I tusentals år har Shilajit haft en vördad plats som en av de mest kraftfulla helande tonikerna i Ayurveda, i sig ett av de äldsta och mest sofistikerade systemen för naturmedicin på planeten. Och det borde inte komma som någon överraskning med tanke på den senaste vetenskapliga forskningen om Shilajit, som har bekräftat många av dess traditionella användningsområden. Kvalitet Shilajit, som börjar som en hartshaltig pasta, skördas från höga höjder i Himalayas bergskedjor i Indien och Nepal, där den uppskattas av lokalbefolkningen för sin förmåga att till synes föryngra kroppen inifrån och ut.
Legenden säger att Shilajit upptäcktes när lokala stammar såg förpackningar av inhemska schimpanser regelbundet äta den när den sipprade genom sprickor i bergen. Vid ytterligare observation insåg de att aporna som regelbundet konsumerade Shilajit-hartset verkade vara den starkaste, mest intelligenta och långlivade av gänget. Ursprungsbefolkningen var nyfiken på att prova det själva och började också få i sig det mörka mineralbecket. När de också började uppleva liknande fördelar visste de att de hade snubblat på en stor upptäckt.
Hälsofördelarna med Shilajit
Under de senaste åren har forskare intresserat sig för Shilajit för att både förstå dess kemiska sammansättning och för att skilja fakta från fiktion när det kommer till dess hälsoförbättrande egenskaper. Laboratorieanalyser har visat att Shilajit är en av naturens rikaste källor till fulvinsyra, som har studerats väl och visat sig ha ett antal positiva effekter på människokroppen, inklusive neuroskydd [1], förbättrad hudhälsa [2], avgiftning av tungmetaller och gifter [3] med mera. Shilajit är dock ett komplext ämne, och dess effekter sträcker sig utöver de av fulvinsyra.
Shilajit är rikt på joniska mineraler som lätt används av alla system i kroppen och viktiga för att upprätthålla en allmän hälsosam funktion av alla organ och vävnader. En mänsklig studie visade att Shilajit har en potent hormonhöjande effekt, vilket ökar DHEA och fritt testosteronnivåer hos män. [4] Förhöjda nivåer av DHEA är förknippade med förbättrad kognitiv funktion och livslängd, bland många andra saker. [5,6] Många som använder Shilajit regelbundet rapporterar liknande effekter och övergripande ökningar i styrka, energi och uthållighet, samt en minskning av stress.
Viktigt att veta innan du tar Shilajit
På grund av dess anmärkningsvärda hälsofördelar finns det en växande efterfrågan på kvalitets-shilajit över hela världen – och även ett mycket begränsat utbud, eftersom till skillnad från örter och livsmedel som kan odlas på gårdar, kan Shilajit inte odlas. Det bildas naturligt över mycket långa tidsskalor på avlägsna platser, och därför finns det ett begränsat utbud av äkta Shilajit vid varje givet ögonblick.
Delvis på grund av dess ökande popularitet, har många av leverantörerna i Indien och Nepal börjat sälja falska, förfalskade eller mycket utspädda pulver och pastor som passerats i ett försök att dra nytta av en outbildad allmänhet. När du köper Shilajit är det därför oerhört viktigt att söka efter produkter och företag som a) har direkta relationer med skördarna och leverantörerna i Himalaya-regionen och besöker regelbundet för att verifiera och inspektera deras verksamhet och b) utföra och publicera tredjepartstestningar på deras produkter för att verifiera dess sammansättning, att den är fri från förfalskningar och tungmetaller och verkligen är äkta, högkvalitativ Shilajit.
Var du hittar Shilajit av hög kvalitet
Ett företag som uppfyller och överträffar alla ovanstående kriterier är Omica Organics. Omica har lagt ner den extraordinära tiden och ansträngningen för att säkra långsiktiga hyresavtal för två ekologiskt certifierade, proprietära Shilajit-skördeområden över 8 000 fot i de höga Himalaya där de driver all verksamhet enligt ekologiska standarder, vilket är det första inom Shilajit-industrin .
För att få ekologisk certifiering för ett vildtillverkat material, som Shilajit:
Omica har noggrann kontroll över kvaliteten och integriteten hos deras Shilajit, från början när den samlas in, genom bearbetning, torkning, lagring och frakt. De köper inte på den öppna marknaden från distributörer eller mäklare i Indien, och de avsäger sig inte heller kontrollen under någon del av processen, vilket gör att de kan säkerställa att allt upprätthålls enligt högsta kvalitetsstandard.
Lågvärmeextraktionsmetoden som används för deras Shilajit-hartser och pulver producerar en av de renaste formerna av Shilajit som finns tillgängliga, rikligt med dibenso-alfa-pyroner, växtbaserade spårmineraler, aminosyror och naturligt förekommande höga koncentrationer av fulvinsyra. Deras Shilajit är vattenextrakt med full spektrum som är lösningsmedelsfria, utan fyllmedel och råa. Till och med deras pulver, på grund av vattenextraktionen, är vattenlösliga.
För att lära dig mer om deras linje av Shilajit-hartser och pulver, besök deras hemsida här: Omica Organics Shilajit
Ansvarsfriskrivning
Uttalandena i den här artikeln har inte utvärderats av FDA. Alla rekommenderade produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla eller bota någon sjukdom. Inga påståenden görs eller underförstås överhuvudtaget angående effekterna av rekommenderade produkter eller deras effekter på hälsan.
Referenser
1. Cornejo A, Jiménez JM, Caballero L, Melo F, Maccioni RB. Fulvinsyra hämmar aggregation och främjar demontering av tau-fibriller associerade med Alzheimers sjukdom. J Alzheimers Dis. 2011;27(1):143-53.
2. Gandy J. J., Snyman J. R., Van Rensburg C. E. (2011). Randomiserad, parallell-grupp, dubbelblind, kontrollerad studie för att utvärdera effektiviteten och säkerheten av kolhydrathärledd fulvinsyra vid topikal behandling av eksem. Klin. Kosmet. Undersök. Dermatol. 4, 145–148. 10,2147
3. Christl I, Metzger A, Heidmann I, Kretzschmar R. Effekt av humus- och fulvinsyrakoncentrationer och jonstyrka på koppar- och blybindning. Environ Sci Technol. 2005;39(14):5319-26.
4. Pandit S, Biswas S, Jana U, De RK, Mukhopadhyay SC, Biswas TK. Klinisk utvärdering av renat Shilajit på testosteronnivåer hos friska frivilliga. Andrologia . 2016;48(5):570-5.
5. Dharia S, Parker CR Jr. Adrenala androgener och åldrande. Semin Reprod Med. 2004 Nov;22(4):361-8
6. Alhaj HA, Massey AE, McAllister-Williams RH. Effekter av DHEA-administration på episodiskt minne, kortisol och humör hos friska unga män:en dubbelblind, placebokontrollerad studie. Psykofarmakologi (Berl). 2006 Nov;188(4):541-51.
