamente parecen muy prometedores. Sin embargo, mientras tanto, eso no ha impedido que los buscadores de salud de todo el mundo consuman CBD con la esperanza de que puedan beneficiarse de sus supuestos efectos, y muchos informan experiencias positivas en línea con lo que los investigadores están descubriendo.
THC frente a CBD:drogarse frente a estar sano
Los científicos conocen el CBD desde hace algún tiempo, más de 60 años para ser exactos, pero generalmente lo han ignorado en favor de su primo mucho más sexy y espectacular, el THC, que es el principal ingrediente activo de la marihuana (cannabis) responsable del "subidón" experimentan las personas al fumarlo. Sin embargo, a medida que avanzaba la investigación sobre la planta en la década de 1970, los científicos comenzaron a estudiar más de cerca los beneficios del CBD y se dieron cuenta de que era tan importante como el THC, si no más, en muchos sentidos. Y además, el CBD no era psicoactivo, lo que significa que no te coloca.
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Descubra ideas y técnicas poderosas para crear una salud radiante, felicidad, prosperidad, paz y fluidez en su vida y sus relaciones. Por esa razón, el aceite de CBD es legal en los 50 estados de EE. UU. y en la mayoría de los lugares del mundo (siempre y cuando el aceite de CBD se extraiga de la planta de cáñamo y no de la marihuana). Una buena manera de pensarlo es que el THC te coloca y el CBD no. Los dos son compuestos relacionados pero completamente diferentes que existen tanto en el cannabis (marihuana) como en las plantas de cáñamo. Ambos funcionan independientemente el uno del otro y en conjunto de forma sinérgica para producir curación y salud en la mente y el cuerpo, sin embargo, el aceite de CBD simplemente te hace sentir bien, sin ningún tipo de efecto embriagador.
Cómo actúa el CBD en el cuerpo
A diferencia del THC, el CBD es único porque tiene una amplia gama de efectos en muchos de los sistemas más importantes del cuerpo que son responsables de regular nuestra salud. El CBD tiene afinidad por activar los receptores de serotonina (en concreto 5-HT1A), que controlan la ansiedad, la calma y el estado de ánimo; receptores vanilloides, que controlan y modulan cómo experimentamos el dolor; los receptores de adenosina, que controlan la calidad y profundidad de nuestro sueño; e influye indirectamente en los receptores endocannabinoides, que controlan la memoria, los niveles de energía, los niveles de estrés, la tolerancia al dolor, la temperatura corporal y el apetito, entre muchas otras cosas.
en el sentido contrario a las agujas del reloj desde la parte superior izquierda:brote de cannabis rico en CBD, cristales de THC, aceite de cáñamo rico en CBD, resina de extracto de CBD. El cannabidiol en sí no es psicoactivo, aunque se puede extraer del cannabis (planta de marihuana). Sin embargo, los productos de CBD legales disponibles en el mercado, por lo general, se extraen del aceite de cáñamo.
Los investigadores también han encontrado en modelos experimentales de cultivo de células humanas y animales (lo que significa que están exponiendo células humanas y animales a varias concentraciones de CBD en placas de Petri y tubos de ensayo en el laboratorio) que el CBD tiene efectos antitumorales en el glioma y los carcinomas de mama y resulta en un aumento de la muerte de células cancerosas en ciertos tipos de cánceres. Tal como está actualmente, es un gran salto desde el tubo de ensayo al cuerpo humano, y no se pueden hacer afirmaciones definitivas al respecto, sin embargo, muchos en la comunidad científica están observando estos desarrollos muy de cerca.
Como tal, continúa siendo estudiado de cerca como una posible "droga maravillosa" por las compañías nutracéuticas y farmacéuticas de todo el mundo. Todos los días parece que se publica un nuevo estudio que confirma o canta las alabanzas de una nueva gama de beneficios del CBD, que está siendo aclamado en muchos círculos científicos como uno de los nuevos medicamentos más notables descubiertos en décadas.
Los beneficios para la salud del CBD:lo que muestra la investigación
Entonces, ¿qué es lo bueno de los beneficios del aceite de CBD que está causando tanto interés e investigación tanto en la comunidad científica como en la médica? Para entenderlo correctamente, es importante comprender cómo funciona el CBD en el cuerpo y la mente.
1. Efectos neuroprotectores y antioxidantes
De todos los efectos informados del CBD, uno de los más novedosos e interesantes es la neuroprotección, que se cree que se deriva de su capacidad para actuar como un poderoso antioxidante en el cerebro. La neuroprotección se refiere vagamente a la capacidad del cannabidiol, como se muestra en una serie de estudios con animales, para a) prevenir, mitigar, revertir o interrumpir muchos de los procesos que conducen a la descomposición de las neuronas en el cerebro y el sistema nervioso que se cree que causan muchos problemas comunes. enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer, la esclerosis múltiple, los derrames cerebrales y más, y b) reducen la inflamación en el cerebro, que muchos médicos creen que interfiere con la función cerebral y juega un papel en enfermedades misteriosas como la fatiga crónica y la confusión mental. Aunque actualmente los efectos neuroprotectores solo se han demostrado en modelos animales y cultivos celulares, existe la esperanza de que el CBD pueda ejercer efectos similares en humanos, aunque se necesita más investigación.
2. Anti-ansiedad y mejora del estado de ánimo
Uno de los efectos más notables que muchas personas informan después de tomar aceite de CBD es una reducción agradable y poderosa de la ansiedad y una mejora notable del estado de ánimo. Muchos describen sentir una ola de calma y felicidad invadiendo sus cuerpos, lo cual es consistente con los efectos informados del CBD en los receptores 5-HT que controlan la liberación de muchos neurotransmisores importantes que afectan los niveles de estrés/ansiedad y el estado de ánimo, particularmente la serotonina.
Un estudio de extracto de CBD sobre la ansiedad utilizó resonancia magnética funcional (fMRI), que es una herramienta sofisticada de mapeo de la actividad cerebral, para estudiar lo que le sucedió al cerebro cuando los participantes tomaron 600 mg de extracto de CBD mientras estaban expuestos a estímulos que provocan estrés y ansiedad. . Lo que encontraron fue que el CBD calmó la amígdala y la corteza cingulada, dos áreas importantes del cerebro conocidas por controlar el miedo, los niveles de estrés y la ansiedad, entre otras cosas.
En otro estudio, investigadores brasileños investigaron el efecto del extracto de CBD en los niveles de cortisol humano en once voluntarios. Descubrieron que el CBD disminuyó los niveles de cortisol significativamente más que el placebo y que la mayoría de los sujetos también informaron un efecto sedante del tratamiento.
En un metanálisis de los efectos del CBD sobre la ansiedad realizado en Brasil, los investigadores encontraron que “los estudios que utilizan modelos animales de ansiedad y que involucran a voluntarios [humanos] sanos sugieren claramente un efecto similar al ansiolítico del CBD. Además, se demostró que el extracto de cannabidiol reduce la ansiedad en pacientes [humanos] con trastorno de ansiedad social”. Por esta razón, el CBD también se está investigando como un antidepresivo natural, un antipsicótico y una alternativa a los medicamentos ISRS (Prozac, etc.).
3. Antiinflamatorio y reducción del dolor
Múltiples estudios en animales han demostrado que el CBD tiene una notable capacidad para suprimir ciertos procesos celulares que conducen a la inflamación y, como resultado, al dolor. Actualmente, los investigadores están realizando estudios para ver cuánto se transfiere este efecto a los humanos, pero se han realizado varios ensayos clínicos en Europa con un producto llamado Sativex, que es una mezcla 1:1 de CBD y THC. Estos estudios encontraron que Sativex pudo reducir el dolor asociado con la neuropatía central y periférica, la artritis reumatoide y el cáncer en diversos grados en la mayoría de los participantes del estudio. No está claro cuánto efecto tiene el cannabidiol en la reducción del dolor en estos casos, sin embargo, los estudios en animales sugieren que el CBD probablemente esté involucrado hasta cierto punto en función de sus efectos conocidos en los procesos celulares.
Aunque aún no se sabe qué tan efectivos son los aceites y extractos de CBD para la inflamación, muchas personas que han estado luchando contra enfermedades relacionadas con la inflamación, como la artritis, han informado que los aceites, extractos y cremas de CBD que contienen CBD han ayudado a reducir algunos de sus síntomas.
4. Náuseas, diabetes, epilepsia y más
Aunque no es tan común, los estudios en animales y algunos estudios pequeños en humanos (en el caso de la epilepsia) también encontraron que el cannabidiol se muestra prometedor como un tratamiento potencial para las convulsiones, la diabetes y las náuseas, entre otras cosas, aunque se necesita más investigación. Tres de los cuatro estudios en humanos realizados con CBD como tratamiento para la epilepsia mostraron resultados positivos, sin embargo, debido a fallas de diseño y falta de rigor, la mayoría de los investigadores sugieren que la información actualmente disponible es insuficiente para sacar conclusiones firmes sobre la eficacia de CBD como un tratamiento para las convulsiones. Actualmente se están realizando estudios para obtener mejores datos basados en resultados prometedores iniciales en ensayos con animales.
5. Efectos psicoespirituales
Si bien los efectos psicoespirituales del cannabis (marihuana) son legendarios, el CBD es un compuesto más nuevo y menos utilizado, por lo que sus efectos y beneficios en esta área aún no se conocen por completo. Dicho esto, como se mencionó anteriormente, muchos sienten una sedación marcada e incluso sentimientos de felicidad o relajación profunda después de ingerir extractos y aceites de CBD de alta calidad. Como tal, los meditadores a menudo usan el aceite de CBD para "ir más profundo, más rápido", ya que puede ayudar con algunas de las conversaciones mentales que a menudo surgen durante la práctica. Otros informan que el cambio de mentalidad dramático y positivo que puede producir el aceite de CBD es útil para ver la vida desde una perspectiva diferente que a menudo se presta a nuevos conocimientos, ideas y cierres sobre cosas que antes les molestaban.
Calidad y potencia
Más que otras hierbas y plantas, la calidad puede ser un problema con ciertos productos de CBD, por lo que es importante buscar marcas con un alto grado de integridad que revelen claramente sus prácticas de abastecimiento y estándares de calidad. Busque productos que sean completamente orgánicos o que al menos contengan CBD orgánico, ya que se garantiza que están libres de químicos y solventes dañinos que a veces se usan en el proceso de extracción de compañías de menor reputación que buscan ganar dinero.
Todos los productos de CBD legales ampliamente disponibles se extraen de la planta de cáñamo, y en particular del aceite de cáñamo, mientras que los productos que son legales en algunos lugares pero ilegales en otros (dependiendo de la jurisdicción local) a menudo se extraen de plantas de cannabis (marihuana) y contienen una cantidad significativa y diferentes niveles de THC. Existe alguna evidencia de que pequeñas cantidades de THC aumentan la eficacia del CBD, sin embargo, no es necesario para obtener los beneficios de tomar Cannabidiol. La investigación ha demostrado que los extractos puros de CBD de cáñamo y aceite de cáñamo, siempre que el CBD sea de alta calidad, son igualmente efectivos y beneficiosos. Sin embargo, en enfermedades crónicas más graves, puede haber beneficios adicionales al tener THC en la mezcla, como una reducción más pronunciada del dolor y efectos medicinales, según los diversos estudios en humanos realizados sobre el compuesto.
También es importante tener en cuenta la potencia al elegir productos de CBD. En términos generales, los efectos del CBD dependen de la dosis hasta cierto punto, lo que significa que cuanto más se ingiere, más pronunciados son sus efectos. Como tal, es importante buscar productos más concentrados y/o altamente absorbibles para obtener el máximo efecto. Hay una amplia gama de potencias de productos de Cannabidiol disponibles, pero un buen punto de partida para la mayoría de las personas es que una dosis del producto esté en el rango de 2 mg a 7 mg, siendo el último en el lado más fuerte. Si sabe que tiende a ser sensible a los productos y medicamentos naturales, comience con una dosis más baja. Si no tiende a sentir nada o sabe que necesita un producto más fuerte para notar los beneficios del CBD, siéntase libre de comenzar con dosis más altas. Para la mayoría de los productos de aceite de cáñamo CBD, puede tomar una dosis parcial o doble para ajustar la potencia.
El aceite de CBD es notablemente seguro y ha demostrado estar relativamente libre de efectos secundarios, por lo que no hay nada de qué preocuparse a menos que tenga una alergia conocida al cáñamo o esté tomando algún tipo de medicamento o supervisión médica. En caso de duda, consulte a un médico o naturópata calificado. Como siempre, cuando comience a usar nuevas hierbas o medicamentos naturales como el Cannabidiol, asegúrese de comenzar despacio para comprender cómo reacciona su cuerpo y aumentar las dosis con el tiempo.
