10 najlepszych usług dostarczania posiłków dla seniorów w 2022 r.

Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Wraz z wiekiem przestrzeganie pożywnej diety jest niezbędne, aby zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych i utrzymać dobry stan zdrowia.

Jednak wiele osób starszych może mieć trudności z samodzielnym przygotowywaniem posiłków bogatych w składniki odżywcze, co może prowadzić do słabości żywieniowej – stanu charakteryzującego się utratą masy i siły mięśni. Może to sprawić, że będą bardziej podatni na urazy i choroby.

Ponadto starsi dorośli, którzy nie mają energii ani możliwości robienia zakupów lub gotowania, mogą jeść więcej wygodnych produktów spożywczych, takich jak fast food i mrożone obiady. Wysokie spożycie tej wysoko przetworzonej żywności może zaszkodzić zdrowiu i skrócić życie.

Dlatego usługi dostarczania zdrowych posiłków mogą być dobrą opcją dla niektórych osób starszych. Dostarczają posiłki i składniki prosto do Twoich drzwi i są łatwe w przygotowaniu.

Usługi dostarczania posiłków na tej liście oferują albo pożywne, w pełni przygotowane posiłki, albo zestawy posiłków zawierające składniki odżywcze, które wymagają niewielkiego lub żadnego czasu na przygotowanie.

Oto 10 najlepszych usług dostarczania zdrowych posiłków dla seniorów.

Jak wybraliśmy

Badając najlepsze usługi dostarczania posiłków dla seniorów, wzięliśmy pod uwagę następujące czynniki:

• Cena. Uwzględniliśmy usługi, które są dostępne w różnych przedziałach cenowych, aby dostosować się do różnych budżetów.
• Posiłki tygodniowo. Ponieważ niektórzy starsi dorośli mogą mieć trudności z regularnymi zakupami żywności i przygotowywaniem zdrowych posiłków w domu, uwzględniliśmy usługi z różnymi opcjami subskrypcji, które pozwolą Ci wybrać liczbę posiłków, których potrzebujesz w tygodniu.
• Różnorodność zdrowych opcji. Przyjrzeliśmy się usługom oferującym pożywne posiłki i zestawy posiłków, a także uwzględniliśmy opcje, które mają zalecane posiłki i diety dla określonych schorzeń.
• Opinie klientów. Rozważaliśmy zadowolenie klientów z tych usług i przyjrzeliśmy się opiniom opartym na doświadczeniach z obsługą klienta, łatwości obsługi, smaku i różnorodności potraw i nie tylko.

Najlepsze usługi dostawy gotowych posiłków

Niektórzy starsi dorośli mogą preferować wygodne gotowe posiłki, które wymagają jedynie podgrzania, zanim będą gotowe do spożycia.

Następujące firmy oferują smaczne posiłki, które są gotowe w kilka minut.

Kuchnia Snap

• Posiłki tygodniowo: 6 lub 12
• Cena: Plan 6-posiłkowy zaczyna się od 13,84 USD za posiłek; Plan 12 posiłków zaczyna się od 11,34 USD za posiłek

Snap Kitchen oferuje w pełni przygotowane posiłki, które są świetną opcją dla osób starszych. Posiłki firmy są tworzone przez zarejestrowanych dietetyków, dzięki czemu każdy posiłek zapewnia składniki odżywcze, których potrzebujesz dla optymalnego zdrowia.

W przeciwieństwie do wielu innych usług dostarczania posiłków, Snap Kitchen oferuje różnorodne opcje śniadań, lunchów i kolacji, dzięki czemu łatwo jest stworzyć kompletne pod względem odżywczym menu. Możesz również dodać dodatki, takie jak jajka na twardo, płatki owsiane, zupy, przekąski, dodatki i dodatkowe źródła białka.

Posiłki można przechowywać w lodówce przez 4–6 dni lub zamrozić do wykorzystania w przyszłości. Po prostu podgrzewasz je w kuchence mikrofalowej lub piekarniku po przeniesieniu do naczynia nadającego się do piekarnika.

Wszystkie posiłki Snap Kitchen są bezglutenowe. Firma oferuje również plany posiłków niskowęglowodanowych i wysokobiałkowych, które są odpowiednie dla osób starszych z cukrzycą lub tych, którzy potrzebują więcej białka. Plan posiłków Total Custom umożliwia wybór z całego menu.

Zmiana zamówienia jest łatwa, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie. Dodatkowo możesz wybrać najlepszy dla siebie dzień dostawy.

Obecnie Snap Kitchen dostarcza produkty tylko do niektórych stanów USA. Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej firmy.

Klientom, którzy mieszkają w promieniu 10 mil od sklepu Snap Kitchen, firma oferuje plan lokalny, w którym można wybrać 3-, 5- lub 7-dniowy plan posiłków i odebrać je w lokalnym sklepie Snap Kitchen.

Zalety

• oferuje różnorodne posiłki, w tym śniadanie, lunch i kolację
• posiłki stworzone przez zarejestrowanych dietetyków

Wady

• nie nadaje się dla osób z niewydolnością nerek lub stosujących dietę nerkową
• dostawa tylko do niektórych stanów USA

Świeżo

• Posiłki tygodniowo: 4, 6, 10 lub 12
• Cena: plany zaczynają się od 8,99 USD za posiłek

Osobom starszym, które mieszkają samotnie, Freshly oferuje w pełni przygotowane posiłki, które wyżywią jedną osobę.

Posiłki nie wymagają prac przygotowawczych ani gotowania i są gotowe do spożycia po podgrzaniu. Posiłki zwykle trwają około 5 dni w lodówce i można je również zamrozić.

Ponieważ nie musisz zamawiać wielu posiłków na raz, jest to doskonały wybór dla osób starszych, które chcą mieć w pełni przygotowaną kolację tylko kilka nocy w tygodniu.

Wszystkie posiłki Freshly są certyfikowane jako bezglutenowe. Firma oferuje również menu o niskiej zawartości węglowodanów, bez nabiału i orzeszków ziemnych. Klienci wybierają z tygodniowego menu ponad 30 posiłków i wybierają odpowiednią dla nich datę i godzinę dostawy.

Możesz łatwo zmienić lub anulować zamówienie online.

Zalety

• dobry wybór dla jednoosobowych gospodarstw domowych
• możliwość zamówienia od 4 do 12 posiłków tygodniowo

Wady

• nie oferuje śniadania
• nie nadaje się dla osób na diecie nerkowej

Magiczna kuchnia

• Posiłki tygodniowo: 7, 14 lub 21
• Cena: 12–60 USD za posiłek, w zależności od zamówienia i liczby porcji w posiłku

Magic Kitchen jest przeznaczona dla osób starszych i jest doskonałym wyborem dla tych, którzy chcą mieć różne opcje posiłków. Firma dostarcza w pełni przygotowane mrożone posiłki i oferuje dwa menu — A La Carte i Complete Meals.

Menu A La Carte pozwala mieszać i łączyć zupy, dania główne, przystawki i desery, podczas gdy menu Complete Meals zapewnia pełne posiłki z przystawkami i przystawkami pakowanymi razem. Możesz wybrać dowolną liczbę posiłków.

Gotowanie może być wyzwaniem dla osób starszych ze schorzeniami, takimi jak przewlekła choroba nerek i niewydolność serca, a także dla osób dializowanych ze względu na związane z tym ograniczenia dietetyczne.

Warto zauważyć, że menu Magic Kitchen obejmuje określone diety, w tym diety niskosodowe, niskowęglowodanowe, przyjazne dla cukrzycy i dializ, wegetariańskie i nerkowe (dla osób z chorobami nerek). Wszystkie posiłki są sprawdzane przez dietetyków, aby upewnić się, że są kompletne pod względem odżywczym.

Firma oferuje różnorodne dania, dodatki i desery, a także opcje przeznaczone tylko dla jednej osoby.

Większość posiłków należy po prostu podgrzać w kuchence mikrofalowej, ale niektóre – w tym ciasto z kurczaka – należy upiec w piekarniku.

Posiłki Magic Kitchen są dostarczane w chłodni z suchym lodem za pośrednictwem firmy FedEx lub UPS. Pamiętaj, że czas dostawy różni się w zależności od miejsca zamieszkania.

Zalety

• dla osób starszych
• przystosowuje się do określonych diet, w tym diet przyjaznych dla nerek i dializ
• oferuje posiłki i przekąski, które nakarmią tylko jedną osobę

Wady

• czasy dostawy różnią się w zależności od miejsca zamieszkania
• wysyłka może być droga
• nie nadaje się dla osób z określonymi alergiami pokarmowymi

Prawdziwe jedzenie

• Posiłki tygodniowo: 4, 6, 8 lub 12 obiadów lub 4, 6, 8 lub 12 śniadań i obiadów
• Cena: 7,49–10,49 USD za posiłek

Real Eats oferuje w pełni przygotowane posiłki w workach pakowanych próżniowo. Albo gotujesz torbę w gorącej wodzie, albo wyjmujesz jedzenie z torby i podgrzewasz w mikrofalówce.

Firma pozyskuje wysokiej jakości, lokalne i organiczne składniki, gdy tylko jest to możliwe.

Wszystkie posiłki są przeznaczone dla jednej osoby, a także przygotowane przez szefa kuchni i zatwierdzone przez dietetyka. Firma oferuje opcje śniadań i kolacji z opcjonalnymi zupami, dodatkami, przekąskami i białkami.

Klienci mogą w dowolnym momencie pominąć, anulować lub wstrzymać subskrypcję. Jednak Real Eats nie oferuje niestandardowych dat dostaw i dostarcza produkty tylko do niektórych stanów. Wymaga zamówienia co najmniej 4 posiłków tygodniowo.

Zalety

• oferuje posiłki przeznaczone dla jednej osoby — dobra opcja dla samotnych dorosłych
• Posiłki zatwierdzone przez dietetyka

Wady

• nie oferuje niestandardowych dat dostawy
• dostarczany tylko do niektórych stanów
• nieodpowiednie dla osób stosujących określone diety, takie jak dieta nerkowa

Posiłki dla mamy

• Posiłki tygodniowo: elastyczny
• Cena: zaczyna się od 6,99 USD za posiłek do samodzielnej zapłaty; puree, bezglutenowe i przyjazne dla nerek posiłki zaczynają się od 7,99 USD za posiłek

Mom’s Meals jest przeznaczony dla osób starszych i specjalizuje się we w pełni przygotowanych posiłkach opracowanych przez dietetyka.

Plany posiłków są odpowiednie dla osób starszych ze schorzeniami takimi jak cukrzyca, przewlekła choroba nerek, rak i trudności w połykaniu (dysfagia).

Oferują również posiłki puree dla osób starszych, które mają trudności z żuciem lub wymagają diety puree ze względu na stan zdrowia.

W przeciwieństwie do wielu innych usług dostarczania posiłków, posiłki dla mamy są chłodzone – nie mrożone – co ułatwia ich przygotowanie. Naczynia są zaprojektowane tak, aby wytrzymać do 2 tygodni w lodówce.

Znaczącym plusem jest to, że programy ubezpieczenia zdrowotnego, takie jak Medicare i Medicaid, mogą pokryć całość lub część kosztów posiłków mamy w ramach świadczenia „posiłków dostarczanych do domu”. Skontaktuj się z firmą ubezpieczeniową, aby dowiedzieć się więcej.

Posiłki dla mamy oferują również niedrogą opcję samodzielnej zapłaty. Firma dostarcza pod dowolny adres w Stanach Zjednoczonych, w tym na tereny wiejskie.

Zalety

• elastyczna liczba posiłków w tygodniu
• niedrogie
• może być objęty ubezpieczeniem zdrowotnym
• odpowiednie dla osób ze schorzeniami, takimi jak dysfagia i choroba nerek
• dostawa pod dowolny adres w Stanach Zjednoczonych, w tym na tereny wiejskie

Wady

• wysyłka może być droga

Najlepsze usługi dostarczania zestawów posiłków dla seniorów

Chociaż wiele starszych osób preferuje w pełni przygotowane posiłki, usługi dostarczania zestawów posiłków są doskonałą opcją dla tych, którzy lubią gotować.

Następujące firmy dostarczają zestawy posiłków, które umożliwiają przygotowanie pysznych, zdrowych dań bez konieczności robienia zakupów spożywczych lub prac przygotowawczych.

Domowy kucharz

• Posiłki tygodniowo: elastyczny
• Cena: zaczyna się od 8,99 USD za porcję

Home Chef dostarcza gotowe i porcjowane składniki, z których wiele przygotowuje posiłki gotowe do spożycia w mniej niż 30 minut.

Firma produkuje również pełne sałatki, dania gotowe na grilla i gotowe do piekarnika, które są dostarczane w puszkach nadających się do pieczenia w piekarniku i nie wymagają prac przygotowawczych.

Home Chef co tydzień oferuje różnorodne przepisy i zapewnia opcje niskowęglowodanowe, niskokaloryczne i wegetariańskie. Przepisy różnią się poziomem umiejętności, ale większość z nich jest odpowiednia dla początkujących.

Klienci mogą wybrać 2, 4, 6 lub 8 porcji na posiłek.

Zalety

• dobry wybór dla osób lubiących gotować
• oferuje różnorodne przepisy na tydzień
• bardziej przystępne niż wiele innych usług

Wady

• nieodpowiednie dla osób, które mają poważne alergie pokarmowe lub przestrzegają restrykcyjnych diet
• wymaga wysiłku przy przygotowywaniu posiłków

Koszyk słoneczny

• Posiłki tygodniowo: elastyczny
• Cena: zaczyna się od 9,99 USD za porcję

Certyfikowane organiczne zestawy posiłków Sunbasket to mądry wybór dla dbających o zdrowie osób starszych.

Co tydzień możesz wybierać spośród różnych przepisów przygotowanych przez szefa kuchni, których przygotowanie zajmuje około 30 minut. Wszystkie składniki są preporcjonowane w ekologicznym opakowaniu.

Sunbasket oferuje kilka planów posiłków, w tym posiłki wegetariańskie, śródziemnomorskie, przyjazne dla cukrzycy, bezglutenowe i Lean &Clean, które dostarczają około 550 kalorii na porcję. Zestawy posiłków są dostępne w 2 lub 4 porcjach.

Firma oferuje również różnorodne przekąski i produkty śniadaniowe, takie jak gotowe płatki owsiane, batony proteinowe, orzechy, suszone mięso, masło orzechowe, podpłomyki, zupy, dodatkowe białko oraz warzywa i dipy.

Możesz wybrać plan posiłków lub przepisy, które przemawiają do Ciebie każdego tygodnia. Wszystkie zestawy posiłków są pakowane na zimno.

W każdej chwili możesz pominąć lub anulować zamówienie. Dostawa posiłków może zostać zaplanowana na poniedziałek, wtorek, środę lub czwartek w godzinach od 8:00 do 21:00

Obecnie Sunbasket jest niedostępny na Alasce, Hawajach oraz w niektórych częściach Montany, Nowego Meksyku i Północnej Dakoty.

Zalety

• nadaje się do różnych potrzeb żywieniowych, takich jak niskowęglowodanowe, bezglutenowe i wegetariańskie
• oferuje świeże i gotowe posiłki, które wystarczy podgrzać przed spożyciem

Wady

• nie dostarcza na Alaskę, Hawaje, Montanę, Dakotę Północną ani części Nowego Meksyku
• nie wszystkie dni dostawy są dostępne we wszystkich obszarach
• nie nadaje się dla osób, które mają poważne alergie pokarmowe lub przestrzegają ścisłej diety, takiej jak dieta nerkowa

Srebrna kuchnia od Bistro MD

• Posiłki tygodniowo: elastyczny
• Cena: zaczyna się od 6,49 USD za porcję

Silver Cuisine to usługa dostawy posiłków dla osób powyżej 50 roku życia. Usługa oferuje rotacyjne menu ze 150 naprzemiennymi opcjami posiłków, które są błyskawicznie mrożone w celu zachowania świeżości. Klienci mogą wybierać spośród śniadania, lunchu, kolacji i przekąsek.

Ta usługa oferuje posiłki dostosowane do określonych diet, w tym posiłki o niskiej zawartości węglowodanów, które zawierają 25 lub mniej gramów węglowodanów netto na porcję.

Nie ma umów ani minimalnych zamówień, więc klienci mogą wybrać dokładnie to, co pasuje do ich stylu życia i potrzeb żywieniowych.

Według strony internetowej Silver Cuisine ich posiłki pozostają świeże przez okres do 1 roku od daty produkcji, gdy są przechowywane w zamrażarce.

Zalety

• dla osób starszych
• przystosowuje się do określonych potrzeb żywieniowych, w tym niskosodowych i przyjaznych dla cukrzycy
• dostawa w dowolnym miejscu w kontynentalnych Stanach Zjednoczonych, z wyjątkiem Alaski i Hawajów, z wyjątkiem Alaski i Hawajów
• oferuje śniadania, obiady, kolacje i przekąski

Wady

• droga wysyłka — zwykła wysyłka kosztuje 19,95 USD
• wysyła posiłki tylko w określone dni

Dobra kuchnia

• Posiłki tygodniowo: 6-30 posiłków tygodniowo; dostępne również a la carte
• Cena: zaczyna się od 11,50 USD za porcję

Dobra Kuchnia to doskonały wybór dla osób starszych, którym zależy na jakości składników.

Usługa oferuje w pełni przygotowane, mrożone posiłki wykonane z wysokiej jakości składników pozyskiwanych w zrównoważony sposób, takich jak wołowina karmiona trawą i wieprzowina z pastwisk. Dobra Kuchnia zapewnia opcje posiłków dla klientów, którzy przestrzegają określonych diet, w tym wegetariańskiej, bezglutenowej i paleo.

Wszystkie posiłki są wolne od glutenu, orzeszków ziemnych i soi.

Klienci mogą wybrać pakiety zawierające od 6 do 30 posiłków tygodniowo. Dostawa może odbywać się co tydzień, co 2 tygodnie lub raz w miesiącu. Dostępne są również dania z karty.

Zalety

• używa wysokiej jakości składników
• posiłki są wolne od glutenu, soi i orzeszków ziemnych
• oferuje plany abonamentowe, a także a la carte

Wady

• wysyłka może kosztować 9,99 USD (jednorazowo) lub 14,99 USD za dostawę do Kalifornii, Arizony, Teksasu, Oregonu lub Waszyngtonu
• nie nadaje się dla osób o szczególnych potrzebach żywieniowych, takich jak osoby stosujące dietę z niewydolnością nerek lub serca

Współczynnik_

• Posiłki tygodniowo: 4-18
• Cena: zaczyna się od 11 USD za porcję

Factor to usługa dostawy posiłków, która dostarcza świeże (i nigdy nie mrożone) posiłki prosto do Twoich drzwi. Potrawy pozostaną świeże przez 7 dni w lodówce lub można je zamrozić w celu dłuższego przechowywania.

Posiłki Factor są opracowywane przez zarejestrowanych dietetyków i są dobrym wyborem dla osób starszych, które preferują pożywne i smaczne posiłki przygotowywane z wysokiej jakości składników. Factor oferuje również coaching dietetyczny prowadzony przez zarejestrowanych dietetyków dla klientów potrzebujących porady dietetycznej.

Factor oferuje plany posiłków, które pasują do diety niskowęglowodanowej, wegetariańskiej, wegańskiej i niskokalorycznej.

Klienci mogą wybierać spośród planów, które dostarczają 4-18 posiłków tygodniowo.

Zalety

• w pełni przygotowane, świeże posiłki gotowe do podgrzania i spożycia
• przystosowuje się do kilku ograniczeń dietetycznych, takich jak diety wegetariańskie i diety o obniżonej kaloryczności
• menu zmienia się co tydzień

Wady

• może być drogie, w zależności od wybranego planu
• nie nadaje się dla osób o szczególnych potrzebach żywieniowych, takich jak osoby stosujące dietę z niewydolnością nerek lub serca

Porównanie najlepszych usług dostarczania posiłków dla seniorów

Jak wybrać najlepszą usługę dostawy posiłków dla seniorów

Wybierając usługę dostawy posiłków, ważne jest, aby osoby starsze rozważyły ​​rodzaj usługi, która jest dla nich najlepsza.

Osoby, które nie mają dużo energii lub żyją z niepełnosprawnością utrudniającą gotowanie, mogą preferować usługi oferujące w pełni przygotowane posiłki.

Dla tych, którzy lubią gotować, usługa dostawy zestawów posiłków może dostarczyć składniki do przygotowania pożywnych posiłków bez konieczności robienia zakupów.

Osoby starsze z ograniczeniami dietetycznymi powinny znaleźć firmę dostarczającą posiłki, która zaspokoi ich dietę. Na przykład Magic Kitchen oferuje posiłki niskosodowe, przyjazne dla dializy i nerek.

Ponadto ci, którzy mieszkają samotnie, mogą preferować usługę posiłków, która oferuje w pełni przygotowane, jednoosobowe posiłki, które można zamrozić do wykorzystania w przyszłości.

Należy pamiętać, że niektórzy starsi dorośli mogą kwalifikować się do świadczenia posiłków dostarczanych do domu w ramach ich planów ubezpieczenia zdrowotnego. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z ubezpieczycielem zdrowotnym.

Korzyści z dostarczania posiłków dla seniorów

Usługi dostarczania posiłków są doskonałym wyborem dla osób starszych z różnych powodów.

Wybór usługi dostawy posiłków gwarantuje, że zawsze będzie dostępna zbilansowana i sycąca opcja posiłku, co jest ważne dla osób starszych, które nie chcą lub nie mogą tego robić.

Zapisanie się na usługę dostawy posiłków może również pomóc w poprawie spożycia kalorii i składników odżywczych oraz może pomóc starszym dorosłym z chorobami, takimi jak cukrzyca i choroba nerek, w radzeniu sobie z ich objawami.

Eliminuje również stres związany z zakupami spożywczymi, co może być trudne dla osób starszych z pewnymi schorzeniami lub problemami z poruszaniem się.

Często zadawane pytania

Która usługa dostarczania posiłków jest najlepsza dla seniorów?

Wybierając usługę dostawy posiłków, należy wziąć pod uwagę potrzeby żywieniowe, budżet i stan zdrowia danej osoby.

Na przykład dla starszej osoby dorosłej z chorobą nerek wybór usługi dostarczania posiłków, która oferuje posiłki odpowiednie dla osoby przestrzegającej diety nerkowej, ma kluczowe znaczenie.

W przypadku osób starszych z ograniczonym budżetem wybór usługi objętej planami ubezpieczenia zdrowotnego, takimi jak Medicaid lub Medicare lub plan oferujący tanie posiłki, może być najlepszym rozwiązaniem.

Ponadto usługa dostawy zestawu posiłków może być lepszym wyborem dla starszych osób, które lubią gotować i przygotowywać posiłki dla siebie.

Jaka jest alternatywa dla posiłków na kółkach?

Meals on Wheels zapewnia bezpłatne lub tanie posiłki dla osób starszych w potrzebie.

W zależności od tego, gdzie mieszkasz, podobne usługi mogą być dostępne w Twoim hrabstwie.

Ponadto niektóre usługi dostarczania posiłków, takie jak posiłki dla mamy, mogą być objęte planami ubezpieczenia zdrowotnego.

Jak zdobyć jedzenie dla starszych rodziców?

Jeśli masz starszych rodziców, którzy nie są w stanie robić zakupów spożywczych ani przygotowywać własnych posiłków, ważne jest, aby zapewnić im dostęp do pożywnej żywności.

Możesz zapisać ich do usługi dostawy artykułów spożywczych, która dostarcza posiłki prosto do ich drzwi. Dostępne są również usługi dostawy posiłków, które dostarczają w pełni przygotowane posiłki lub zestawy posiłków, w zależności od ich preferencji.

Jeśli to możliwe, możesz również sam zrzucić do nich artykuły spożywcze i posiłki.

Dolna linia

Dla osób starszych usługa dostawy posiłków to świetny sposób na zapewnienie, że zdrowe i smaczne posiłki są zawsze dostępne.

Liczne firmy dostarczające posiłki oferują albo w pełni przygotowane posiłki, albo zestawy posiłków, a niektóre oferują specjalistyczne plany żywieniowe.

Jeśli masz pytania dotyczące usług dostarczania posiłków lub potrzebujesz pomocy w wyborze najlepszej usługi dostarczania posiłków dla swoich potrzeb, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z pracownikiem służby zdrowia lub lokalnym zarejestrowanym dietetykiem w celu uzyskania porady.