Przegląd
Waleriana (Valeriana officinalis) to zioło pochodzące z Europy i części Azji. Korzeń kozłka ma długą historię stosowania jako środek uspokajający.Waleriana może osiągać nieco ponad 6 stóp wysokości i ma silny zapach. Wydaje się, że działa jak środek uspokajający na mózg i układ nerwowy. Waleriana była stosowana jako tradycyjna medycyna sięgająca czasów starożytnych Greków i Rzymian.
Ludzie często używają waleriany w przypadku zaburzeń snu, zwłaszcza bezsenności. Waleriana jest również stosowana w stanach lękowych, stresowych i wielu innych, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie większości z tych zastosowań.
Zastosowania i skuteczność ?
Prawdopodobnie skuteczne dla
- Bezsenność. Przyjmowanie wyciągu z kozłka lekarskiego w dawce 300-600 mg dziennie wydaje się poprawiać jakość snu. Może być konieczne ciągłe stosowanie przez okres do 4 tygodni, zanim efekt będzie zauważalny.
Skutki uboczne
Przy przyjmowaniu doustnym :Waleriana jest prawdopodobnie bezpieczna, gdy jest używana krótkoterminowo. Walerian był bezpiecznie stosowany w dawkach 300-600 mg na dobę przez okres do 6 tygodni. Bezpieczeństwo długotrwałego stosowania nie jest znane.Waleriana jest zwykle dobrze tolerowana. Niektóre typowe działania niepożądane to zawroty głowy, senność, ból głowy, rozstrój żołądka, otępienie umysłowe i żywe sny. Może powodować objawy odstawienia, gdy zostanie przerwany po długotrwałym stosowaniu. Aby uniknąć objawów odstawienia po długotrwałym stosowaniu, najlepiej powoli zmniejszać dawkę w ciągu tygodnia lub dwóch przed całkowitym zatrzymaniem.
Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia
Przy przyjmowaniu doustnym :Waleriana jest prawdopodobnie bezpieczna, gdy jest używana krótkoterminowo. Walerian był bezpiecznie stosowany w dawkach 300-600 mg na dobę przez okres do 6 tygodni. Bezpieczeństwo długotrwałego stosowania nie jest znane.Waleriana jest zwykle dobrze tolerowana. Niektóre typowe działania niepożądane to zawroty głowy, senność, ból głowy, rozstrój żołądka, otępienie umysłowe i żywe sny. Może powodować objawy odstawienia, gdy zostanie przerwany po długotrwałym stosowaniu. Aby uniknąć objawów odstawienia po długotrwałym stosowaniu, najlepiej powoli zmniejszać dawkę w ciągu tygodnia lub dwóch przed całkowitym zatrzymaniem. Ciąża i karmienie piersią :Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy waleriana jest bezpieczna w przypadku ciąży lub karmienia piersią. Trzymaj się bezpiecznej strony i unikaj używania.
Dzieci :Waleriana jest prawdopodobnie bezpieczna dla dzieci, gdy jest przyjmowana doustnie przez 4-8 tygodni.
Chirurgia :Waleriana spowalnia centralny układ nerwowy. Znieczulenie i inne leki stosowane podczas operacji wpływają również na centralny układ nerwowy. Połączone efekty mogą być szkodliwe. Przestań brać walerianę co najmniej dwa tygodnie przed zaplanowaną operacją.
Interakcje ?
-
Alkohol (etanol) wchodzi w interakcję z walerianą
Alkohol może powodować senność i senność. Waleriana może również powodować senność i senność. Przyjmowanie dużych ilości waleriany razem z alkoholem może powodować zbyt dużą senność.
-
Alprazolam (Xanax) wchodzi w interakcję z WALERIANEM
Waleriana może powodować senność. Alprazolam również powoduje senność. Przyjmowanie waleriany razem z alprazolamem może powodować zbyt dużą senność.
-
Leki uspokajające (depresanty ośrodkowego układu nerwowego) wchodzą w interakcję z walerianą
Waleriana może powodować senność i spowolnienie oddychania. Niektóre leki, zwane środkami uspokajającymi, mogą również powodować senność i spowolnienie oddychania. Przyjmowanie waleriany z lekami uspokajającymi może powodować problemy z oddychaniem i/lub zbyt dużą senność.
-
Leki zmienione przez wątrobę (leki glukuronidowane) wchodzą w interakcję z walerianą
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Waleriana może zmienić szybkość rozkładu tych leków przez wątrobę. Może to zmienić działanie i skutki uboczne tych leków.
Umiarkowana interakcja
Zachowaj ostrożność z tą kombinacją
-
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 3A4 (CYP3A4)) wchodzą w interakcję z walerianą
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Waleriana może zmienić szybkość rozkładu tych leków przez wątrobę. Może to zmienić działanie i skutki uboczne tych leków.
-
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 2D6 (CYP2D6)) wchodzą w interakcję z walerianą
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Waleriana może zmienić szybkość rozkładu tych leków przez wątrobę. Może to zmienić działanie i skutki uboczne tych leków.
Drobna interakcja
Uważaj na tę kombinację
