Per rallentare o fermare la progressione dell'osteoartrosi, la medicina convenzionale non dispone ancora di alcun trattamento provato. Ma con la soluzione emergente per tale malattia legata alle ossa, gli integratori alimentari come la glucosamina e il condroitin solfato mostrano un comprovato miglioramento nei pazienti che soffrono di dolore da osteoartrosi. Comprendiamo entrambi in dettaglio:
Cos'è il solfato di condroitina?
Proprio come i peptidi di collagene, è un importante componente strutturale della cartilagine e fornisce gran parte della sua resistenza alle compressioni. Si trova normalmente nella cartilagine intorno alle articolazioni del corpo.
L'integratore di condroitina solfato è ampiamente utilizzato per l'artrosi e la cataratta. Può essere assunto per via orale, applicato sulla pelle e somministrato come iniezione per molte altre condizioni, ma non ci sono prove scientifiche valide a sostegno di questi usi
Quali sono i vantaggi offerti dal solfato di condroitina?
Il solfato di condroitina utilizzato con i farmaci antinfiammatori convenzionali sembra aiutare a ridurre il dolore alle articolazioni dell'anca e del ginocchio dovuto a un tipo di artrite nota come osteoartrite.
È anche efficace per altre condizioni per cui le persone lo usano, tra cui malattie cardiache, osteoporosi (ossa deboli) o colesterolo alto.
È probabilmente efficace per cataratta, artrosi, infezioni del tratto urinario (UTI)
Cos'è la glucosamina?
Come il condroitina solfato, la glucosamina è un composto chimico naturale nel tuo corpo che aiuta a mantenere la salute della tua cartilagine. È il tessuto gommoso che attutisce le ossa delle articolazioni. Si presenta anche sotto forma di un modulo di supplemento per aiutare nelle condizioni mediche che potresti dover affrontare.
Link alla fonte:www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa052771
Quali sono i vantaggi offerti dalla glucosamina?
La glucosamina è considerata il secondo integratore alimentare più popolare dopo l'olio di pesce, l'omega 3 o il DHA, che sono stati assunti da coloro che hanno assunto integratori. La glucosamina è probabilmente efficace per l'osteoartrosi (OA) glaucoma perdita di peso cistite interstiziale, una condizione della vescica dolore articolare, come dolore al ginocchio, mal di schiena, ecc.
Inoltre, questi integratori sono usati da persone con malattie infiammatorie intestinali (IBD) e colite ulcerosa.
Combinazione di glucosamina e condroitina solfato
La combinazione di glucosamina e condroitina solfato è diventata un integratore alimentare ampiamente utilizzato per il trattamento dell'osteoartrosi.
Molte persone assumono integratori a base di glucosamina e condroitina per l'OA, e soprattutto OA dell'anca o del ginocchio.
Alcuni studi suggeriscono che la combinazione di glucosamina e condroitina può avere i seguenti effetti:
- Riduce il dolore, la rigidità e il gonfiore delle articolazioni correlati all'artrosi.
- Mostra miglioramenti nelle persone con artrosi del ginocchio o dell'anca.
- Rilievo dei sintomi fino a 3 mesi dopo che qualcuno ha interrotto il trattamento.
Tuttavia, il Glucosamine and Chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT) ha intervistato 1.600 partecipanti in 16 località degli Stati Uniti. È stato riscontrato che la glucosamina più condroitina solfato non ha dato un sollievo significativo dall'osteoartrosi.
Alcuni dei pazienti con dolore da moderato a severo hanno riportato un sollievo significativo, tuttavia, quando hanno assunto la combinazione di glucosamina e condroitina.
Sebbene questa combinazione, o la sola glucosamina, possa alleviare il dolore da moderato a grave nelle persone con osteoporosi, nel complesso, non sembra essere più efficace di un placebo nel rallentare la perdita di cartilagine nell'artrosi del ginocchio.
Cosa dice la scienza sulla sicurezza e sugli effetti collaterali?
Gli studi dimostrano che la glucosamina e il condroitin solfato sono sicuri e ben tollerati. Gli effetti collaterali comuni possono includere:
- Nausea
- Diarrea
- Disturbi gastrointestinali
Questi effetti collaterali sono riportati in una piccola parte dei pazienti. Tuttavia, anche le sostanze che si trovano naturalmente nell'organismo possono avere risultati imprevedibili se assunte in quantità superiori al normale e in diverse formulazioni. Ciò è particolarmente vero con i pazienti che stanno assumendo più farmaci o che hanno altre malattie diagnosticate. Ad esempio:
Gli studi precedenti suggeriscono che la glucosamina può aiutare ad aumentare la resistenza all'insulina. Pertanto, i pazienti diabetici dovrebbero usare la glucosamina con cautela e solo sotto controllo medico.
I pazienti che assumono anticoagulanti (anticoagulanti) devono usare il solfato di condroitina solo dopo aver discusso e ricevuto l'approvazione dal proprio medico.
Link alla fonte:
www.oaph.com/patient-resources/education/truth-about-glucosamine-and-chondroitin-sulfate
nccih.nih.gov/health/glucosaminechondroitin
www.health.harvard.edu/blog/ gli-ultimi-supplementi-di-glucosamina-condroitina-2016101710391
nccih.nih.gov/health/glucosamina-condroitina#hed3
