Zawsze szukam nowych sposobów, aby moje gotowanie było jeszcze zdrowsze bez zmiany smaków, które uwielbiam. Ale wszystkie zdrowe zielone proszki, których próbowałem w przeszłości, nie wywarły szczególnego wrażenia — to znaczy, dopóki nie spróbowałem organicznych warzyw mindbodygreen+.
Po raz pierwszy wypróbowałem ten organiczny proszek zielonych kilka miesięcy temu, po tym, jak zobaczyłem talent na strzelaniu z ruchów mbg, używając go jako paliwa po treningu. Poleciła zmieszanie go z wodą kokosową, którą natychmiast spróbowałam – a im częściej jej używałam, tym częściej zaczęłam dodawać ją do różnych przepisów i koktajli. Najlepsza część:w ogóle nie wpłynął na smak, a ten zielony proszek szybko stał się częścią mojej regularnej diety.
Dlaczego lubię organiczne warzywa+.
Stosuję naprawdę zbilansowaną dietę i pozwalam sobie cieszyć się jedzeniem, którego pragnę, a dodanie tego proszku warzywnego do mieszanki pozwala mi jeszcze lepiej czuć się z tym, co jem. Zwłaszcza jeśli robię danie z makaronu, mogę z łatwością dodać łyżkę stołową do mojego pesto, aby zwiększyć wartość odżywczą mojego gotowania bez tego chropowatego, gorzkiego smaku, który towarzyszy większości zielonych proszków.
Dzięki szerokiej gamie ekologicznych warzyw morskich, jagód i zielonych liściastych nie muszę się martwić, czy dostaję różnorodne składniki odżywcze — odpowiedź brzmi:tak!
Nadal jestem na moim pierwszym słoiku organicznych warzyw+, ale na pewno będę go odkupywał. Kiedy nie mam pod ręką miliona składników, ale nadal chcę czuć, że dostaję szereg dobrych dla mnie organicznych roślin, jestem wdzięczna za łatwość tego pożywnego proszku z zieleniny.
Jak wykorzystuję organiczne warzywa+, aby przenieść moje przepisy na wyższy poziom.
Uwielbiam wrzucać organiczne warzywa+ do każdego przepisu, na który sięgam po dodatkowe składniki odżywcze i spokój ducha, że robię coś dobrego dla mojego ciała.
Piję dużo koktajli, zwłaszcza latem, a rano po treningu wrzucam je do koktajlu, aby uzyskać dodatkowe niezbędne mikroelementy, takie jak żelazo i potas, a także dobre źródło błonnika. Mimo że moje koktajle zawierają już mnóstwo zdrowych składników, ten zielony proszek jest dodatkowym zabezpieczeniem, że dostanę największy zwrot z moich posiłków.
Kolejna podstawa? Domowy hummus w moim robocie kuchennym z łyżką warzyw ekologicznych+. Puder o dziwo nie zmienia wcale smaku. (Ale uważaj, kolor może być nieco ciemniejszy niż tradycyjny hummus!)
Oto mój ulubiony przepis na hummus z tym potężnym proszkiem, jeśli potrzebujesz inspiracji do użycia swojego:
Hummus Sary z ekologicznymi warzywami+
Składniki
- 1 puszka ciecierzycy
- ⅛ filiżanka tahini
- 1 cytryna, wyciśnięta z soku i skórki
- ¼ szklanki oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki kminku
- ¼ łyżeczki cayenne
- 1 ząbek czosnku
- Bez względu na to, jakie świeże zioła masz pod ręką — uwielbiam używać bazylii lub pietruszki
- Szczypta soli
- 1 łyżka organicznych warzyw mbg+
Metoda
- Połącz wszystkie składniki w robocie kuchennym i miksuj, aż będą gładkie.
- Miłej zabawy!
