Översikt
Kalium är ett mineral som är viktigt för många kroppsfunktioner. Matkällor inkluderar frukt, spannmål, bönor, mjölk och grönsaker.Kalium spelar en roll i överföringen av nervsignaler, muskelsammandragningar, vätskebalans och olika kemiska reaktioner.
Kalium används oftast för att behandla och förebygga låga kaliumnivåer, behandla högt blodtryck och förebygga stroke. Det används också för prediabetes och många andra tillstånd, men det finns inga bra vetenskapliga bevis för att stödja dessa andra användningar.
Användning och effektivitet ?
Gäller för
- Låga nivåer av kalium i blodet (hypokalemi). Att ta kalium genom munnen eller genom IV förebygger och behandlar låga nivåer av kalium i blodet. IV-produkter kan endast ges av en vårdgivare.
Troligen effektiv för
- Högt blodtryck. Att ta kalium kan sänka blodtrycket. Kalium verkar fungera bäst för personer med högt blodtryck, låga kaliumnivåer och högt natriumintag. Personer med högt blodtryck bör sträva efter att äta mat som ger 3500-5000 mg kalium dagligen. Detta intag av kalium förväntas sänka blodtrycket med cirka 4-5 mmHg hos personer med högt blodtryck.
- Njursten. Att ta kaliumcitrat kan hjälpa till att förhindra att njursten återkommer. Detta läkemedel bör dock ordineras av en sjukvårdspersonal. Det är oklart om tillskott med kaliumcitrat är till hjälp.
Möjligen effektiv för
- Stroke. Högre intag av kalium från mat har kopplats till upp till 20 % minskad risk för stroke. Men det är inte klart om att ta kaliumtillskott genom munnen har samma fördel. Det finns ett intresse för att använda kalium för ett antal andra ändamål, men det finns inte tillräckligt med tillförlitlig information för att säga om det kan vara till hjälp.
Biverkningar
När det tas genom munnen :Kalium är sannolikt säkert för de flesta människor när det tas genom munnen i mängder på upp till 100 mEq (3900 mg) av totalt kalium dagligen. Hos vissa människor kan kalium orsaka magbesvär, illamående, diarré, kräkningar eller tarmgas.Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar
När det tas genom munnen :Kalium är sannolikt säkert för de flesta människor när det tas genom munnen i mängder på upp till 100 mEq (3900 mg) av totalt kalium dagligen. Hos vissa människor kan kalium orsaka magbesvär, illamående, diarré, kräkningar eller tarmgas. Graviditet och amning :Kalium är sannolikt säkert att konsumera i mängder som vanligtvis finns i kosten när du är gravid eller ammar.Barn :Kalium är sannolikt säkert för barn när det konsumeras i mängder som vanligtvis finns i kosten.
Störningar i matsmältningskanalen som kan ändra hastigheten på maten och kosttillskotten. kroppen (GI-motilitetsförhållanden) :Om du har någon av dessa sjukdomar, ta inte kaliumtillskott. Kalium kan byggas upp till farliga nivåer i kroppen.
Njursjukdom :Njurar som inte fungerar bra har problem med att hålla en balanserad mängd kalium i kroppen. Om du har en njursjukdom, använd kaliumtillskott endast med råd och fortlöpande vård av en sjukvårdspersonal.
Interaktioner ?
-
Läkemedel mot högt blodtryck (ACE-hämmare) interagerar med KALIUM
Vissa mediciner mot högt blodtryck kan öka kaliumnivåerna. Att ta kaliumtillskott tillsammans med vissa mediciner för högt blodtryck kan orsaka för mycket kalium i kroppen. Men att äta mat som innehåller måttliga mängder kalium tillsammans med dessa mediciner verkar inte öka kaliumnivåerna.
-
Läkemedel mot högt blodtryck (angiotensinreceptorblockerare (ARB)) interagerar med KALIUM
Vissa mediciner för högt blodtryck kan öka kaliumnivåerna. Att ta kaliumtillskott tillsammans med vissa mediciner för högt blodtryck kan orsaka för mycket kalium i kroppen. Men att äta mat som innehåller måttliga mängder kalium tillsammans med dessa mediciner verkar inte öka kaliumnivåerna.
-
Vattenpiller (kaliumsparande diuretika) interagerar med KALIUM
Vissa "vattenpiller" kan öka kaliumnivåerna i kroppen. Att ta några "vattenpiller" tillsammans med kalium kan orsaka för mycket kalium i kroppen. Men att äta mat som innehåller måttliga mängder kalium tillsammans med dessa mediciner verkar inte öka kaliumnivåerna.
Måttlig interaktion
Var försiktig med den här kombinationen
