Aby pomóc w zrozumieniu badań, osobistych doświadczeń i obserwacji klinicznych grzybów leczniczych, w tym tygodniu robię recenzję Freshcap Mushrooms. Szczerze mówiąc, większość marek grzybowych, w tym Freshcap, otrzymuje dobre recenzje, więc starałem się dowiedzieć, co jest tak wyjątkowego w marce Freshcap, jeśli w ogóle.
Recenzje i obserwacje produktów są ważne, ponieważ przez większość historii ludzkości nasze leki były gromadzone przez uważne obserwacje, takie jak te wykonywane w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej do dziś.
Próby badawcze są pomocne, ale zazwyczaj mogą odpowiedzieć tylko na jedno małe pytanie zdrowotne na raz, co powoduje, że postęp jest niezwykle powolny. Na przykład, jedno z badań drobiazgowo określi, że zioło obniży ciśnienie krwi, a nie zbada wszystkich innych atrybutów zdrowotnych, i dojdzie do wniosku, że potrzebne są dalsze badania. Wtedy, nawet po przeprowadzeniu większej liczby badań, społeczność naukowa nadal domaga się więcej, oczywiście.
A jeśli cokolwiek jest oczywiste w tych trudnych czasach, musimy honorować obserwacje kliniczne w takim samym stopniu, jak próby kliniczne.
Należy pamiętać, że chociaż otrzymałem bezpłatną próbkę grzybów Freshcap, obserwacje w tym poście są moje własne i poparte dowodami badawczymi.
Ten post zawiera linki partnerskie. Odwiedź moją stronę informacyjną, aby uzyskać więcej informacji.
Krótkie podsumowanie grzybów marki Freshcap
Dla szybkiego podsumowania, oto najważniejsze cechy linii suplementów Freshcap Mushroom.
- W przeciwieństwie do wielu firm grzybowych, Fresh Cap wykorzystuje tylko owocnik grzyba, który jest częścią najbardziej bogatą w przeciwutleniacze i związki aktywne.
- Grzyby Freshcap są dostępne w postaci proszku z ekstraktu z grzybów, eliksirów i w kapsułkach.
- Wszystkie ich produkty grzybowe są wysoko oceniane.
- Są to organiczne grzyby USDA, a także niemodyfikowane genetycznie.
- Dostępne we wszystkich głównych sklepach internetowych, w tym Amazon.
- Firma pomaga edukować ludzi, jak uprawiać własne grzyby.
- Bez zbóż i glutenu.
- Każdy Thrive 6 zawiera 120 kapsułek, co stanowi zapas na 60 dni lub można kupić tę samą dawkę w postaci proszku.
- Zrównoważone zbiory i uprawa z wydajnymi światłami LED.
- Wytwarzają nawet dodatkowe produkty grzybowe dla psów.
- Gwarantujemy 100% satysfakcji.
- Testowane pod kątem związków aktywnych, w tym beta-glukanu, a każda partia jest wolna od patogenów, alergenów, metali ciężkich i pestycydów
Powiązane:5 najlepszych marek grzybów
Podstawy recenzji grzybów Freshcap
Wypróbowałem wiele marek grzybów i stwierdziłem, że wszystkie mają dla mnie pozytywne właściwości zdrowotne, więc opisując markę Freshcap, powiem, co odróżnia je od innych marek.
Freshcap Thrive 6 jest ich najpopularniejszą mieszanką grzybową i zawiera 6 rodzajów grzybów:organiczny ekstrakt Chaga, organiczny Cordyceps, organiczny Lion's Mane, organiczny Maitake, organiczny ogon indyka i organiczne grzyby Reishi.
Ta mieszanka grzybów jest potęgą grzybów leczniczych, które mogą korzystnie wpływać na odporność (zwłaszcza ogon indyka), zdrowie jelit, nastrój, funkcje poznawcze (Lwia grzywa), energię (Cordyceps) i działają jako adaptogeny na stres (zwłaszcza Reishi).
Ze wszystkich mieszanek na rynku, ta mieszanka jest jedyną, którą mogę znaleźć, która zawiera ogon indyka jako owocnik, oprócz powszechnych grzybów leczniczych w tych suplementach.
Kup Thrive Grzyby od Freshcap
Moja recenzja Freshcap Thrive 6 kapsułek
Freshcap Thrive 6 jest reklamowany ze względu na korzyści związane z energią, skupieniem i odpornością. Ogólnie rzecz biorąc, dla mnie mieszanka Freshcap Mushrooms Thrive 6 ma wyraźne korzyści dla wszystkich tych trzech, a także korzyści dla nastroju.
Pamiętaj, że jestem regularnym konsumentem grzybów leczniczych, więc moje zgłaszane korzyści to te, które przewyższają grzyby, które już zażywam.
Być może korzyści, których doświadczyłem, wynikają ze wzrostu całkowitego spożycia grzybów, więc miej to na uwadze, czytając moje obserwacje.
Dzień 1
Pierwszego dnia nie zauważyłem jeszcze dużej różnicy w tym, jak się czuję. Nie zniechęcam się, ponieważ dodając grzyby lecznicze, wiem, że korzyści mogą zająć trochę czasu.
W tym momencie nie mam żadnych skutków ubocznych ani problemów z Thrive 6.
Dzień 2
Drugiego dnia czułam się lepiej na poziomie emocjonalnym niż miałam od dłuższego czasu i miałam sporo energii do stracenia, co już coś mówi, ponieważ spędzam dni pracując w klinice, a we wczesnych godzinach porannych bloguję.
Szczerze, wkrótce zacząłem odczuwać korzyści.
Mój brzuch był spokojny, nawet po spożyciu pokarmów, które normalnie wprawiają mój przewód pokarmowy w błąd (aka pizza).
Nawiasem mówiąc, niektóre grzyby lecznicze są stosowane wraz z leczeniem raka w niektórych krajach, na przykład grzyby z indyczego ogona.
W przeciwieństwie do leków, które mają długą listę skutków ubocznych, nie widzę żadnych wad tej mieszanki ekstraktów z grzybów, chyba że masz alergię na grzyby.
Możesz również dostać Thrive 6 w postaci proszku, jeśli nie lubisz brać tabletek. Proszek ładnie miesza się z prawie każdym napojem lub daniem spożywczym.
Po tygodniu
Po konsekwentnym przyjmowaniu Freshcap Thrive 6 przez cały tydzień, z przyjemnością informuję, że nie ma żadnych skutków ubocznych ani wad związanych z przyjmowaniem tych suplementów grzybowych dla mnie. Czuję się bardziej odporny na codzienny stres i mam dzięki nim dobry poziom energii.
Werdykt:Zdecydowanie będę mieć pod ręką grzyby Thrive 6 podczas mojej regularnej suplementacji.
Moja recenzja Freshcap Unwind
Wypróbowałem również Freshcap Unwind, który jest jednym z ich eliksirów, który zawiera organiczne Reishi, organiczną Chaga, chelat glicynian magnezu Albion®, organiczny kwiat rumianku, organiczną miętę pieprzową, L-teaninę, organiczną męczennicę i organiczne owoce mnicha.
Ta mieszanka została stworzona, aby pomóc uspokoić ciało i pomóc w zasypianiu.
Początkowo nie podobał mi się smak, ale po dodaniu łyżki miodu smak stał się wystarczająco przyjemny do picia. Nawiasem mówiąc, nie martwię się zbytnio o smak; Tutaj szukam korzyści zdrowotnych.
Myślę, że „ciekawy” smak pochodzi od magnezu i mnicha, co jest dla mnie ok, ponieważ są to czyste składniki i wiem, że magnez jest korzystny na sen.
Ten eliksir ma lekko kwiatowy smak, z ziemistymi nutami i jest lekko słodki od naturalnego słodzika owocu mnicha, który nie zawiera węglowodanów. Dobrze miesza się z 8-10 uncjami wody i nie pozostawia filmu ani pozostałości na dnie kubka, co jest miłe.
Dzień 1
Teraz do ważnych rzeczy.
Po wypiciu pierwszej filiżanki poczułem się naprawdę śpiący i spałem do 7 rano, czego zwykle nie robię.
Budząc się, czułem się świetnie i miałem bardzo przyjemny i relaksujący dzień po Freshcap Unwind. Pamiętaj, że biorę jednocześnie Freshcap Thrive 6, więc myślę, że przez mój system przechodzi wiele łagodnych wibracji grzybowych.
Dzień 2
Drugi dzień był bardzo podobny do mojego snu i miałem jeszcze lepszy nastrój przez cały następny dzień, jeśli to możliwe.
Powiedziałbym, że wygrana-wygrana.
Dzień 3
Trzeciego dnia zapomniałam wypić eliksiru przed snem i mój sen został przerwany i przerwany. Nie mówię, że to z powodu braku eliksiru Unwind, ale może dlatego, że wypiłem za dużo kawy w ciągu dnia.
Mam problemy ze snem do rana, kiedy mam też PMS, więc mam zamiar podać Freshcap Unwind jeszcze jedną noc.
Dzień 4
Do czwartego dnia spałem dobrze, chociaż mój mózg był podekscytowany meczem hokejowym, na którym byłem. Mimo to od razu zasnąłem. Obudziłem się o 5 rano, więc skończyło się na tym, że spałem w sumie 7 godzin, co jest dla mnie prawie normalne.
Nie mogę powiedzieć, że w tym dniu zauważyłem tak wiele korzyści, ale w grę mogą wchodzić czynniki zewnętrzne, takie jak zjedzenie późnej kolacji czy żeńskie hormony.
Mój werdykt dla Thrive Unwind
Gorąco polecam Thrive Unwind każdemu, kto ma problemy z zaśnięciem, ponieważ myślę, że to właśnie tam świeci. Może nie utrzymać nieskazitelnego snu, jeśli masz inne czynniki związane ze stylem życia, które hamują dobrą jakość snu, takie jak kofeina, późne jedzenie lub patrzenie na telefon przed snem.
Możesz ograniczyć kofeinę i mieć inne zdrowe nawyki dotyczące higieny snu, a także Thrive Unwind w tylnej kieszeni, aby mieć najlepszy nocny odpoczynek. Bardzo lubię też kozłek lekarski, ale to już na innym blogu.
Dlaczego warto używać grzybów leczniczych?
Grzyby lecznicze są kochane za korzyści dla zdrowia psychicznego, fizycznego, energetycznego, łagodzącego stres i kognitywne. Już 4000 lat temu ludzie nosili zestawy leków z grzybami, a wczesne badania pokazują, że wiele z tych tradycyjnych zastosowań okazuje się prawdziwych.
Większość grzybów leczniczych znajduje się w postaci suplementów, ale z pewnością można je jeść na talerzu, tak jak w przypadku grzybów Lwia Grzywa, które są pyszne.
Zastosowania grzybów różnią się w zależności od gatunku i mogą obejmować następujące odmiany grzybów.
Składniki grzybów Freshcap
Przyjrzyjmy się bliżej popartym badaniami korzyściami grzybów zawartych w kompleksie grzybowym Thrive 6.
Reishi (Ganoderma lucidum )
Grzyby Reishi są jednymi z najpopularniejszych grzybów leczniczych, ponieważ badania pokazują, że poprawiają samopoczucie, a nawet mogą pomóc zmniejszyć ryzyko raka.
Są również pomocne w zmniejszaniu zmęczenia w stanach takich jak zespół przewlekłego zmęczenia u kobiet leczonych na raka piersi. Reishi to popularny grzyb, który może również poprawić czynność płuc u osób z astmą [R, R, R, R].
Chaga (Inonotus obliquus )
Badania na zwierzętach pokazują, że Chaga może poprawić wiele warunków, w tym zdrowie jelit, może wspierać leczenie raka, poprawiać zdrowie skóry, tłumić stany zapalne i zmniejszać alergie.
Cordyceps (Cordyceps militaris )
Według badań klinicznych grzyby kordycepsu wspomagają zdrowie nerek, zwiększają energię w organizmie, mogą opóźniać przewlekłą chorobę nerek i zmniejszać objawy POChP [R, R, R, R, R, R, R].
Cordyceps może mieć również korzyści zdrowotne dla serca i korzyści seksualne.
Ogon indyka (Coriolus versicolor )
Badania pokazują, że grzyby z indyczego ogona wspomagają tradycyjne leczenie raka.
National Cancer Institute twierdzi nawet, że te grzyby są bezpieczne i mogą być pomocne przy zwykłym leczeniu.
Grzyby z indyczego ogona wspierają również zdrowe funkcje odpornościowe, dostarczają zdrowych przeciwutleniaczy, pomagają poprawić mikrobiom i mogą zmniejszyć ryzyko infekcji HPV [R, R, R, R].
Lwia grzywa (Hericium Erinaceus)
Korzyści z Lwiej Grzywy obejmują zdrowie mózgu i zdrowie nerwów. Te grzyby są również bogate w przeciwutleniacze.
Wczesne badania pokazują, że grzywa lwa może poprawić pamięć u osób z wczesną demencją i może pomóc osobom z objawami depresji, drażliwości i funkcji mózgu [R, R, R, R].
Maitake (Grifola frondosa )
Grzyby Maitake mogą wspomagać odporność poprzez zwiększenie liczby komórek NK, poprawę odpowiedzi przeciwciał na najeźdźców i aktywację szlaków układu odpornościowego w organizmie.
Mogą również obniżać poziom cholesterolu i zmniejszać ryzyko raka, obniżać ciśnienie krwi, poziom glukozy we krwi i poprawiać wrażliwość na insulinę [R, R, R].
Jakość grzybów Freshcap
Jak wspomniano pokrótce na początku, grzyby Freshcap są wysokiej jakości z wielu powodów. Są ekologiczne z certyfikatem USDA i przetestowane pod kątem jakości. Jakość wyróżnia się również dlatego, że są testowane na obecność metali ciężkich, a firma jest zakładem posiadającym certyfikat GMP.
Ta marka zawiera tylko owocnik, w przeciwieństwie do innych marek grzybów, które zawierają grzybnię, ziarno lub inne składniki. Owocnik rzekomo zawiera większość aktywnych składników grzybów.
Podczas gdy inne marki również często otrzymują dobre recenzje, mogą być tylko grzybnią lub zawierać wszystkie części.
Freshcap twierdzi, że owocnik jest drogą do zrobienia, ale recenzenci podobnych produktów dla Stamets 7, na przykład, który używa tylko grzybni, są również bardzo wysoko oceniani. Popularna marka Stamet 7 nie zawiera jednak grzybów Turkey Tail, więc z tego powodu zdecydowanie wybieram markę Freshcaps zamiast Stamets 7.
Firma Freshcap produkuje również Shroomies dla psów, które zbierają świetne recenzje pod względem zdrowia szczeniąt i psów. A ostatnio sprawdzałem, że psy nie mają efektów placebo (mrugnięcie, mrugnięcie :)). Osobiście nie podałam ich jeszcze mojemu psu, ale na pewno je zamówię, ponieważ recenzje mówią, że psy odzyskują energię i witalność, nawet u starszych psów, które je jedzą.
Mają też grzybowy napój kawowy, całkowicie naturalny napój energetyczny i pojedyncze kapsułki z grzybami dla Turkey Tail, Chaga, Reishi, Cordyceps i Lion's Mane.
Powiedziałbym, że ogólnie grzyby Freshcap są na równi pod względem jakości z marką Medicinal Foods Mushrooms, która jest moją podstawową marką grzybów, z której korzystam od lat.
Inne recenzje grzybów Freshcap
Na stronie Freshcap znajduje się ponad 500 pozytywnych recenzji grzybów Thrive 6. Osoby używające tej marki grzybów zgłaszają, że prawie powszechnie zgłaszają poprawę skupienia, energii i ogólnego stanu zdrowia. Poprawiona przejrzystość i skupienie są wspólnym tematem prawie wszystkich tych recenzji.
Ludzie przyjmują je jako kapsułki lub dodają je do porannych koktajli lub kawy, jeśli używają formy sproszkowanej. Inni ludzie zgłaszają poprawę czynności płuc, a nawet ich odporności, mówiąc:„Nie choruję od czasu ich rozpoczęcia”.
Inni recenzenci zgłaszają poprawę objawów IBS i zdrowia brzucha. Jeszcze inni zgłaszają zmniejszenie bolesnych stanów, takich jak bóle głowy.
Jedynym zarzutem, jaki mogłem znaleźć, jest to, że nie można go wysyłać za granicę. Każdy, kto skomentował cenę, powiedział, że jest warta swojej ceny i poinformował o bardzo responsywnej obsłudze klienta.
W przypadku nowszego produktu Freshcap Unwind jest 7 recenzji i wszystkie są pozytywne, jeśli chodzi o sen i relaks, co jest celem tego produktu. Jedynym negatywnym komentarzem była jedna osoba komentująca smak, który można łatwo utrwalić słodzikiem i mleczkiem kokosowym.
Podsumowanie
Zalety Freshcaps Thrive 6 i Freshcaps Unwind są jasne w tej recenzji. Grzyby pomagają poprawić mikrobiom, wspierać zdrową odporność, jakość życia i ogólną witalność. Inne badania wskazują nawet na ich korzyści w zmniejszaniu raka.
Moje ogólne wrażenia były pozytywne i polecam linię produktów Freshcaps każdemu, kto stara się poprawić zdrowie z następującymi wyjątkami.
Jeśli chcesz poprawić ogólny stan zdrowia, trudno jest pomylić się z tymi produktami. Należy pamiętać, że jeśli jesteś uczulony na grzyby lub odczuwasz jakiekolwiek skutki uboczne, powinieneś przestać brać te suplementy grzybowe. Nie oczekuje się skutków ubocznych, ale jak ze wszystkim, mogą wystąpić nietolerancje.
Zdrowa choroba rzadka Heidi Moretti, MS, RD to Zdrowy RD. Z wykształcenia dietetyk od 20 lat, pasjonat żywienia funkcjonalnego i medycyny naturalnej. Przez całą swoją karierę badała suplementy i rośliny jako lekarstwa. Uwielbia pomagać ludziom w uzyskaniu funkcji i witalności poprzez zwalczanie podstawowych przyczyn chorób.
Informacje zawarte na tej stronie nie zostały ocenione przez Food &Drug Administration ani żaden inny organ medyczny i są udostępniane wyłącznie w celach edukacyjnych i nie mają na celu udzielania porad medycznych. Skonsultuj się z lekarzem lub lekarzem przed wprowadzeniem zmian w schemacie suplementów lub stylu życia.
Wiele fascynujących korzyści z kiełków brokułów dla zdrowia mózgu
11 komentarzy
Brokuły… Czytaj więcej
